Ounje ati ohun mimu, Ilana
Lata appetizer ti zucchini: ilana
Lata appetizer ti zucchini yio je kan nla afikun si eyikeyi tabili. O tun le mura a onje fun omo lori bèbe fun igba otutu. Ti a nse kan diẹ ilana.
Appetizer ohunelo zucchini lori kọọkan ọjọ
Mura a onje bi o ti ṣee, lilo kan ti o rọrun ti ṣeto ti eroja:
- alabọde-won zucchini;
- ọkan ti o tobi karọọti;
- mayonnaise;
- ata, Ata ati ewebe.
Igbaradi ọna ẹrọ
1st igbese
Wẹ zucchini, ge sinu kan jakejado (3 cm) ti awọn iwọn. Ti o ba ti o ba fẹ lati satelaiti yipo, ki o si ge zucchini lori petals. Ge diagonally kọja dara, ki o si gba awọn ti ṣee ṣe dada fun o nri diẹ ninu awọn stuffing. Din-din awọn courgettes titi ti asọ ipinle.
2nd igbese
Lilo a grater, shred awọn Karooti. Din-din o ni bota. O fi awọn ata ilẹ, chilli (ge) ati mayonnaise.
kẹta igbese
Satelaiti Ṣeto fẹlẹfẹlẹ: akọkọ ni lati wa ni zucchini, ki o si kan Layer ti karọọti. Top o le pé kí wọn pẹlu ata ki o si mu o ni lọla titi ti o yo o. Ti o ba se yipo, ni kọọkan petal ipari zucchini sitofudi pẹlu Karooti.
Lata appetizer ti zucchini pẹlu ata ilẹ
Fun yi ohunelo, ya:
- bata zucchini iwọn nipa 500 giramu;
- kan diẹ cloves ti ata;
- sunflower epo - kan diẹ ßibi;
- tomati obe - 1 sibi;
- a spoonful kikan;
- iyo ati coriander.
Igbaradi ọna ẹrọ
Lata appetizer ti zucchini pese sile bi wọnyi. O nilo lati ge ati Peeli ẹfọ. Zucchini ge sinu cubes. Fi kan lori frying pan, fi kekere kan epo, omi, iyo ati ipẹtẹ titi ti tutu. Ki o si fi awọn pese ẹfọ fàdakà on a platter. Bayi o nilo lati pé kí wọn zucchini pẹlu kikan, pé kí wọn pẹlu itemole ata ilẹ ati itemole coriander. Tú lori awọn tomati obe (lata) ati epo. Ipanu to dara, ki o si sin.
Lata appetizer ti zucchini. Ohunelo fun omo ni igba otutu
Lati toju igba otutu awọn alejo kan ti nhu ipanu ti zucchini, a so lilo yi ohunelo. Iwọ yoo nilo:
- nipa 3 kg zucchini;
- a bata ti eti ata;
- diẹ ninu awọn ata mọlẹbi;
- ifowo (400 giramu) ti tomati lẹẹ;
- ife (200 giramu) ti sunflower epo ;
- orisirisi awọn olori awọn alubosa;
- Nipa 600 giramu ti alabapade karọọti;
- 5% kikan ife (200 giramu);
- iyọ (a tablespoon pẹlu kan ifaworanhan).
Igbaradi ọna ẹrọ
Ngbaradi si sè zucchini wọnyi. First, o mọ ki o gige awọn ẹfọ. Courgettes - duro lori, ata - kekere ege. Tomati lẹẹ , dilute pẹlu omi. Yẹ ki o gba awọn oje ti 1 lita. Peeli ati gige awọn alubosa. Lilo a grater, grate awọn Karooti. Pọ pẹlu awọn oniwe-ọrun din-din ni pan. Ẹfọ Mix, fi iyọ, epo, ti o ba wulo - gaari. Simmer gbaradi onjẹ fun 20 iṣẹju. Courgettes yẹ ki o wa asọ. A iṣẹju diẹ ṣaaju ki opin ti awọn tú kikan. Mura awọn bèbe - nwọn gbọdọ wa ni sterilized pẹlu awọn bọtini. Ipanu tan jade sinu apoti ki o si Mu. Fi si dara.
Ńlá elegede pẹlu dun ata
eroja:
- orisirisi awọn alabọde-won zucchini;
- Tomati tomati oje (nipa 3 kg eso);
- ata ṣe iwọn nipa 1 kg;
- ata jẹ nipa 100 giramu;
- 2 tablespoons Ewebe epo ati suga;
- kikan - 150 milimita;
- iyo - 4 tablespoons.
Igbaradi ọna ẹrọ
Illa awọn diced tomati (tabi tomati oje) pẹlu gaari, epo, iyo ati kikan. Mu si sise kan. Gige awọn ata ati zucchini. Sọ wọn sinu farabale oje. Fun diẹ akoko lati sise. Cook fun idaji wakati kan, ni opin o nilo lati fi ata ilẹ. Awọn ti pari adalu ti wa ni tan jade lori bèbe. Eerun soke eeni.
Similar articles
Trending Now