Ounje ati ohun mimu, Ilana
Tomati eja bimo: sise awọn ọna ati awọn apejuwe kan ti awọn ilana
Tomati eja bimo - kan nla ni yiyan si awọn ibùgbé akọkọ courses ati ki o kan nla anfani lati Oríṣiríṣi rẹ onje. Nibẹ ni o wa ogogorun ti o yatọ si ona lati Cook o. Bi apẹẹrẹ, o le to acquainted pẹlu awọn julọ awon ninu wọn.
lata bimo
Awọn ẹwa ti eja Obe ni wipe ti won ti wa ni gan ni kiakia pese sile. Ko si bi o idiju awọn ohunelo, gbogbo ilana gba kere ju wakati kan. Dabaa tomati eja bimo ti setan ni o kan 30 iṣẹju ati ki o pese fun awọn wọnyi eroja:
450 giramu (1 Tin) ti awọn tomati ninu awọn oniwe-ara oje, alubosa, 300 giramu fillet okun eja, 2 chive, zest ti ọkan lẹmọọn, teaspoon paprika ilẹ, Atalẹ root (2 centimeters), 35 giramu ti Ewebe epo, 1 podu ti alabapade ati ki o ½ teaspoon ilẹ ata ata, bi daradara bi opo kan ti cilantro.
Bẹrẹ lati mura tomati eja bimo ti dara pẹlu itọju awọn ọja:
- Ni igba akọkọ ti ohun ti o nilo lati fun pọ nipasẹ kan tẹ ata, isisile si cilantro, alubosa ati ata, ati ki o itemole grated Atalẹ.
- Ooru ni epo ni kan pan ati ki o sere din-din o ni gbaradi onjẹ. Ni idi eyi, awọn ọrun yẹ ki o wa asọ.
- Tomati neatly ge ati pọ pẹlu awọn oje lati fi si ikoko. Lẹhin ti farabale, Cook fun mẹdogun iṣẹju lori alabọde ooru.
- Awọn eja ti wa ni ge sinu kekere awọn ege ki o si yọ o ni bimo pẹlu lẹmọọn Peeli. Awọn ọja ni 30 iṣẹju Cook jọ. Akoko yi ni yio je to fun awọn wiwa ti eja. Ki o si awọn bimo ti le wa ni kuro lati awọn awo lẹsẹkẹsẹ.
Bayi o kan lọ lati sun lori oke ti ge cilantro, bo pan pẹlu kan ideri ki o si fun awọn satelaiti fun nipa 5 iṣẹju lati infuse.
nipọn bimo
Fun awon ti o fẹ lati akọkọ satelaiti je nipọn ati ki o ọlọrọ, yoo gbadun awọn tomati eja bimo ti, eyi ti o oriširiši awọn wọnyi irinše:
0,4 kilo ti funfun eja fillets (dara lati ya cod), a boolubu, a lita ti Ewebe omitooro (tabi omi), 3 poteto, seleri, chive 3, idẹ (380 g) ti awọn tomati ninu awọn oniwe-ara oje, apoti mini oka, diẹ ninu awọn epo Ewebe ati ewebe.
Ninu apere yi o jẹ pataki lati Cook awọn bimo bi wọnyi:
- First, alubosa, seleri ati ata yẹ ki o wa finely ge, eja ge sinu tobi chunks ati poteto - diced apapọ.
- Ni bimo ikoko ooru ni epo.
- Din-din ninu rẹ fun 3 iṣẹju, seleri ati alubosa.
- Fi awọn ata ilẹ ati ooru ni ounje kan tọkọtaya ti iṣẹju titi ti won wa ni die-die sihin.
- Tẹ awọn tomati, poteto ki o si tú gbogbo awọn omitooro. Lẹhin ti awọn adalu õwo, ṣe ọwọ iná kere, ki o si tun tesiwaju lati sise fun 10-12 iseju.
- Fi awọn eja.
- Fi sinu oka bimo, tẹlẹ dà kọọkan eti sinu 3 awọn ẹya ara. Ni yi apa ti awọn adalu yẹ ki o sise 5 siwaju sii iṣẹju titi ti poteto ti wa ni jinna.
- Lẹhin ti o le fi si lenu iyo ati ata.
Bayi o nilo saucepan si pa awọn ooru, ideri ki o si jẹ ki duro fun 15 iṣẹju. Lati fun yi bimo ti a pataki adun, o le ni akoko yi lati fi kan sprig ti thyme.
Mẹditarenia motifs
Ni Mẹditarenia awọn orilẹ-ede ninu ara wọn Cook tomati eja bimo. Igbese nipa igbese ohunelo yoo ran lati dara ye yi o rọrun ilana Bluetooth. Akọkọ ti o nilo lati iṣura soke lori awọn ibaraẹnisọrọ awọn ọja. Lati ṣiṣẹ nilo:
0,5 kilo ti eja, 2 karọọti, alubosa, ọkan podu ńlá ati ki o dun ata, seleri yio 3, fun pọ ti iyo, 2 poteto, 3 cloves ti ata, 35 giramu ti sunflower epo, 350 giramu ti awọn tomati ninu awọn oniwe-ara oje, Bay bunkun ati mẹta tablespoons ti awọn tomati lẹẹ.
Ngbaradi yi bimo ni marun ni asiko:
- Akọkọ gige gbogbo awọn eroja ti o nilo ni eyikeyi rọrun ona.
- Seleri, Belii ata, Karooti ati alubosa sisun ni epo fun iṣẹju 10. Ni opin, fi awọn ata ilẹ.
- Tẹ tomati pẹlu oje, poteto ati pasita. Ni ibamu si lenu, fi kekere kan iyo, ata ki o si fi a Bay bunkun.
- Tú awọn omi (tabi omitooro) ati idaji wakati kan ki sise poteto jinna. Awọn iwọn didun ti ito yoo dale lori awọn ti o fẹ iwuwo ti awọn bimo.
- Fi diced eja fillets ati ki o Cook fun miiran 8-10 iṣẹju.
Pese awopọ daju lati fun kekere kan imurasilẹ. Nigba akoko yi, awọn ọja yoo ni akoko lati pin won eroja ati ki o ọlọrọ lenu ti awọn bimo yoo di diẹ iwontunwonsi.
Awọn ọna ati ki o dun
Ni rọọrun lati ṣe bimo lati akolo eja ni tomati obe. Fun eyikeyi hostess yi ohunelo - gidi kan ri. O nilo julọ ipilẹ irinše:
1 tin (240 g) ni tomati sprat, 0,25 kilo ti poteto, 60 giramu ti alubosa, 5 giramu ti iyọ, 100 giramu ti karọọti, 40 milimita ti Ewebe epo, ata lulú, 10 giramu fennel, idaji kan lita ti omi ati 1 Bay bunkun.
Awọn ọna ti jẹ gidigidi o rọrun:
- First a nilo lati sise omi ni a saucepan, ati ki o si kekere ti o bó ati ki o ge poteto sinu cubes.
- Fi zazharku pese sile lati finely ge Karooti ati alubosa.
- Fun 5-6 iṣẹju titi ti poteto ni o wa setan lati fi ni farabale bimo akolo eja pẹlu tomati obe, Bay bunkun, dill ati kekere kan iyo.
- Lọgan ti awọn ẹfọ ba ṣetan, awọn ikoko le ti wa ni kuro lati awọn adiro si awọn ọja le kekere kan pọnti.
Bimo ti yoo lenu dara ti o ba to sìn o daa pé kí wọn pẹlu ewebe (tẹlẹ lori awo).
Fish bimo pẹlu prawns
Olugbe ti etikun orile-ede mọ ki o si ife tomati eja bimo. Ohunelo igba yoo mu awọn oniwe-igbaradi, fun apẹẹrẹ, ṣàfikún tiwqn ti o yatọ eja. Niwon awọn satelaiti jẹ ani diẹ ti nhu ati ki fragrant. Ya, fun apẹẹrẹ, a iyatọ, nigba ti lo bi starting irinše:
funfun okun eja, ede, alubosa, iyo, dun ata, leeks, seleri, tomati puree, karọọti, parsnip, parsley, ata (aami) ati ki o kan bunkun ti Loreli.
Igbaradi bimo ninu orisirisi itẹlera igbesẹ:
- First, ẹfọ (lai dun ata ati alubosa) lati wa ni fo, ti ṣe pọ sinu ikoko, fi 2 liters ti omi (tutu) ki o si fi lori ina. Cook fun 2 wakati, titi awọn ọja wa ni asọ.
- Alubosa Peeli, isisile si ati din-din ni epo.
- Fi kan ti ọjẹlẹ ati ki o diced ata. Awọn ọja din-din papo fun 2 iṣẹju.
- Ni awọn ti o ku Ewebe omitooro fun 3 iṣẹju lati sise ede. Lẹhin ti o, won gbodo wa ni kuro ki o si ti mọtoto lati ikarahun.
- Ni awọn gbona omitooro fi ge awọn ila ti eja, tomati puree, kekere kan iyo ati Cook lori kekere ooru fun iṣẹju 5.
- Fi sinu farabale bimo ede ati ki o nikan mu o si sise kan.
Ki o si yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ pa iná. Awọn bimo ti šetan. Ṣaaju ki o to fohunsile o si tabili, ni kọọkan satelaiti ti o fẹ lati fi awọn ge ewebe ati kekere kan bibẹ pẹlẹbẹ ti lẹmọọn.
Similar articles
Trending Now