Kini ni ipa ti sinkii ni awọn eniyan ara?

Lara awọn irin ions eyi ti o wa apa ti awọn Organic orisirisi agbo, ohun pataki ibi je ti si sinkii. Biochemists mu o sinu awọn ẹgbẹ ti wa kakiri eroja, ti akoonu ninu awọn ti cell jẹ kere ju 0,0001%. sinkii cations le ri mejeeji ni eranko ati ni ọgbin oganisimu, ninu eyiti o jẹ kan omo egbe ti biologically lọwọ oludoti, bi homonu ati ensaemusi, nucleotides, lipids ati esters. Awọn ipa ti sinkii ni awọn eniyan ara ni orisirisi: o jẹ awọn ibaraẹnisọrọ to fun dara ti iṣelọpọ, deede dajudaju ti ma lakọkọ ti awọn ibisi iṣẹ. Ni yi iwe ti a ro awọn ini ti diẹ agbo ti o ni awọn wa kakiri ano sinkii, ati awọn bayi apeere illustrating awọn oniwe-pataki ni mimu awọn homeostasis ti awọn eniyan ara.

Sinkii atomu bi awọn complexing oluranlowo

Ọpọlọpọ ensaemusi pese ifọnọhan aati ti cell ti iṣelọpọ, oludoti ni o wa eka ati ni irin ions, magnẹsia, Ejò, sinkii. Ni Biokemisitiri, ti won ti wa ni a npe ni organometallic agbo. Awọn ipa ti sinkii ni awọn eniyan ara ni wipe o, bi a aringbungbun dẹlẹ, apa kan ninu awọn ohun ti ti awọn homonu, ensaemusi ati awọn miiran biologically lọwọ oludoti bi hisulini, lactate, antiproteaznogo ẹjẹ amuaradagba. Ro won ini siwaju.

Awọn ilana ti glycolysis

Ọkan ninu awọn ipo ti awọn agbara ti iṣelọpọ ni ẹyin jẹ glycolysis - anoxic yapa glukosi - akọkọ agbara cell ohun elo. O ti wa ni ti gbe jade ni niwaju lactate dehydrogenase henensiamu nyorisi si awọn iyipada ti carbohydrates sinu lactic acid. Nmu lactate poisons awọn cell cytoplasm, fun awọn ibi Oyan ti awọn nkan to a laiseniyan pyruvic acid ni sise ninu awọn cytosol ti a sinkii henensiamu. Awọn oniwe-igbese nyorisi si neutralization ti lactic acid ni aisan okan isan ẹyin, myocytes ati nephrons, freeing awọn cytoplasm ti awọn toxin, eyi ti o confirms awọn pataki ipa ti sinkii ni awọn eniyan ara. Awọn akoonu ti lactate ninu ẹjẹ ti lo ni okunfa ti awọn arun de pelu ajeji ẹya ti iṣelọpọ, paapa glukosi ibi Oyan, gẹgẹ bi awọn ẹdọ akàn, Ìyọnu, ẹdọfóró, kidirin iredodo sii lakọkọ ati degenerative ayipada ninu awọn isan.

Awọn ipa ti sinkii ninu awọn ma eto idagbasoke

Omi-apa, Thymus, pupa ọra inu egungun, tonsils gbe awọn ẹyin pẹlu oyè aabo ipa lodi si kokoro arun, virus, ajeji awọn ọlọjẹ ati majele. Awọn ipele ti idagbasoke ti awọn ma eto ni o ni a gidi ipa lori ilera eda eniyan, o si da lori ibebe ti akoko Ibiyi ti aabo eroja: inu, interferon, phagocytes, ndaabobo, ẹya-ara nla inu ẹjẹ. Bi mulẹ biokemika-ẹrọ, gbogbo awọn ti awọn loke oludoti ati ẹyin ti ja àkóràn ibẹrẹ, akoso nipa kopa taara ninu awọn ti wa kakiri ano. Awọn pataki ipa ti sinkii ni awọn eniyan ara ni wipe o ti wa ni lowo ninu awọn Ibiyi ti T-ndaabobo ati adayeba apani ẹyin. Ti won gbe ni akọkọ fifuye ni yiyọ ti ipalara kokoro arun ati awọn virus ti o fa iru pataki arun, gẹgẹ bi awọn iko, pneumonia, immunodeficiency dídùn, ati be be lo .. Ni afikun, sinkii ions mu cellular Jiini fun ti akoko esi si eni lara ayika okunfa ki o si mu resilience ara si wọn. Tun thymic homonu ati - thymosin, thymopoietin ati timulin- di lọwọ ni niwaju sinkii eka patikulu ti o iyi awọn ma lakọkọ.

Siseto igbese ti awọn micronutrient to gbogun ti ikolu

Lati faagun awọn agutan ti ohun ti o jẹ ti awọn ipa ti sinkii ni awọn eniyan ara, ro awọn oniwe-iṣẹ ni ìdènà awọn esi si idahun ti nucleic acids ati awọn kolaginni ti amuaradagba ohun ti awọn virus. Awọn esi ti microbiological igbeyewo timo awọn itọnisọna antiviral ipa ti sinkii ions lori pathogens ti aisan bi Herpes, encephalitis, aarun ayọkẹlẹ. Ni pato, awọn kakiri ano nse ni Tu sinu ẹjẹ ti o yatọ si orisi ti interferon, eyi ti o nran ni ibẹrẹ ipo ti ni arun lati da dekun soju ti kokoro patikulu. Eleyi kan paapa si awọn ilana ti translation ti awọn ọlọjẹ ti awọn pathogen ti o ti wa dina. Bayi, awọn ti ibi ipa ti sinkii ni awọn eniyan ara ni awọn oniwe-lagbara egboogi-gbogun ti ipa pese nipa awọn agbara ti ẹyin lati koju pathogenic òjíṣẹ.

Sinkii fi ofin awọn ibisi iṣẹ ti a eniyan?

Ni agbara lati ẹda ati procreation - julọ pataki ohun ini ti gbogbo awon adiarajo alaaye. Fun awọn obirin ara nilo sinkii nigba oyun ati awọn oniwe-aipe ti wa ni fi ni awọn àpẹẹrẹ ti premenstrual dídùn: efori, hihan puffiness si ni irora spasms. Awọn kakiri ano ni julọ pataki fun awọn to dara idagbasoke ti awọn ọkunrin ibisi eto ati irọyin gametes - Sugbọn. Ako iru body mura, ni deede functioning ti awọn gonads - awọn ẹpọn ati itọ, Sugbọn ṣiṣeeṣe - ti o ni ipa ti sinkii ni awọn ọkunrin ara. Sinkii bi a complexing oluranlowo ti wa ni tiwqn ti awọn pataki ibalopo homonu - ọja-jẹ lodidi fun awọn ti gbogbo ilana ti spermatogenesis, ati akọ ibisi-ini libido.

Growth ti awọn oni-ati awọn oniwe-gbára lati Organic sinkii agbo

O ti wa ni mo wipe iwaju pituitary fun wa somatotropin homonu, eyi ti ipinnu iwulo lakọkọ ti egungun idagbasoke. Pẹlú pẹlu awọn idagba homonu ti wa ni sise ninu awọn hypothalamus ti hisulini ohun ti eyi ti o wa polypeptides o si pè somatomedins. Nwọn ni awọn sinkii awọn ọta ki o si jọ pẹlu awọn somatotropin tẹ awọn ẹjẹ, nyo lakọkọ osteogenesis. Nmu oye akojo ti idagbasoke ifosiwewe nyorisi si aisan bi acromegaly ati gigantism (yoku gun ẹsẹ), ati awọn aini ti awọn homonu fa dwarfism. Gbogbo awọn loke mon mule decisive ipa ti sinkii ninu ara ti awọn ọmọ, ti idagbasoke lakọkọ wa ni dari sinkii-ti o ni homonu.

Awọn iṣẹ ti awọn henensiamu carbonic anhydrase

Ni catabolic lakọkọ ni ẹyin ati interstitial ito accumulates ohun excess iye ti jijera ọja: acetaldehyde, esters, erogba oloro. Ni ibere lati se intoxication si awọn henensiamu Ẹgbẹ pẹlu carbonic anhydrase oni-iye. O ni a eka ti sinkii ions ati iyi awọn lenu ti ipalara oludoti pẹlu omi. Bi abajade ti hydration yomi majele to laiseniyan agbo to ẹyin bi carbonic acid. Awọn henensiamu pẹlú pẹlu pupa apa ti awọn ẹjẹ pupa ti gbogbo osin, ko o kan ń. Carbonic anhydrase ni ninu sinkii ati be ni ẹjẹ pupa, o activates jijera majele acid iyọ kaboneti acids ti o accumulate ninu ẹjẹ nitori ti abẹnu respiration, lati omi ati erogba oloro. O daju yi ododo ni pataki ipa ti sinkii ni pataki-ṣiṣe ti awon adiarajo alaaye.

Sinkii-ti o ni henensiamu - hisulini

Oronro - ọkan ninu awọn ipò ara ti awọn ti ngbe ounjẹ eto, fun wa kan gbogbo Asenali ti pataki ensaemusi ati homonu, ọkan ninu awọn ti o jẹ hisulini. O ni awọn meji amuaradagba ẹwọn, o lagbara ti abuda si awọn sinkii ions. Ni yi majemu, hisulini ìgbésẹ lori awọn glukosi ri ninu ẹjẹ pilasima. O din kuro ni ajeseku han lẹhin ti ingestion ti carbohydrates ti o wa ninu akara, poteto, confectionery awọn ọja. Awọn homonu ti wa ni yi awọn islets ti Langerhans ti awọn ti oronro, ati pẹlu rẹ aini ti ipin kan ti a ti eniyan ndagba àtọgbẹ. Awọn pataki ipa ti sinkii ni awọn eniyan ara jẹ si tun ni o daju pe hisulini ti o ni awọn ti o tun ni ipa lori awọn ti iṣelọpọ ti awọn ọlọjẹ ati lipids, yori si awọn depositary ti sanra ninu awọn omentum ati ki o subcutaneous adipose àsopọ.

Bi o lewu ni aini ti sinkii fun ilera eda eniyan?

Tẹlẹ, a ti pinnu wipe niwaju kakiri ano bi a aringbungbun atomu ti eka Organic orisirisi agbo ni ipoduduro ninu awọn ohun ti ti o yatọ si ensaemusi. Akiyesi laarin wọn je ti biologically lọwọ oludoti - carboxypeptidase ti o ni awọn sinkii ions. Ensaemusi ti wa ni o wa ninu awọn nkan inu oje ati awọn ibaraẹnisọrọ to fun deede lẹsẹsẹ ti ounje ni duodenum ati kekere Ifun. Wọn ti wa ni tun lowo ninu awọn kolaginni ti pataki homonu ti o ran Iṣakoso ti iṣelọpọ: vasopressin, oxytocin, hisulini. Fihan ipa lori sinkii-ti o ni carboxypeptidases ise sise ti ẹjẹ didi, àsopọ titunṣe, atunse iṣẹ. O jẹ wipe ko sinkii aipe ni ipa lori awọn daradara-kookan ati ki o ni awọn wọnyi aisan: a didasilẹ idinku ninu ajesara, alailagbara lati depressive ipinle, ségesège ti awọn ti ngbe ounjẹ eto, awọn ibisi iṣẹ kẹtalelogun ni idagbasoke. Gbogbo awọn yi le ja si irreversible ayipada ninu awọn eniyan ara.

Awon iye ti awọn ti o dara ounje ni idena ti sinkii aipe

A pato ẹya-ara ti awọn kakiri ano ni wipe o ti wa ni laiyara gba ara ti ngbe ounjẹ lati Ewebe ati eranko awọn ọja: eran malu, wara, epa, elegede ati Sesame awọn irugbin. Dinku sinkii gbigba villi ti awọn kekere Ifun epithelium nmu akoonu ninu awọn ti chyme robi okun, folic acid, Ejò ions, kalisiomu ati cadmium, eyi ti o wa antagonists ti sinkii. Awọn ojoojumọ ibeere ti wa kakiri ano fun awọn ọmọde - lati 3 lati 7 mg, obirin - 8 mg, Awọn ọkunrin - 11 mg. Ni soki ipa ti sinkii ni awọn ara eda eniyan le ti wa ni characterized bi wọnyi: nigba ti ni ti oronro, gonads, ẹdọ, isan ati ndaabobo, ni a kakiri ano awọn ibaraẹnisọrọ to fun awọn to dara sisan ti ijẹ-aati gbigb'oorun ti awọn ti ngbe ounjẹ, endocrine ati eda eniyan ibisi awọn ọna šiše.