Ounje ati ohun mimu, Akọkọ papa
A ko eko ohun ti jẹ wulo kukumba
Agaran kukumba jẹ jẹ nigbagbogbo kan idunnu, ati ki o salted tabi pickled cucumbers adorn eyikeyi tabili. Po pẹlu ara wọn ọwọ, wọnyi ẹfọ ti wa ni gba tastier, o ti wa ni a mo si gbogbo oluṣọgba. Ati nipa ohun ti wulo cucumbers, ma ko mọ ohun gbogbo. Ati awọn ti o jẹ ninu asan, nitori eyi Ewebe le figagbaga pẹlu ọpọlọpọ awọn miran.
Ọpọlọpọ awọn aniani awọn anfani ti alawọ ewe ṣẹ ẹfọ nitori ti ju rerin aitasera. Sugbon fun awon ti o adheres si kan onje, yi ini ni ara jẹ a plus. Miran ti ohun ini ti awọn enia ju wulo kukumba, ni kan ti o tobi iye ti okun ni alabapade unrẹrẹ. O ti wa ni wulo ninu àìrígbẹyà, sugbon tun iranlọwọ lati wẹ ara ti idaabobo. Ni kukumba ni pectin, eyi ti o išakoso awọn Ifun putrefaction. Awọn ẹfọ ni o wa ko ju Elo kalisiomu, ṣugbọn ipilẹ agbo ogun ti yomi heartburn, o ni to. Siwaju si, o jẹ ati soda ati potasiomu iyọ, eyi ti tiwon si isokan Àrùn ati ẹjẹ eto. Fun haipatensonu ati làkúrègbé ẹfọ yẹ ki o jẹ ọgọrun giramu pẹlu kọọkan onje. Ṣugbọn Àrùn isoro ti o jẹ pataki lati je laiyara, ki bi ko lati fa awọn ara ipalara.
Wulo ju kan kukumba ni awọn fọọmu ti oje?
Oje ti yi Ewebe ti o yatọ si õrùn ati calming Ipa, anfani ti ni awọn gastro-oporoku arun.
Bawo ni wulo kukumba fun awọn ọmọde?
Diẹ ninu awọn ọmọ ìyá gbagbo wipe omo ko yẹ ki o fi fun awọn alawọ Ewebe. Ṣugbọn awọn ibanuje ti a alaga le ko ni le bẹru ti o ba ti ọmọ rẹ yio jẹ ni iwọntunwọnsi. Ni awọn mẹwa osu ti o jẹ tẹlẹ ṣee ṣe lati pese omo kukumba puree, pese pẹlu iranlọwọ ti awọn kan Ti idapọmọra. Nigba ti eyin han, o le ṣe kan kekere Ewebe lenu. Sibẹ ni o wa maa dun lati je kan wulo delicacy, o jẹ ani ṣee ko lati ko, gbogbo awọn diẹ bẹ ninu awọn awọ ara ni awọn vitamin - carotene ati ascorbic acid. Ti o ba ti kan kukumba ra ninu itaja, o jẹ ṣi pataki lati nu, nitori ninu ara le ti wa ni ti o wa ninu ki o si loore.
Bi o wulo kukumba, ti o ba ńṣe kikorò?
Ẹfọ ni o wa obu, ti o ba ti daradara fedo. Sugbon cucumbers ni ona ti ko si ibawi, ki o jabọ wọn jade jẹ ko wulo. Ti o ba ti awọn wọnyi ẹfọ itoju, awọn kikoro faraṣin. Ati fun ilera, nwọn duro wulo, nitorina, nibẹ le je gorchaschy ati ki o alabapade kukumba. Mo boya awọn kukumba ni obu, awọn ti ra lori oja le ti wa ni sókè - tobi ati te ẹfọ yẹ ki o wa bẹru.
Similar articles
Trending Now