Ti ko ni wara. Kini lati se ni irú ti insufficient lactation?

Young iya gbádùn socializing pẹlu rẹ omo le lojiji ri wipe o ní ko si wara. Kini lati se ni iru ipo kan? Akọkọ ti gbogbo, ma ko ijaaya, nitori wahala ni ko conducive si awọn idasile ti lactation. O jẹ pataki lati wa jade boya nibẹ ni isoro kan, ati awọn ti o ba ti bẹ, boya o jẹ ifinufindo tabi ibùgbé.

Awọn omo kekere wa ni ti lọ nipasẹ, ati igba béèrè re àyà? Ati nigbati o gba a sare ju ati ki o nsọkun? Eleyi ṣẹlẹ ni a gan tete ori, ati siwaju sii ju igba ko ni isoro ti o nu wara ni ntọjú iya. Awọn ọmọ le wa ni airoju fun colic, àìrígbẹyà, o le nìkan soothe awọn isunmọtosi si àyà ati awọn olfato ti a fẹràn ọkan fun u pe, paapa ti o ba o ni o ni ko si ni idinwon. A kekere nigbamii, ono isoro le jẹ ami kan ti teething, ki ma ko ijaaya niwaju ti akoko.

Miiran ami ti a ti ṣee ṣẹ lactating iya le ri wipe o ko ni lero awọn igbaya nkún ati, fun apẹẹrẹ, fun ko ṣiṣẹ. Eleyi jẹ tun ko kan idi lati dààmú, nitori awọn streamlined isẹ ti fun wa bi Elo wara bi awọn ọmọ nilo. Ni ibere lati ṣayẹwo ti o ba awọn ọmọ ti wa ni malnourished nitõtọ, o le ṣee ni oṣuwọn ṣaaju ati lẹhin kọọkan ono. Bayi, o le gan rii daju wipe awọn wara ti lọ. Kini lati se ninu apere yi? Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn aṣayan.

Ni ibere, o jẹ pataki lati se imukuro eyikeyi odi ifosiwewe .. Wahala, aini ti orun, ati ki gbogbo awọn ara ile chores yẹ ki o wa igba die o felomiran nipasẹ awọn ọna, a ntọjú iya yẹ ki o sinmi bi Elo bi o ti ṣee. Keji, o le ohun asegbeyin ti si iru "oluranlọwọ" bi teas ati homeopathic àbínibí ti o lowo lactation. Bakannaa, iya mi gbọdọ ni kikun jẹ ki o si mu to fifa. A dara ona lati yago fun awon isoro wa ni asa ka awọn alawọ tii pẹlu wara ati gbogbo ifunwara awọn ọja. Ohun pataki ifosiwewe ni awọn loorekoore loyan, paapa ti o ba ti o jẹ si ko si Wa - o tun stimulates lactation.

Idi ti wara ti wa ni ti sọnu? Awọn idi fun yi le jẹ ọpọlọpọ: wahala, onibaje rirẹ, afikun onjẹ lati illa. Bẹẹni, ni won ifẹ lati soothe awọn ọmọ Mama le fun ara rẹ a disservice. Ọpọlọpọ awọn ọmọ, lẹhin ti gbiyanju lati illa igo, kiko lati pada si rẹ àyà. Diẹ ninu awọn si tun ko huwa ọna yi, sugbon ti won ti wa ni a to nkan, ki o ti o dara ju ko si ewu ti o.

Nigba miran a ntọjú iya, ani kari, eyi ti o dabi ẹnipe ti a ti iṣeto daradara lactation, tun ni o ni isoro, ati discovers wipe awọn wara ti lọ. Ohun ti o yẹ mo ṣe pẹlu eyi? Tun lati ya o laiparuwo. Bi awọn kan Ofin apapọ, niwon fifun ni ibi si nipa 2-3 years nibẹ ni iru kan aawọ, sugbon ti won ṣọwọn ni o wa gun-igba. O ṣe pataki ni aaye yi ko lati fun soke ki o si ko lọ si adalu - loyan kosi wa ni pari. Lati yago fun eyi, o nilo lati mu iwọn laiparuwo gba to o daju wipe awọn wara ti lọ.

Ohun ti o ba lẹhin ti gbogbo ni diẹ ninu awọn ojuami iya mi fun ni ati ki o je nipa a adalu ti a ọmọ? Bi ni kete bi o ti ṣee pada si awọn àyà. Ti o ba ti ọmọ kọ, pataki linings le ṣee lo fun ono, nwọn si dẹrọ sii. O tun le lo SNS-System - pẹlu awọn iranlọwọ ti wọn o le fi awọn omo je, bi daradara bi lati lowo lactation. O ti wa ni apẹrẹ fun awon ti ko le fi idi deede loyan.

A gbọdọ ranti wipe iya wara - o jẹ ẹya bojumu ounje fun ikoko soke si nipa osu mefa. Awọn oniwe-be adapts si awọn aini ti awọn ẹni kọọkan ọmọ, ki o jẹ pataki lati oômu, ti o ba ti ṣee. Ati awọn julọ wapọ ona lati fi idi lactation - nbere ibakan.