Ilera, Isegun
Iyipada ti ẹdọ
Ẹdọ ṣe pataki pupọ. Gbogbo ara bẹrẹ lati jiya nigbati nkan kan ba jẹ aṣiṣe pẹlu rẹ. Kini idi ti awọn iṣoro pẹlu rẹ jẹ ewu? Bẹẹni, nitoripe o ṣeun si ẹdọ ti ara wa yoo kuro ninu gbogbo ohun ti a kofẹ. Ẹdọ ko ṣiṣẹ - ara bẹrẹ lati mu awọn ipara, awọn apọn ati bẹbẹ lọ. Ẹjẹ naa dẹkun lati di mimọ.
Ko gbogbo eniyan ni o ni ipa ọna ti o tọ: wọn jẹ ohunkohun, mu otiro ati lo awọn nkan miiran ti o jẹ ipalara. Kini ounjẹ yoo ni ipa lori ẹdọ? Akọkọ, gbogbo awọn ounjẹ ounjẹ ati ounjẹ ounjẹ ni kiakia. Ọtí? Eyi ni o ti bura ti ẹdọ. Nitootọ, gbogbo eniyan mọ pe awọn ọti-lile ọti-lile fun apakan julọ ni o ku ni otitọ nitoripe ara wọn ti a ṣalaye nibi ko ni lati ṣiṣẹ. Ẹdọ tun le jiya lati awọn oogun miiran.
Mimu pada ẹdọ jẹ ilana ilana, eyi ti a gbọdọ ṣe itọju pupọ. Awọn ọdọọdun deedea si dokita ati ayẹwo ti ipo rẹ yoo ṣe iranlọwọ lati mọ bi o ti ṣe ipalara. Ohun to ṣe pataki ni pe ẹdọ, nigbati ipo rẹ ba ya kuro lati iwuwasi, nigbagbogbo n yipada ni iwọn (ni ọpọlọpọ igba). Eyi le fa nọmba awọn iṣoro, ṣugbọn wọn rọrun lati ranti.
Mimu pada ẹdọ lẹhin awọn egboogi tabi eyikeyi àìsàn (fun apẹẹrẹ, jedojedo) jẹ pataki. Ma ṣe duro titi di akoko ti awọn iṣoro ba wa, ati pe o dara lati bẹrẹ ṣiṣẹ kanna ija. Bakannaa ma ṣe gbagbe pe o ṣe pataki lati mu ẹdọ pada lẹhin ẹtan-chemotherapy, gbigbe ohun mimu olopo pupọ ati pupọ siwaju sii. O le mu pada ni ọna pupọ.
Iyipada ti ẹdọ
Ṣe ẹdọ wa ni a gbọdọ tun pada lẹhin ti agbara ọti-lile (tabi paapaa ko lagbara) si ọti-lile? Dajudaju, o nilo rẹ. Maa ṣe gbagbe pe gbogbo awọn nkan ti o jẹ ipalara ti o wa ninu awọn ohun mimu ọti-waini kọja nipasẹ rẹ. Ninu rẹ, wọn ti pa run. Awọn egboogi ati awọn oogun miiran ti o lagbara ni ọpọlọpọ igba ni awọn oludoti ti o le še ipalara fun wa. A tun ṣe idaabobo nipasẹ ẹdọ. Mo ro pe, ko ṣe pataki paapaa lati sọrọ nipa ibajẹ si ti iṣelọpọ nipasẹ chemotherapy tabi awọn aisan pataki.
Ẹdọ ibajẹ ko ṣiṣẹ fun ọgọrun-un ogorun, eyi ti o tumọ si pe ara wa le jiya. Kini atunse ẹdọ? Ni akọkọ, o daju pe eniyan ko ni ọti-lile, bakannaa lati ounjẹ, eyiti a le pe ni ọra. Ọpọlọpọ igba ni o wa nigbati gbogbo awọn iṣoro pẹlu ara yii kọja nipasẹ ara wọn ni ọtun lẹhin ti eniyan bẹrẹ lati ṣe igbesi aye igbesi aye ilera.
Awọn onisegun fun igbadun rẹ ni igbagbogbo sọ awọn oògùn orisirisi (awọn ipilẹ oloro) ti o ṣe igbelaruge atunṣe awọn ẹyin rẹ. Wọn tun mu iṣẹ rẹ ṣiṣẹ, iṣẹ ti biliary tract, igbelaruge tito nkan lẹsẹsẹ, ati normalize cholesterol ninu ẹjẹ.
Iyipada atunṣe ẹdọ yoo waye ni iṣẹlẹ ti o yoo jẹun to awọn eso ati awọn ẹfọ pupọ, eja ti a fi sinu omi, oatmeal, ati awọn ọja ti o wara. Ilẹ isalẹ jẹ pe o dara julọ lati ṣe ounjẹ iwontunwonsi. Laisi awọn iriri kan, o jẹ gidigidi soro lati ṣe eyi, ati nitorina iranlọwọ ti o jẹ ọlọgbọn iriri yoo jẹ iranlọwọ pupọ.
Ọpọlọpọ eniyan n gbiyanju lati mu ẹdọ pada pẹlu ẹda awọn àbínibí eniyan. Ọkan ninu awọn ọna wọnyi ni elegede ati oyin: awọn ohun ti o wa ninu elegede ti yo kuro, oyin ni a dà sinu rẹ, gbogbo eyi ni a ti fi edidi pa, ati ni ọjọ mẹwa ọjọ atunṣe to dara julọ yoo jẹ pipe. Pẹlupẹlu, atunṣe ẹdọ ẹdọ le ṣee ṣe pẹlu iranlọwọ ti oje pupa, broth chicory, oṣuwọn eso didun kan, ti o ya lori ikun ti o ṣofo, infusions lati awọn oriṣiriṣi egboigi ati Elo siwaju sii.
Similar articles
Trending Now