Mimu kvass, kekere kalori, o jẹ gidigidi dara ninu ooru ati ki o gbona ọjọ

Mimu kvass han ni orilẹ-ede wa fun diẹ ẹ sii ju ẹgbẹrun kan odun seyin. O je ọkan ninu awọn mimọ nkanmimu. O si wà apa ti ọpọlọpọ awọn ayeye. Fun apẹẹrẹ, ṣaaju ki awọn igbeyawo, awọn iyawo ti a se lati tú kvas. Tun nigba àìdá ina ti o lodo wa nigba manamana tun lo yi mu. Kvass je bi a talisman, ati awọn view ni wipe nikan pẹlu awọn oniwe-iranlọwọ ti o le yago fun ibi.

Loni kvass - jẹ ọkan ninu awọn ti ongbẹ ngbẹ-quenching ohun mimu. O si jẹ paapa dara lori gbona ooru ọjọ. Mu wulo lati ilera. O ni kan tobi iye ti vitamin ati awọn ohun alumọni, eyi ti o han bi a abajade ti bakteria. Eleyi mimu ni o dara fun awon ti ko fẹ lati wa ni apọju. O ṣeun fun u pe, ara jẹ daradara sipo omi-iyo iwontunwonsi. Tun mu kvass (gidigidi kekere kalori o) daradara satisfies manna.

Kvass ti o dara ati bi a nkanmimu, ati bi ohun afikun si awọn elile. Kalori elile on kvass ni ko siwaju sii ju ọgọrun kalori fun ọgọrun giramu. Lati kun okroshka pẹlu kvass ki o si ekan ipara le, mayonnaise. Awọn be ti elile ni ẹfọ, ewebe, eyikeyi irú ti eran. Ati awọn ti o kvass se tito nkan lẹsẹsẹ ati ki o mu yanilenu. O ti wa ni ti o dara julọ aṣayan fun awon eniyan joko lori yatọ si awọn ounjẹ. Kvass - ọkan ninu awọn ọja ti o mu awọn lẹsẹsẹ ti eran, ki ma ko ni le bẹru ti eran okroshek. Isanraju ninu apere yi, ti o ko ba pato idẹruba.

Ni atijọ Ale pese kvass lati yatọ si onjẹ: berries, ẹfọ, oyin. Wọn ilana ti won koja odo. Kọọkan ebi ní awọn oniwe-ara pataki pọnti. Ni akoko bayi, o kun ni eletan ti ibilẹ akara. Kalori ile kvass jẹ nikan nipa mẹẹdọgbọn kalori fun ọgọrun giramu. Eleyi jẹ ọkan ninu awọn kekere-kalori ohun mimu, eyi ti ko ba deruba ilera. Kvass - caloric awọn oniwe-gidigidi kekere - tẹlẹ kà ohun ọti-nkanmimu. Ti o ti ewọ lati fun kekere awọn ọmọde. Sugbon awon ti o ti kọja, awọn akoko ti wà ni itumo ti o yatọ ọna ti igbaradi ti awọn mu.

Dara ati ki o igbalode pọnti: caloric awọn oniwe-ni asuwon ti, ati awọn ohun itọwo jẹ o tayọ. O le ra a mu ninu awọn dispenser, ati ninu igo ti awọn orisirisi titobi. Ati awọn ti owo ti yi kvass oyimbo kekere. Tita dùn onibara o yatọ si orisirisi ti kvass: akara mimu, lati elile, eso. Bi awọn kan asọ ti ohun mimu kvass mimu ti o dara akara. O ti wa ni se lati malt, yatọ si iru ti iyẹfun, gaari. O si ti nka lenu ju kvass fun elile. Ni igbehin jẹ diẹ ekan, ko si afikun flavoring òjíṣẹ. Eso jẹ ti o dara nikan bi a nkanmimu. Awọn nikan ohun lati ranti - pọnti ko le wa ni fipamọ fun igba akoko. Awọn oniwe-selifu aye ni meji si mẹta ọjọ. Ki o si lekoko bakteria bẹrẹ, ati awọn ti o jẹ ekan excessively.

Nla awọn gbagede ooru denechki ati kvass (gidigidi kekere kalori o) yoo ma ran lati pa wọn ongbẹ. O le fi o ara rẹ ni ile, ninu awọn ile oja ti a le ri sourdough "akara kvass." O le ra setan-ṣe kvass lati yatọ si fun tita. Awọn ohun pataki ni gbona springtime - kan gilasi ti tutu kvas, ati ohun ti le je nicer?