Wolinoti. Itan itan ati iṣẹlẹ

Wolinoti bẹrẹ si dagba ni awọn orilẹ-ede Asia, ati lẹhinna ni Greece. Eyi jẹ ohun iyanu iyanu kan, eyiti eyiti awọn itanran alawọ paapaa dagba sii. Awọn onijagun igba atijọ ro pe o jẹ ọja ti o niyelori, nwọn pese orisirisi awọn infusions ti oogun ati awọn iboju iparada lati ọdọ rẹ. Ni awọn dajudaju wà ko nikan ni eso ti awọn arin, sugbon o tun awọn ikarahun ti a Wolinoti, leaves, eti ati epo igi - gbogbo awọn eroja ni awọn eroja ati ki o ọlọrọ ni vitamin, eyi ti ran lati teramo awọn ara ati ki o bojuto o ni kan ni ilera majemu.

Awọn eso ti awọn eso jẹ pupọ ti o ni eroja ati ni awọn agbara ti o niyelori, wọn ni awọn akoonu ti o ga julọ ti awọn ọlọjẹ, awọn ọra, awọn acids fatty, sucrose ati glucose, ti o jẹ idi ti wọn jẹ ni opolopo ati nigbagbogbo a lo ninu sise. Ti a bawe pẹlu awọn eso miiran, awọn waln jẹ Elo ni oro ti o gbẹ. O ti mọ fun awọn ọjọ ori ti wọn ni ipa ti o ni anfani lori iṣeduro iṣoro ati ki o ṣe iranlọwọ rẹ. Kekere iyanu wipe ni igba atijọ, ni ibere lati mu awọn opolo aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, mimu Wolinoti epo. O tun gbagbọ pe o jẹ aphrodisiac ti o dara julọ ati pe o ni ipa moriwu lori libido ti eniyan.

O to lati jẹ eso meji tabi mẹta ni gbogbo ọjọ lati lero ti agbara ati agbara. Ni afikun, Wolinoti jẹ wulo fun ẹjẹ, nitori pe o jẹ ọlọrọ ni iṣelọpọ ati irin. Bakannaa o ti ṣe iṣeduro bi olutọju kan. O le ṣe itọju iṣẹ ti ọmọ, ẹdọ, inu ati awọn kidinrin. O ṣeun si awọn iṣọn ti oogun, a ti nlo lọwọlọwọ ni awọn oogun eniyan fun itọju awọn aisan orisirisi ati igbasilẹ.

Wolinoti: akopọ

Imukuro ti oyun inu yii ni awọn vitamin A, B1, B2, B6, C, folic ati awọn acids nicotinic. Ni awọn ẹka alawọ ewe kukuru, akoonu ti Vitamin C jẹ pupọ ti o ga ju ti o pọn lọ (ascorbic acid jẹ diẹ sii ju ti o wa ninu egan tabi koriko). Ni ikarahun alawọ kan, ọpọlọpọ awọn tannins ti o ni ipa ti bactericidal wa. Ni igba pupọ o jẹ Wolinoti alawọ ewe ti a lo fun igbaradi ti awọn ipalemo vitaminized.

Ninu iwo arin awọn iyọ ti o wa ni erupe pataki fun okunkun ati idagba egungun. Won ni miliọnu 134 ti manganese, eyi ti o jẹ wulo fun iṣẹ ṣiṣe to dara ti okan, ọpọlọ ati awọn isan. Ni iwọn 149 milligrams ti irawọ owurọ, eyi ti o jẹ iṣiro fun iṣẹ-ṣiṣe ti aifọwọyi aifọwọyi. Ọpọlọpọ awọn eso wọnyi jẹ nkan pataki ti iodine. Lẹhinna, o mọ pe aiya rẹ le fa awọn ibajẹ pataki ti ẹṣẹ tairodu.

Pelu awọn IwUlO walnuts ni o wa gidigidi ga ninu awọn kalori - 100 giramu ni 712 kcal. Nitorina, wọn nilo lati jẹun diẹ ẹ sii ju awọn ege marun lọ ni ọjọ kan lati le yago fun ere iwuwo. Awọn onisegun ṣe iṣeduro wọn lati lo awọn eniyan pẹlu alaabo idibajẹ tabi lẹhin abẹ, aisan nla kan. A lo wọn ni lilo ni gbogbo igba kii ṣe ni sise ati oogun ti kii-ibile nikan, ṣugbọn ni iṣelọpọ.

Lati awọn leaves, Peeli ati awọn eso funrararẹ, wọn pese awọn infusions ti oogun fun irun awọ. Ti o dara julọ, awọn infusions wọnyi nmu pẹlu dandruff ati ọra-awọ. Ni akoko ti otutu, o le lo adalu eso ati oyin. Ni idi ti awọn iṣoro iṣoro, a ni iṣeduro lati mu tincture lati inu awọn ẹya ti inu inu oyun (lori oti).

Fun awọn walnuts diẹ ẹ sii ju ọgọrun ọdun lọ ti n ṣe itọju ilera wa. Irugbin ti o yatọ yii ni irú rẹ yoo ma ṣe atilẹyin fun ara eniyan nigba akoko aisan, ati pe yoo tun pese pẹlu awọn vitamin ti o yẹ ki o si ṣe iyatọ si ohun itọwo awọn ọja naa.