Okunfa ti gbẹ ara ti awọn ara. Dara ara itoju

Nibẹ ni o wa mẹta akọkọ awọn orisi ti ara: oily, deede ati ki o gbẹ. Ni yi article Mo fẹ lati wo awọn idi fun gbẹ ara ti awọn ara ati awọn oju ni agbalagba ati ọmọ awọn ọmọde.

Awọn isẹ

Ni outset ti o gbọdọ wa ni wi pe gbẹ ara wa ni ati awọn oniwe-egbogi orukọ. Nítorí náà, yi egbogi isoro a npe ni "xerosis". Ni idi eyi, awọn fa ti yi majemu igba ni o wa ita, le bawa pẹlu wọn nipa ọna ti awọn Kosimetik ati oogun. Diẹ àìdá awọn alaisan majemu, eyi ti o ti tun de pelu gbẹ ara - o ichthyosis. Ni idi eyi, gbẹ ara disfiguring awọn alaisan ati fún un ko nikan ti ara sugbon tun ẹdun irora.

symptomatology

Ti o ba ti a eniyan ti wa ni joró nipa dryness ti awọn ara ti ara, awọn idi fun yi le jẹ awọn julọ Oniruuru. First, sibẹsibẹ, Mo fẹ lati soro nipa awọn aisan ti o waye pẹlu isoro yi.

1. Gbẹ ara ni opolopo igba de pelu kan inú ti constriction. Paapa brightly o le šẹlẹ lẹhin mu a wẹ.
2. Gbẹ ara wulẹ dehydrated, wrinkled.
3. O tun le wo awọn ti o ni inira, dipo ju dan ara.
4. Eniyan pẹlu isoro yi ti wa ni igba níbi nipa nyún. O le jẹ oyimbo lagbara.
5. Gbẹ ara jẹ fere nigbagbogbo scaly. Peeling le jẹ gidigidi o yatọ lati fere imperceptible si gidigidi lagbara.
6. Gbẹ ara le kiraki. Igba wọnyi dojuijako bleed, farapa.
7. Daradara, miiran aisan - Pupa ti awọn ara ni lopin agbegbe ti awọn ara.

Nigba ti lati ri dokita?

O yẹ ki o so pe diẹ igba pẹlu awọn loke aisan le ti wa ni isakoso ominira. Sugbon, ni awọn igba o jẹ dara lati wá iranlọwọ lati a dokita. Eleyi gbọdọ ṣee ṣe ni awọn wọnyi igba:

1. Nigbati awọn majemu ti ko ba imudarasi, pelu gbogbo awọn igbese ti o ya.
2. Nigba ti gbẹ ara reddens.
3. Ti o ba ti nyún ati dryness ti awọn ara dabaru pẹlu kan eniyan lati tẹlẹ deede.
4. O jẹ pataki lati ri dokita ti o ba ti lẹhin ti họ gbẹ ara awọn egbo han, awọn egbò.
5. Daradara, wá iranlọwọ lati a dermatologist jẹ pataki ninu awọn ti awọn awọ ara ti wa ni shelled on a lẹwa sanlalu awọn agbegbe ti awọn ara.

Ki o si - nipa idi ti o wa ni isoro yi.

afefe

Bayi a ni lati ro ni ara fa gbẹ ara. Akọkọ ti gbogbo awọn Mo fẹ lati so pe ọkan ninu awọn ifilelẹ idi ni o wa ni Afefe awọn ipo. Bayi, yi iru ara jẹ diẹ wọpọ laarin awon eniyan ti o gbe ni tutu awọn ilu ni pẹlu kekere ọriniinitutu. Ni arin ibi ti awọn eniyan bẹrẹ lati jiya lati gbẹ ara julọ igba ni igba otutu.

Alapapo, air karabosipo

Ohun ti o wa diẹ ninu awọn okunfa ti gbẹ awọ-ara, ara ati oju? Fun apẹẹrẹ, o takantakan si idagbasoke ti awọn wọpọ isoro ti alapapo tabi air karabosipo ohun elo. Ibudana, air karabosipo, aringbungbun alapapo, convectors - o ni gbogbo gan ibinujẹ ti awọn air, lẹsẹsẹ, ati awọn ara. Lati yago fun isoro, o jẹ pataki lati humidify yara ibi ti awọn ẹrọ ti wa ni sise. O yẹ ki o wa ranti pe awọn bojumu ọriniinitutu jẹ ninu awọn ibiti o ti 55-65%.

gbona wẹ

Ohun ti o wa awọn idi fun awọn ara si tun ni gbẹ ara ati irun? Nítorí náà, yi lasan ti wa ni igba kari nipa awon eniyan ti o fẹ lati ya a gbona gan wẹ tabi iwe. Fun awon ti o fẹ lati asesejade ninu omi fun igba pipẹ, nibẹ ni a apa kan idalọwọduro ti ora idankan ti awọn ara. Eleyi fa dryness. O jẹ tun salai menuba pe o jẹ ti o dara ju lati yago fun ju chlorinated omi ikudu.

ọṣẹ

Ro tun awọn okunfa ti gbẹ ara ti awọn ara. Fun apẹẹrẹ, iru kan ipinle le fa simi soaps, bi daradara bi awọn iwe se ora. Nitõtọ, ninu awọn oniwe-be, nwọn ti ki-npe ni surfactant - surfactants, eyi ti o run awọn oke ora Layer ti awọn ara. Eleyi fa a aibale okan ti dryness.

oorun

Kini ohun miiran le jẹ awọn idi fun gbẹ ara ti awọn ara ati oju? Bayi, a odi ipa lori ara bi awọn kan deede oorun. Tabi dipo, awọn oniwe-UV egungun. Wọn ti wa ni anfani lati penetrate nipasẹ awọn oke Layer ti awọn ara - kẹjọ, dermis gan ijqra. Pẹlu ju loorekoore ati ki o pẹ ifihan lati orun ninu eda eniyan le ani ya nipasẹ awọn data opo elastin ati isan, yoo fun jinde lati isoro bi oorun elastosis (eyi ti, nipa ti, de pelu àìdá gbẹ ara).

awọn arun

Ti o ba ti a eniyan ti wa ni joró nipa dryness ti awọn ara ti ara, awọn idi fun yi le parq ni awọn arun. Ohun ti o le ti o wa ni?

1. Aiṣan dermatitis. Eleyi jẹ ọkan ninu awọn orisi ti àléfọ, eyi ti o ni ipa lori awọn gbẹ ati ki o kókó ara.
2. Psoriasis. Eleyi jẹ kan pataki ara arun. Ninu apere yi, awọn irẹjẹ ti wa ni akoso, nibẹ ti wa ni àiya awọn abulẹ lori ara. O ti wa ni tun ọkan ninu awọn tẹle àpẹẹrẹ - àìdá nyún.
3. Hypothyroidism tabi awọn miiran tairodu arun. Ni idi eyi, ninu ara dinku awọn aṣayan iṣẹ ti awọn sebaceous ati lagun keekeke ti o fa àìdá gbẹ ara.
4. Keratosis pilaris. Ninu apere yi awọn alaisan ni o ni opolopo ti kekere pimples ti o wo bi irorẹ. Nwọn si fun awọn ara a ti o ni inira hihan sandpaper. Yi arun ti wa ni tun de pelu àìdá dryness ti awọn ara.
5. Ksreoticheskaya àléfọ. Arun ko nikan fa dryness ti awọn awọ-ara, sugbon o dojuijako. Ninu apere yi, awọn awọ ara di ti daranjẹ, gan yun, yun ati ọgbẹ.
6. Ichthyosis. Nigba ti arun na ni lori eda eniyan ara growths ti wa ni akoso, iru si awọn irẹjẹ. won awọ le yato lati funfun si brown. Ninu apere yi, awọn awọ ara di gidigidi gbẹ, sisan. O pọju irora ni o wa dojuijako lori awọn soles ati ọpẹ.

jiini predisposition

Onisegun so pe gbẹ ara le ti wa ni jogun. Ti o ba ti a eniyan ni iriri iru isoro, o ni lati beere, kò jiya lati iru arun ti o ba ti agbalagba ebi.

beriberi

Ohun ti o wa awọn okunfa ti awọn ara gbẹ ara ni igba otutu? Nítorí náà, yi le jẹ awọn wọpọ Vitamin aipe. Nitõtọ, ninu Irẹdanu-igba otutu akoko awọn eniyan gba jina kere wulo microelements. Nitori eyi, o je iya gbogbo ara ati ara ni pato. Si iru isoro le fa aipe iru awọn ẹgbẹ liposoluble vitamin bi A, B ati E.

ewu awọn ẹgbẹ

Lehin kà awọn ara gbẹ ara (okunfa ati peeling), o jẹ tun tọ lati sọ nipa awọn eniyan ti o wa nipataki ni ewu:

1. Egeb ti gbona ojo tabi iwẹ.
2. Olugbe ti orilẹ-ede pẹlu tutu pupo.
3. Agbalagba.

nipa awọn ọmọde

Lọtọ fẹ lati ro awọn idi fun gbẹ ara ti awọn ara ti awọn ọmọ. Idi ti wa ni yi majemu igba le ri ni a ọmọ? Ti a ba soro nipa awọn ikoko crumbs, ara gbẹ nigba akọkọ ọsẹ ti won aye - deede. Awọn ohun ti o wa wipe ni inu awọn ọmọ gbogbo awọn akoko jẹ ninu awọn ito, eyi ti o moisturizes ara rẹ. Lẹhin ibi ti ẹrún ibugbe ayipada bosipo, ki awọn igba akọkọ ti diẹ ọjọ awọn ọmọ ti o jẹ gidigidi gbẹ. O dandan yẹ ki o wa lubricated pẹlu omo epo. Lẹhin kan nigba ti, ọmọ ara adapts. Ohun ti o wa awọn miiran okunfa ti gbẹ ara ti awọn ara ati oju ti awọn ọmọ?

1. Ju gbẹ ati ki o gbona air ninu yara. Obi yẹ ki o pa ni lokan pe awọn iwọn otutu ninu yara ibi ti awọn ọmọ duro, yẹ ki o wa 18-22 ° C, ọriniinitutu - ko kere ju 55%.
2. Aibojumu wíwẹtàbí. Diẹ ninu awọn obi ti si tun wẹ awọn ọmọ ni potasiomu permanganate. Ati awọn ti o jẹ gidigidi gbẹ ara ti awọn ọmọ. Tun adversely ni ipa ni majemu ti awọn ara ju lile tabi omi gbona.
3. Itọju awọn ọja. Baby o nilo lati yan awọn ọtun awọn ọja fun ara itoju. Bayi, ọṣẹ tabi iwe jeli gbọdọ ni a didoju pH. Shampoos ma ko yẹ ki o wa ni ju imọlẹ ati ki o gun-pípẹ lofinda. Eleyi tumo si wipe ni won tiwqn ni fragrances ti o le fa inira aati. O ṣe pataki lati so pe o jẹ pataki lati competently sunmọ awọn wun ti detergent.
4. Ti o ba ti omo jẹ gidigidi gbẹ ara ti ẹsẹ, awọn ọmọ yẹ ki o lọ laibọ bàta bi Elo bi o ti ṣee (ni ile, sugbon ko ni ita) tabi si awọn ti o pọju ìmọ bata.
5. To ẹrún ara lati simi ati ki o ko gbẹ, gbogbo awọn ti awọn ọmọ ká aso (pẹlu bata) yẹ ki o wa ṣe adayeba ohun elo.

Ni gbogbo awọn miiran igba, nmu dryness ti awọn ara ti ko ni lọ lẹhin ti awọn lilo ti awọn owo, o le fihan pe awọn ọmọ ni aisan. Ni idi eyi, o yẹ ki o pato ri a dokita ati lati ṣe awọn idanwo.

ilolu xerosis

Ti o ba ti akoko ko ni ran awọn awọ-ara, xerosis le se agbekale sinu kan diẹ pataki arun. Nítorí náà, onisegun tọkasi lati pataki ilolu:

1. Aiṣan dermatitis.
2. Folliculitis (inflamed nigbati awọn irun follicle).
3. Ikolu ti awọn subcutaneous àsopọ.

idena

A ro siwaju awọn akori: "Gbẹ body ara: okunfa ati itoju." Nítorí, ni ibere ko lati asegbeyin ti si a orisirisi ti awọn oògùn, o kan to lati ni ibamu pẹlu gbèndéke igbese. Ohun ti, ki o si, o yẹ ki o ṣee ṣe?

1. Moisturize. Ti o ba ti a eniyan lori iseda ti awọn gbẹ awọ-ara, o jẹ pataki lati humidify. Lati yi daradara-lo ohun ikunra creams ti o ti wa ni orisun ni isan, lecithin, propolis, hyaluronic acid, bi daradara bi a eka ti vitamin ati awọn ohun alumọni. Sibẹsibẹ, nibi ti a gbọdọ ranti pe ju loorekoore lilo ti moisturizers le fa awọn awọ ara ara fere lagbara lati idaduro ọrinrin.
2. Ni abojuto ti iwa. Eniyan ti o ni gbẹ ara, ma ṣe lo ju ibinu Scrubs. Lẹhin ti o nwẹ ara tabi showering yẹ ki o ma lubricate ara sanra ipara. Ati kíkó awọn ipara ni igba otutu, o nilo lati ya ọkan ninu eyi ti o wa ni apa kan ninu awọn piha tabi Shea bota.
3. Agbara. Gbẹ ara yẹ ki o ko nikan moisturize, sugbon tun kikọ sii lori awọn eroja. Nítorí náà, a nilo lati wa ni masochki, eyi ti o ti kq ti Pine nut epo tabi jojoba epo.
4. Exfoliate. Jẹ daju lati okú awọn agbegbe ti awọn ara yẹ ki o yọ lati ara. Lati ṣe eyi, o jẹ ti o dara ju lati yan awọn ọna ti ohun epo tabi ipara mimọ.
5. Asayan ti aso ati Footwear. Lati yago fun gbigbe jade ti awọn awọ-ara, gbogbo aṣọ yẹ ki o wa ṣe adayeba ohun elo (paapa abotele). Eleyi tun kan si Footwear.

itọju

Ohun ti o ṣe ti o ba a ọkunrin joró nipa gbẹ body ara? Awọn itọju ninu apere yi le jẹ awọn ohun elo ti awọn Kosimetik ati oloro. Sugbon tun nla iranlọwọ lati bawa pẹlu isoro yi, ki o si ibile oogun.

1. Ẽkún, ati igunpa. Ti o ba ti a eniyan ni o ni awọn wọnyi gbẹ awọn agbegbe ti awọn awọ-ara, lati ran bawa pẹlu awọn isoro ti arinrin lẹmọọn. Nítorí náà, fun yi a nilo lati ya meji owu paadi, nwọn si pọ awọn lẹmọọn oje. Siwaju si, 10 iṣẹju ni gbogbo awọn ti o gbọdọ wa ni loo si gbẹ ara. Ṣe bẹ yẹ ki o wa ti ko si siwaju sii ju 3-4 igba kan ọsẹ fun bi gun bi awọn isoro yoo ko lọ kuro. A o pọju ti awọn 15 ọjọ ti o yoo ri awọn esi. Ni afikun, awọn igunpa ati ẽkun yoo gba daradara-groomed irisi.
2. Ẹsẹ ati awọn igigirisẹ. Ti o ba ti a gan "gbẹ" ẹsẹ eniyan, wo pẹlu awọn isoro ni orisirisi ona. Sibẹsibẹ, awọn julọ aseyori yoo jẹ awọn nigbamii ti ṣeto ti ilana. Nítorí náà, ojoojumọ ẹsẹ ni lati leefofo ni gbona omi pẹlu okun iyo. Nitori naa, labẹ nṣiṣẹ omi ṣan ese, otshelushivaya pẹlu awọn okú ara. Lo lati w awọn ọṣẹ jẹ ko wulo. Lẹhin ti awọn ilana, ẹsẹ yẹ ki o wa lubricated pẹlu sanra ipara. O tayọ ni tun ìjàkadì pẹlu awọn isoro ti gbẹ ara ese sunflower, olifi tabi flaxseed epo.
3. Ọwọ. Lati dojuko gbẹ ara ti ọwọ , o le lo kan ipara lati ṣe ni ile. Fun yi nilo ẹran ẹlẹdẹ ati ki o Mutton sanra. Mark pataki eroja ni dogba ti yẹ, ki o si - lati yo ni kan omi wẹ. A adalu itura ati ibi ni firiji. O jẹ pataki lati lubricate ọwọ rẹ lẹẹkan ọjọ kan ni bedtime.
4. Oju. Faramo pẹlu gbẹ oju ara le ran a decoction ti flaxseed. Lati ṣe eyi, ọkan teaspoon ti awọn irugbin yẹ ki o wa gbe ni gilasi kan ti dara mọ omi. Gbogbo awọn yi ti ni gbe lori iná, mu lati kan sise. Lẹhin ti yi oogun ni kuro lati ooru, dara. Ti won nilo lati lubricate awọn oju lẹmeji ọjọ kan - owurọ ati aṣalẹ.
5. Ara. Lati dojuko gbẹ ara ti awọn ara nilo lati ya awọn "ọtun" wẹ. Lati ṣe eyi, awọn gbona omi gbọdọ wa ni fi kun awọn adalu broths lati chamomile ati flaxseed (100 milimita). Ni iru a wẹ gbọdọ purọ 10 iṣẹju (sugbon ko siwaju sii ju 15). Ṣiṣe awọn iru ilana yẹ ki o wa kan tọkọtaya ti igba kan ọsẹ. Awọn ipa yio jẹ han bi ni kete bi o ti ṣee.