Ounje ati ohun mimuIlana

Tomati eja bimo: sise awọn ọna ati awọn apejuwe kan ti awọn ilana

Tomati eja bimo - kan nla ni yiyan si awọn ibùgbé akọkọ courses ati ki o kan nla anfani lati Oríṣiríṣi rẹ onje. Nibẹ ni o wa ogogorun ti o yatọ si ona lati Cook o. Bi apẹẹrẹ, o le to acquainted pẹlu awọn julọ awon ninu wọn.

lata bimo

Awọn ẹwa ti eja Obe ni wipe ti won ti wa ni gan ni kiakia pese sile. Ko si bi o idiju awọn ohunelo, gbogbo ilana gba kere ju wakati kan. Dabaa tomati eja bimo ti setan ni o kan 30 iṣẹju ati ki o pese fun awọn wọnyi eroja:

450 giramu (1 Tin) ti awọn tomati ninu awọn oniwe-ara oje, alubosa, 300 giramu fillet okun eja, 2 chive, zest ti ọkan lẹmọọn, teaspoon paprika ilẹ, Atalẹ root (2 centimeters), 35 giramu ti Ewebe epo, 1 podu ti alabapade ati ki o ½ teaspoon ilẹ ata ata, bi daradara bi opo kan ti cilantro.

Bẹrẹ lati mura tomati eja bimo ti dara pẹlu itọju awọn ọja:

  1. Ni igba akọkọ ti ohun ti o nilo lati fun pọ nipasẹ kan tẹ ata, isisile si cilantro, alubosa ati ata, ati ki o itemole grated Atalẹ.
  2. Ooru ni epo ni kan pan ati ki o sere din-din o ni gbaradi onjẹ. Ni idi eyi, awọn ọrun yẹ ki o wa asọ.
  3. Tomati neatly ge ati pọ pẹlu awọn oje lati fi si ikoko. Lẹhin ti farabale, Cook fun mẹdogun iṣẹju lori alabọde ooru.
  4. Awọn eja ti wa ni ge sinu kekere awọn ege ki o si yọ o ni bimo pẹlu lẹmọọn Peeli. Awọn ọja ni 30 iṣẹju Cook jọ. Akoko yi ni yio je to fun awọn wiwa ti eja. Ki o si awọn bimo ti le wa ni kuro lati awọn awo lẹsẹkẹsẹ.

Bayi o kan lọ lati sun lori oke ti ge cilantro, bo pan pẹlu kan ideri ki o si fun awọn satelaiti fun nipa 5 iṣẹju lati infuse.

nipọn bimo

Fun awon ti o fẹ lati akọkọ satelaiti je nipọn ati ki o ọlọrọ, yoo gbadun awọn tomati eja bimo ti, eyi ti o oriširiši awọn wọnyi irinše:

0,4 kilo ti funfun eja fillets (dara lati ya cod), a boolubu, a lita ti Ewebe omitooro (tabi omi), 3 poteto, seleri, chive 3, idẹ (380 g) ti awọn tomati ninu awọn oniwe-ara oje, apoti mini oka, diẹ ninu awọn epo Ewebe ati ewebe.

Ninu apere yi o jẹ pataki lati Cook awọn bimo bi wọnyi:

  1. First, alubosa, seleri ati ata yẹ ki o wa finely ge, eja ge sinu tobi chunks ati poteto - diced apapọ.
  2. Ni bimo ikoko ooru ni epo.
  3. Din-din ninu rẹ fun 3 iṣẹju, seleri ati alubosa.
  4. Fi awọn ata ilẹ ati ooru ni ounje kan tọkọtaya ti iṣẹju titi ti won wa ni die-die sihin.
  5. Tẹ awọn tomati, poteto ki o si tú gbogbo awọn omitooro. Lẹhin ti awọn adalu õwo, ṣe ọwọ iná kere, ki o si tun tesiwaju lati sise fun 10-12 iseju.
  6. Fi awọn eja.
  7. Fi sinu oka bimo, tẹlẹ dà kọọkan eti sinu 3 awọn ẹya ara. Ni yi apa ti awọn adalu yẹ ki o sise 5 siwaju sii iṣẹju titi ti poteto ti wa ni jinna.
  8. Lẹhin ti o le fi si lenu iyo ati ata.

Bayi o nilo saucepan si pa awọn ooru, ideri ki o si jẹ ki duro fun 15 iṣẹju. Lati fun yi bimo ti a pataki adun, o le ni akoko yi lati fi kan sprig ti thyme.

Mẹditarenia motifs

Ni Mẹditarenia awọn orilẹ-ede ninu ara wọn Cook tomati eja bimo. Igbese nipa igbese ohunelo yoo ran lati dara ye yi o rọrun ilana Bluetooth. Akọkọ ti o nilo lati iṣura soke lori awọn ibaraẹnisọrọ awọn ọja. Lati ṣiṣẹ nilo:

0,5 kilo ti eja, 2 karọọti, alubosa, ọkan podu ńlá ati ki o dun ata, seleri yio 3, fun pọ ti iyo, 2 poteto, 3 cloves ti ata, 35 giramu ti sunflower epo, 350 giramu ti awọn tomati ninu awọn oniwe-ara oje, Bay bunkun ati mẹta tablespoons ti awọn tomati lẹẹ.

Ngbaradi yi bimo ni marun ni asiko:

  1. Akọkọ gige gbogbo awọn eroja ti o nilo ni eyikeyi rọrun ona.
  2. Seleri, Belii ata, Karooti ati alubosa sisun ni epo fun iṣẹju 10. Ni opin, fi awọn ata ilẹ.
  3. Tẹ tomati pẹlu oje, poteto ati pasita. Ni ibamu si lenu, fi kekere kan iyo, ata ki o si fi a Bay bunkun.
  4. Tú awọn omi (tabi omitooro) ati idaji wakati kan ki sise poteto jinna. Awọn iwọn didun ti ito yoo dale lori awọn ti o fẹ iwuwo ti awọn bimo.
  5. Fi diced eja fillets ati ki o Cook fun miiran 8-10 iṣẹju.

Pese awopọ daju lati fun kekere kan imurasilẹ. Nigba akoko yi, awọn ọja yoo ni akoko lati pin won eroja ati ki o ọlọrọ lenu ti awọn bimo yoo di diẹ iwontunwonsi.

Awọn ọna ati ki o dun

Ni rọọrun lati ṣe bimo lati akolo eja ni tomati obe. Fun eyikeyi hostess yi ohunelo - gidi kan ri. O nilo julọ ipilẹ irinše:

1 tin (240 g) ni tomati sprat, 0,25 kilo ti poteto, 60 giramu ti alubosa, 5 giramu ti iyọ, 100 giramu ti karọọti, 40 milimita ti Ewebe epo, ata lulú, 10 giramu fennel, idaji kan lita ti omi ati 1 Bay bunkun.

Awọn ọna ti jẹ gidigidi o rọrun:

  1. First a nilo lati sise omi ni a saucepan, ati ki o si kekere ti o bó ati ki o ge poteto sinu cubes.
  2. Fi zazharku pese sile lati finely ge Karooti ati alubosa.
  3. Fun 5-6 iṣẹju titi ti poteto ni o wa setan lati fi ni farabale bimo akolo eja pẹlu tomati obe, Bay bunkun, dill ati kekere kan iyo.
  4. Lọgan ti awọn ẹfọ ba ṣetan, awọn ikoko le ti wa ni kuro lati awọn adiro si awọn ọja le kekere kan pọnti.

Bimo ti yoo lenu dara ti o ba to sìn o daa pé kí wọn pẹlu ewebe (tẹlẹ lori awo).

Fish bimo pẹlu prawns

Olugbe ti etikun orile-ede mọ ki o si ife tomati eja bimo. Ohunelo igba yoo mu awọn oniwe-igbaradi, fun apẹẹrẹ, ṣàfikún tiwqn ti o yatọ eja. Niwon awọn satelaiti jẹ ani diẹ ti nhu ati ki fragrant. Ya, fun apẹẹrẹ, a iyatọ, nigba ti lo bi starting irinše:

funfun okun eja, ede, alubosa, iyo, dun ata, leeks, seleri, tomati puree, karọọti, parsnip, parsley, ata (aami) ati ki o kan bunkun ti Loreli.

Igbaradi bimo ninu orisirisi itẹlera igbesẹ:

  1. First, ẹfọ (lai dun ata ati alubosa) lati wa ni fo, ti ṣe pọ sinu ikoko, fi 2 liters ti omi (tutu) ki o si fi lori ina. Cook fun 2 wakati, titi awọn ọja wa ni asọ.
  2. Alubosa Peeli, isisile si ati din-din ni epo.
  3. Fi kan ti ọjẹlẹ ati ki o diced ata. Awọn ọja din-din papo fun 2 iṣẹju.
  4. Ni awọn ti o ku Ewebe omitooro fun 3 iṣẹju lati sise ede. Lẹhin ti o, won gbodo wa ni kuro ki o si ti mọtoto lati ikarahun.
  5. Ni awọn gbona omitooro fi ge awọn ila ti eja, tomati puree, kekere kan iyo ati Cook lori kekere ooru fun iṣẹju 5.
  6. Fi sinu farabale bimo ede ati ki o nikan mu o si sise kan.

Ki o si yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ pa iná. Awọn bimo ti šetan. Ṣaaju ki o to fohunsile o si tabili, ni kọọkan satelaiti ti o fẹ lati fi awọn ge ewebe ati kekere kan bibẹ pẹlẹbẹ ti lẹmọọn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.