Oorun Sise - Eleyi jẹ pataki!

Orun jẹ lalailopinpin pataki ko nikan eweko ti kú lai o gan ni kiakia. Eniyan ni o wa kekere kan bit kere ti o gbẹkẹle lori awọn ina, sugbon ko gun ju ninu ewu lai orun. Dajudaju, o le gbe ati ina ina, sugbon a orisirisi ti arun yoo jẹ rẹ ẹlẹgbẹ fun a s'aiye. Ko si iyanu ọpọlọpọ awọn ewadun, agbara ti a kà se wosan, arun - o mu ngbe awọn ipo ni agbegbe pẹlu insufficient ina, eyi ti o ṣàn Elo ti awọn aye ti eniyan.

Idi ti ma a nilo ina

Agbara (o jẹ iko) - ni ko nikan ni arun ti o Irokeke eda eniyan aini ti ina. Awọn akojọ ti awọn arun ti o ti wa, ti o bẹrẹ lati "tanna" pẹlu kan aini ti Pipa Pipa, ni: rickets - paapa lewu fun awọn ọmọ awọn ọmọde; scurvy - a gbagbe arun, eyi ti o ti ṣẹlẹ ko nikan nipa a aini ti vitamin, sugbon o tun awọn aini ti ina; osteoporosis - fun titun egbogi data tun mu alaini aye-fifun ni orun. Ohun ti mo ti le sọ, ani àtọgbẹ ba waye ninu a ìwọnba fọọmu, ti o ba a eniyan ngbe ni deede ipo ina. Ki a le so pe oorun ifihan - ni awọn bọtini si iwalaaye ti eda eniyan. Ati awọn ti o wa ni lilọ lati ra ile kan, beere akọkọ ti gbogbo boya iwaju rẹ iyẹwu ti wa ni daradara se itana.

Substantiation awọn ibeere fun awọn opoiye ati didara ti ina

A yoo ye awọn ofin. Oorun Sise - ni ìyí itanna ti eyikeyi yara nigba ọjọ. Ki o si ma ko ro wipe diẹ oorun - awọn steeper ati iyanu. Awon ti o ni ohun iyẹwu ti nkọju si guusu, olodi ni pipa lati searing ooru ati glare a orisirisi ti awọn ọna. Excess ina kan bi ipalara bi awọn aini ti o. Oorun Sise - o ni o kan ohun deede isiro ti a iwontunwosi laarin awọn meji extremes ti kanna alailere.

Normative isiro ti insolation jẹ nigbagbogbo ti o gbẹkẹle lori ẹkọ. Ti o ba idojukọ lori awọn 55 iwọn ariwa latitude, awọn idojukọ fun vyschityvaniya ni pataki ohun ti awọn insolation ti awọn ile wa ni ti nilo, fi fun akoko, ti o bere March 22 ati opin si lori 22 Kẹsán. Ni awọn latitudes, a pataki akoko ti itanna, dajudaju, ti wa ni lo si.

Nibẹ ni miran ifosiwewe, eyi ti o da lori insolation. Eleyi yara Irini. Ti o ba ti awọn nọmba ti yara - soke si meta, ki o si ni o kere ọkan ninu wọn yẹ ki o wa bo; ti o ba ti mẹrin tabi diẹ ẹ sii - yẹ ki o wa ni bo o kere ju meji.

ina iye

Atejade yii ti a ti resolved ati gba silẹ ninu awọn 60 ọdun ti awọn ifoya. Strongly ti o mulẹ pe fun awọn ilera ti eniyan ti ngbe ni iyẹwu, a idaji tabi meji wakati ọjọ kan, ile yẹ ki o wa daradara tan nipa oorun. Ti o ba ti oorun ni "alejo" ni yara fun gun - ti o ni a plus, ṣugbọn awọn oniwe excess, bi tẹlẹ darukọ, o jẹ ko wulo a ifosiwewe. Ani mẹta-wakati lekoko agbegbe kosi stimulates bugbamu-bi isodipupo ti germs ati kokoro arun - ati ọpọlọpọ awọn ti wọn wa ni pathogenic. Ki ilu aseto wa ni gbiyanju lati faagun awọn ile ki awọn nitori guusu ti ile kò wá jade ti awọn window. Otitọ inu jade, insolation ibugbe awọn ile - kan Imọ.

pataki igba

Ariwa ati aringbungbun ita ni diẹ ninu awọn iderun lori awọn tito ti insolation - o le ti wa ni dinku si 10 iṣẹju ti o ba ti iyẹwu ni wiwa o kere ju meji yara.
Ti a ba ro kan ti ọpọlọpọ-oke ile ile (ga-jinde ni ti o tobi ju 9 storeys), bakanna bi awọn agbegbe ti ilu, ni ibi ti o wa ni overcrowding ti ile ati ipon -itumọ ti oke agbegbe, awọn insolation ti awọn ile ti wa ni tun kqja diẹ ninu awọn ayipada. Akọkọ ti gbogbo, o le jẹ discontinuous insolation, ni awọn igba, o le wa ni tun. Sibẹsibẹ, nigba ti lapapọ insolation akoko yẹ ki o wa tesiwaju nipa idaji wakati kan.

San ifojusi si awọn alaye ti ikole, ni ibi ti nibẹ ni o le jẹ "easing" insolation ijọba. Akọkọ ati awọn julọ lare irú - awọn bẹ-npe ni meridional ile, eyi ti o bo fere gbogbo awọn yara. Understandably, insolation tito ti wa ni bọwọ ni eyikeyi irú. Awọn keji aṣayan - awọn atunkọ. Ti o ba ti awọn eniyan ti ara fe lati se idinwo ara si imọlẹ, ki o si ko ni rú awọn ẹtọ ti awọn aladugbo ni akoko kanna - o kan ikọkọ ọrọ, fe lati ewu ilera, ani ni ewu. Ati ki o nibi kan kẹta aṣayan ...

o ṣẹ ti awọn ẹtọ

Nibẹ ni a gan imprecise agbese, eyi ti o le fee ti wa ni salaye ani nipa RÍ amofin. O ba ndun bi a "paapa eka ilu awọn ipo." Kongẹ definition ti awọn "complexity" ko ni tẹlẹ, ṣugbọn labẹ o le ti wa ni Wọn si ohunkohun. O ti wa ni nipa aaye yi ni o wa unscrupulous osise tabi awọn iṣowo ti o wa ni Ilé kan ohun tio wa aarin ti o wulẹ sinu window ti ẹya iyẹwu ile. Ti o ko ba fẹ lati - fi o ni pe. Ṣugbọn ranti: insolation agbegbe ile - yi jẹ gidigidi significant, awọn aini ti ina ati ki o ni a buburu ipa lori awọn ti ara ati nipa ti opolo ilera. Paapa kedere yi ti ni fi ninu awọn ọmọde ati awọn agbalagba. O ko ba fẹ lati toju awọn ọmọ wọn, tabi niwaju ti akoko lati sin awọn baba (ati ki o ja awọn amojukuro ti o ti overtaken laipe) - ku lori wọn si ọtun lati ni a pataki "ìmí ti" ina.