Strongly swollen ẹsẹ: kini lati se ati bi o lati wo pẹlu awọn isoro

Pẹlu awọn wiwu ti awọn ese, laanu, ti nkọju si Oba gbogbo eniyan, ati ki o Egba ko ni pataki ninu apere yi boya o wa ni excess àdánù, Àrùn arun, tabi ọkàn rẹ. Awọn idi fun awọn wiwu ese le wa ni ṣeto. Jẹ ki a gbiyanju lati ni oye wọn ki o si pinnu - ti o ba ti koṣe swollen ẹsẹ ohun ti lati ṣe?

Okunfa ti ẹsẹ edema

1. Shoes pẹlu ga ki igigirisẹ. O nri si tun imura bata, tara ewu ra wiwu, bi awọn titẹ lori awọn ẹsẹ ati awọn ankles posi. Tun yago fun ju dín a titẹ bata.

2. Travel ati ofurufu. Long ni a igbalejo ipo ni soro. Ani pẹlu awọn ti o dara san ti swollen ẹsẹ ko le wa ni yee. Nitori ni gbogbo da o gbọdọ rìn, ṣe kekere kan gbona-soke. Ti o ba ti ṣee ṣe, o nilo lati na isan rẹ ese ki o si fun wọn inflated si ipo. Gbiyanju lati tun lo ni opopona kere omi bibajẹ. Iru kekere kan aropin yoo xo ti awọn die ninu awọn ese ati ki o ṣe awọn isinmi igbaladun.

3. A gun duro si awọn duro si ipo. O ti wa ni tun buburu, nitori awọn fifuye jẹ strongly swollen ese. Kini lati ṣe? Gbiyanju lati yi lifestyles. O tun nilo lati wọ a pataki funmorawon aṣọ.

4. hormonal òjíṣẹ ati awọn miran. Yẹ ki o kan ebi dokita, ti yoo ropo miiran oogun diẹ yẹ.

wiwu ti awọn ẹsẹ le šẹlẹ bi abajade ti eyikeyi arun. Fun apẹẹrẹ, aisan okan insufficiency. Ki o si edema han nigbagbogbo, fun ko si idi. De pelu miiran àpẹẹrẹ - bruises ati iyika labẹ awọn oju, aile mi kanlẹ, ati bẹbẹ lọ Bakannaa, awọn idi le di varicose iṣọn. Bi ofin, awọn wiwu han ni isalẹ ti awọn ẹsẹ. Ja varicose wa ni lilo vitamin lati teramo awọn Odi ti ẹjẹ ngba, funmorawon abotele ati ki o pataki creams ati ointments. Wiwu ti awọn orokun ni o le wa nitori lati Àgì, osteoarthritis ati awọn miiran isẹpo arun. Yọ wiwu yoo ran awọn agbegbe media: cinquefoil, "Chondroxide" "Chondroitin". Deede lilo ti awọn wọnyi oloro ti yoo imukuro orokun irora ati wiwu.

Ma nibẹ ni wiwu ti ọkan ẹsẹ. Eleyi tumo si wipe idi ni ara wọn ese ati ki o ko ni arun na. Boya awọn idi ni eyikeyi ipalara. Ti o ba ti o ba ni iriri wiwu ati irora jẹ dara lati Jọwọ kan si dokita lati ṣe akoso jade dida egungun ati dojuijako.

Nitorina, o ni gidigidi swollen ese. Kini lati ṣe?

Ni akọkọ ibi, ki o má jẹ tobi oye ti olomi. Gbiyanju lati yọ kuro lati rẹ onje ju salty ounje. Ni awọn igba miiran, a gbigba diuretics. O ti wa ni dara lati tọka si awọn adayeba (koriko ati broths). Fun apẹẹrẹ, daradara ti o iranlọwọ lọwọ wiwu bearberry bunkun tii. Ti o dara amujade awọn excess ito lati ara ti unrẹrẹ ati ẹfọ. a tọkọtaya ti ọjọ, gbiyanju lati Stick si a ajewebe onje, ati wiwu lọ kuro. Maa ko gbagbe, o le ni kan pataki aisan, ki koṣe swollen ẹsẹ. Kini lati se ninu apere yi? Wá egbogi imọran, lati ṣe awọn pataki igbeyewo lati wa ni ayewo. Ani varicose iṣọn ati pe o jẹ dara ko lati toju ara re, ko si sii awọn ti itoju. Ati ti o ba ti a ti wa sọrọ nipa arun ti awọn isẹpo, awọn àìdá iredodo ati wiwu ma kuro nipa lilo pataki abẹrẹ.