Sise mashed omo ile

Bọ sinu omo ounje Eka, ya awọn opo ti gbogbo iru pọn ati apoti. Pẹlu gbogbo awọn selifu nwa ni o wuyi lait ati dazzled ni gbogbo awọn itọnisọna. Gbogbo ayika ati ki o splashing kun paleti ati involuntarily yo ero: "Ṣe ko yi kikun?". Sugbon ohun ti lati se nigba ti ọmọ rẹ ni o ni akoko lati gbe lori omo puree? Lẹhin ti gbogbo fẹ pe ọmọ lati gba nikan ni o dara ju, ga didara. Idahun si ni o rọrun: "A Cook ni ile." Ti o ni ko soro ati ki o ko ani beere o kan pupo ti akitiyan.

Ni ile, o le mura awọn julọ Oniruuru omo ounje: mashed poteto, juices, cereals, Obe, ati paapa a oke ti o yatọ si n ṣe awopọ. Tẹ sinu onje iru goodies lati wa ni osu marun. Ipin yẹ ki o wa kekere, sugbon ti o ba ti o ba fẹ ẹrún ati tummy jẹ ko gan capricious - lero free lati fun bi Elo bi awọn ọmọ fe.

Eyi ti awọn ọja wa ni o dara fun awọn ọmọde ká mashed poteto?

Awọn ọmọ wẹwẹ - kekere kan gourmets ati ti o ba ohunkohun ti yoo lenu ti o dara - flight awọn ọja si sunmọ odi ti wa ni pese. Nitorina o ni ko ṣiṣe lati lo eyikeyi turari, pẹlu iyo ati gaari. Ọpọlọpọ yoo gbiyanju lati ropo suga ni a adayeba ọja - oyin, sugbon ninu apere yi ko ba nsoro: awọn oyin le fa ohun inira lenu.

Lati yọ awọn excess fifuye lati awọn ti ounjẹ ngba, o jẹ ṣee ṣe lati lo ohun epo. Sugbon ko ba indulge lait olifi epo ati awọn miiran delicacies: pato eroja patapata Repulse ni ifẹ lati gbiyanju ohunkohun. Jẹ ki ohun gbogbo jẹ bi o ti ṣee ṣe siwaju sii adayeba. Ma ko o kan complicate awọn ọmọ mashed Ewebe ati eso platter. Gbogbo awọn ti o nilo lati bẹrẹ kekere. Awọn rọrun awọn satelaiti ni - ti o dara.

Bayi yan lati kan tiwa ni oriṣiriṣi ti ẹfọ baamu wa. Idi ti ẹfọ? Nitori awọn ọmọ wẹwẹ ni ife awọn dun, ani iru kekere. Ti o ba ti a yoo ni anfani lati gbiyanju nkankan bi wipe, ti yoo wa nibe a ala lati se agbekale a ọmọ ninu awọn sunmọ iwaju pẹlu ẹfọ.
Ni igba akọkọ ti awọn ọja, eyi ti o yẹ ki o wa fi kun si awọn ọmọ puree - ni:
- zucchini - a gidigidi wulo Ewebe fun ọmọ rẹ. O si ko ni fa Ẹhun ati ki o jinna pupọ ni kiakia. Ni ibere ko si impair awọn adun ati ki o din iye ti awọn eroja - lati mura omo mashed zucchini dara ni a ė igbomikana.
- Poteto - julọ faramọ ati awọn ayanfẹ Ewebe ni ko nikan ọmọ sugbon tun ọpọlọpọ awọn agbalagba. Poteto le wa ni boiled ni a pan, tabi yipada si a oru loke awọn ọkọ ayọkẹlẹ. Ati ti o ba awọn ọmọ puree jẹ nipọn - fi kekere kan farabale omi.
- ẹfọ - tàn pẹlu ohun ti opo vitamin. Ọmọ yoo riri awọn lẹwa awọ ti ṣe awopọ. A die-die dun adun ṣe awọn ti o ni julọ ayanfẹ ẹfọ.
Šaaju ọdún ma ko jẹ ki awọn ọmọ pea puree ati ki o bimo - kan gan eru onje, ati awọn ti o jẹ dara lati tan jo si odun meji.

Nigba ti a omo ti wa ni igbeyewo gbogbo awọn ifaya ti Ewebe puree - o le kuro lailewu tẹ awọn eso: toṣokunkun, eso pishi, Apricot ati apple. Bakannaa, awọn ọmọ wẹwẹ wa ni ko alainaani si awọn diẹ dun elegede ati Karooti. Awọn julọ awon ni awọn meji-apa akoko lati puree. Awọn ọmọ wẹwẹ ni iyalenu ti o daju wipe awọn awopọ ki nwọn ki o feran o bẹ Elo di ani tastier.

Ni akọkọ ibi iya ati awọn ọmọ wọn fi o apple ati elegede puree. Daradara, ohun ti a pipsqueak le duro niwaju awọn lopolopo awọn awọ ati paapa kan ti onírẹlẹ dun lenu?

Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo:

100-150 g ti elegede 1 alabọde apple ati 0.5-1 tsp suga omi ṣuga.
Nu awọn elegede ati apple Peeli. Ge sinu kekere awọn ege, ki bi ko lati lengthen awọn ilana sise. Ki o si fi gbogbo awọn eroja ni a ė igbomikana, tabi o kan steamed ni a saucepan. Lọgan ti gbogbo awọn irinše ni o wa setan - lati lọ puree. O le lo kan Ti idapọmọra, strainer ati awọn ohun elo miiran ni ọwọ. Fi awọn omi ṣuga. Ti o ba ti slurry wà gan nipọn - dilute pẹlu farabale omi.

O yẹ ki o wa woye wipe awọn ti pari mashed ọmọ dara lẹsẹkẹsẹ fun crumbs. Niwon gun-igba ipamọ ti yoo ikogun ko nikan awọn ohun itọwo, sugbon tun yoo din iye ti awọn eroja lati kan kere.

Bakannaa, awọn ọmọ wẹwẹ wa ni gidigidi ife aigbagbe ti ogede puree. O ti wa ni dun ninu ara, ko ni fifuye awọn Ifun ati ki o jẹ kún fun vitamin ti ẹgbẹ B.

Nigbati rẹ Crumb ni kekere kan agbalagba, awọn onje le wa fun eran ati eja awọn ọja. Akọkọ ohun ti awọn ọmọ feran.