Food agbọn: awọn isofin ilana ti awọn ipele ti agbara

Lati mọ awọn kere ti a beere iye ti owo, eyi ti o le gbe fun osu kan kan eniyan tabi ebi, ati awọn Erongba ti awọn onibara agbọn ti a ṣe. O ti wa ni tun lo lati fi ṣe afiwe gangan ati ifoju awọn ipele ti akomora ti awọn de, lati ṣe iṣiro awọn oṣuwọn ti afikun ati lati mọ awọn rira agbara ti kọọkan owo.

isofin Iṣakoso

Ṣaaju ki o to mọ awọn iye ti awọn onibara agbọn, o jẹ pataki lati wa jade awọn oniwe-tiwqn. Ti o jẹ awọn nọmba ti awọn oniwe-constituent awọn ọja ati awọn won owo yoo dale lori bi Elo owo yẹ ki o wa lo lori kọọkan yara. Awọn tiwqn ti awọn agbọn ti a fọwọsi nipasẹ awọn yẹ apapo ofin lati 2012 mẹta akọkọ awọn ẹgbẹ ti eniyan: awọn anfani-bodied ọkunrin, awọn ọmọde ati awọn owan.

Food agbọn fun awọn ilu ti Russia oriširiši 11 awọn ohun kan. Lọtọ so wipe iye owo ti kii-ounje awọn ọja ti ṣeto ni 50% ti iye owo ti ounje, kanna ogorun ti wa ni telẹ fun awọn iṣẹ. Sugbon ni tẹlẹ ofin ni won iṣiro awọn pataki awọn ajohunše fun owo iṣẹ, ifẹ si aṣọ ati Esensialisi.

Awọn kere ṣeto ti awọn ọja

kere nọmba ti awọn ọja ti a ti pinnu ni Federal ipele, eyi ti o yẹ si run yatọ si isọri ti olugbe fun odun. Nítorí, ofin kale iru ofin fun awọn ọmọde, pensioners ati awọn ṣiṣẹ olugbe.

Lododun onje ṣeto fun kọọkan olugbe Russia wulẹ wipe ọna. O kan wo ati awọn ounje agbọn fun osu. Oniwe-tiwqn ni ko si yatọ, o kan awọn nọmba ti awọn ọja ni kọọkan ẹka le ti wa ni pin nipa 12, ati awọn ti o yoo wa jade bi Elo nilo lati jẹ ẹran tabi akara fun 30 ọjọ. Nipa ona, ti o ba ro wipe awọn tabili ni o wa ju nla ati otitọ.O isiro, lati mọ awọn apapọ ojoojumọ iwuwasi nìkan pin kọọkan ninu awọn ifi ni 365. Ki o si mọ pe li ọjọ ti ẹya agbalagba le je nipa 275 giramu ti poteto, 300 - miiran ẹfọ ati die-die siwaju sii ju idaji awọn eyin. Ojoojumọ gbigbemi ti onjẹ jẹ 160, ati eja - 50 giramu. Sibẹsibẹ, ni diẹ ninu awọn ẹkun ni ti ṣeto ti awọn oniwe-irinše le yatọ.

Bawo ni awọn tiwqn ti agbọn?

Bíótilẹ o daju wipe pẹlu awọn ounje agbọn, ọpọlọpọ awọn ti wa ni dãmu. Wọn ti wa ni nife ninu, lati eyi ti wá awọn legislators, nigba ti pada, fun apẹẹrẹ, fun a ọmọ 88 ati fun pensioners 80 kg ti poteto. Lati ni oye yi, o nilo lati ni oye bi o ti wa ni ṣe. Akọkọ ti gbogbo, ni lokan pe o yẹ ki o wa ni imudojuiwọn ni isofin ipele jẹ ko kere ju 1 akoko ni gbogbo 5 years.

Nigba ti o ba mu awọn agbọn kà fun awọn oniwe-ibi ati, dajudaju, awọn onje tio dara iye. O ti gbà wipe kọọkan titun ti ṣeto ti awọn ọja lati wa ni dara ki o si diẹ wulo ju ti tẹlẹ ọkan. Ti o ni idi ni isofin ipele ti o ti wa ni fi siwaju ati siwaju sii eran, wara, eyin ati eja awọn ọja, eso ati orisirisi ẹfọ. Ṣugbọn awọn ipin ti poteto, ọkà awọn ọja, sanra ti wa ni maa dinku.

Tun gba sinu iroyin awọn akoonu ti ti ounje agbọn fats, carbohydrates ati awọn ọlọjẹ, ti wa ni pinnu ati awọn nọmba ti kcal ninu rẹ. Awọn wọnyi ni ifi gbọdọ pade awọn ajohunše mulẹ fun kọọkan ninu awọn isori ti awọn olugbe.

Eyi ti nbeere awọn onibara apeere?

Ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede, ihuwa lati setumo kan kere ti ṣeto awọn ọja ati awọn oja ti o wa ni pataki fun alãye. Lori ilana ti awọn oniwe-iye, iṣiro kere ifoju iye fun eyi ti a eniyan le gbe. Dajudaju, diẹ ẹ sii ju a ti o wa titi ṣeto ni o tumq si, nitori fun ni kikun aye ti o ni ko to. Awọn alãye oya ati olumulo agbọn - meji interrelated agbekale, nitori awọn igba akọkọ ti paramita ni da lori iye ti awọn keji.

Ti o ni iye owo ti igbe ni awọn igba fun awọn isiro ti awọn orisirisi awujo àjọ-owo sisan, ti npinnu iye ti awọn anfani ati awọn miiran owo sisan. Ni a iye owo ti awọn onibara agbọn jẹ rorun lati mọ awọn oṣuwọn ti afikun, o jẹ to lati ṣe iṣiro bi o Elo o ti po lori awọn isiro akoko.

O le gbe lori ifoju iye?

Ri awọn tiwqn ati iye owo ti ounje agbọn, iye soto fun awọn iṣẹ ati awọn miiran ti kii-ounje awọn ọja, ọpọlọpọ awọn wa ni ife, ki o si bojumu lati yọ ninu ewu a osu kan lori yi onje. Bi o ba pinnu lori iru ohun ṣàdánwò, pa ni lokan pe ọpọlọpọ awọn isesi ni lati fi fun. Fun apẹẹrẹ, ounje agbọn ko ni oti. Awọn soto iye ti o ba wa ni išẹlẹ ti lati ra okeokun eso, ni lati yanju fun lawin apples, biotilejepe ni igba otutu, ati awọn ti wọn yoo jẹ ohun inaccessible.

Awọn alãye oya ko ni reti wipe ti o ba fẹ lati se agbekale ti aṣa, ki lọ si cartoons, museums tabi imiran ti wa ni tun gbesele. Ni idi eyi, ni lokan pe o nilo lati san fun igbesi, lati mu suru kan awọn iye ti agbaye rira (ki o si yi pẹlu pẹlu awọn ti ra aso ati Footwear).

Bayi, awọn iṣiro iye ti awọn olumulo apeere fun 2014 ni 6300 rubles fun awọn agbalagba, 6400 - fun ọmọ, 5400 - fun pensioner.