Nje o mo wipe a PMS ni obirin?

Igba ti o le kiyesi aworan kan nigbati obinrin kan farahan airotẹlẹ kanra, ki o si rilara buburu lẹhin iṣẹju diẹ ti wa ni yi pada si ti o dara. Sibẹsibẹ, yi ni o ni a ijinle sayensi alaye. Iru ojogbon wa ni a npe premenstrual dídùn ihuwasi.

Ati awọn ti o ni ipa nikan obirin. Diẹ ninu awọn eniyan ro wipe "cyclical dídùn" - o jẹ nkankan sugbon ohun iruju ati itan, ni o daju, ohunkohun ti o bi. Sibẹsibẹ, yi wo ni ti ko tọ si - kan dídùn wa. Awọn isoro ni wipe sayensi ti ko kẹkọọ lati da awọn oniwe-okunfa.

Nítorí náà, ohun ni PMS ni obirin? Awọn àpẹẹrẹ ti premenstrual dídùn, maa bẹrẹ lati han ni ibiti o lati meji si mẹwa ọjọ saju si eje ọmọ. Awon ti o akọkọ gbọ pe a PMS ni obirin, yoo jẹ nife lati mọ pe awọn dídùn fa a na ti ẹjẹ, endocrine awọn ọna šiše. Bi daradara bi odi ikolu lori awọn àkóbá ipinle ti fairer ibalopo.

Ohun ti o jẹ PMS ni obirin, o yẹ ki o mọ gbogbo girl, nitori pẹlu ori awọn iṣeeṣe ti "aisan" salayipo dídùn posi significantly.

Amoye ati oni yi ko setan lati articulate ohun ti gangan ni awọn orisun ti iṣẹlẹ ti premenstrual dídùn. Sibẹsibẹ, gbogbo elo ti awọn oniwe-iṣẹlẹ ojogbon ti ni anfani lati fix. Akọkọ ti gbogbo awọn ti o ni ipa lori awọn tara ti o gbe ni Europe, ṣiṣẹ ninu awọn Ayika ti ohun laala.

O ti wa ni pataki lati ni oye ko nikan ohun ti PMS ni obirin, sugbon o tun ohun ti Irokeke wọn pẹlu awọn ewu ti cyclical dídùn. Awọn gaju ti yi wa ni igba itiniloju: awọn fairer ibalopo subu sinu kan ipinle ti àìdá şuga. Women nigba PMS complains ikọkọ efori ati nre iṣesi. Gbogbo awọn yi di a fa ti miscarriages ati abortions. Ni afikun, awon obirin lepa ibalopo arun ati endocrine awọn ọna šiše. PMS le tun se agbekale nitori idapo roba contraceptives. Salayipo dídùn le fa eto monotonous onje ati ki o kan sedentary igbesi aye.

O yẹ ki o wa tẹnumọ wipe awọn obirin ká PMS aisan ni o wa oyimbo afonifoji ati orisirisi. Kọọkan tara won han leyo.

Sibẹsibẹ, gbogbo le ti wa ni conditionally pin si meta akọkọ awọn ẹgbẹ. Ni igba akọkọ ti ẹgbẹ ti wa ni ipoduduro lori psycho-ẹdun ségesège ipele. O ni tearfulness, şuga, irritability. Awọn keji Ẹgbẹ pẹlu Ẹkọ aisan ara vegetative-iṣan ti ohun kikọ silẹ: ìgbagbogbo, efori. Awọn kẹta egbe oriširiši ti awọn àpẹẹrẹ ti ẹya endocrine iseda: wiwu, nyún, iba.

Ti o ba ti o ba fura pe ti o ba wa ni aisan premenstrual dídùn, o yẹ ki o si alagbawo rẹ dokita lẹsẹkẹsẹ. Paapa ti o ba ti ni "nṣiṣẹ" a arun, o yẹ ki o ko fi si pa a ibewo si a pataki.

Bi igbese lati dojuko cyclical dídùn lo Eedi ti dẹrọ awọn àpẹẹrẹ PMS, nitori ti o patapata ni arowoto awọn aisan ni lalailopinpin nira, paapa nigbati o ba ro wipe awọn onisegun ti ko kẹkọọ lati da awọn oniwe-okunfa.