A ti nhu ohunelo fun Caviar lati semolina ati egugun eja, paapa sise ati agbeyewo

Loni a yoo ọrọ awọn ohunelo Caviar lati semolina ati egugun eja. Ẹẹkan, ni Rosia akoko, akoko ti idaamu ti, yi satelaiti wà gan gbajumo laarin Russian Iyawo. Sugbon, bi o wa ni jade, Caviar lati semolina - kan satelaiti mọ ati odi. Niwon ko si pataki ohunelo ko ni beere olu idoko, ati ngbaradi a satelaiti nìkan ati ki o ni kiakia, a ni imọran ti o lati gbiyanju.

Kari Ale ta ku pe iru eyin ni o wa ko buru, ati paapa Elo dara ju awọn ọkan ti o ra ni awọn itaja. Awọn egugun eja egbin tio fi orisirisi preservatives, dyes ati additives ni o wa ipalara si awọn oni-. A yoo ko se eyi. Awọn satelaiti ni yio je ayika ore, bi o ti jẹ bayi ihuwa lati sọ, ki o dun ati ki o tenilorun. Yi Caviar lati semolina ati egugun eja ohunelo ti a bayi nse, pipe fun canapés ati awọn ounjẹ ipanu, tartlets ati awọn ounjẹ ipanu.

Caviar lati semolina ati egugun eja fillets

Nibẹ ni o wa meji julọ gbajumo ilana. Ọkan ohunelo egbin egugun eja lati semolina ati ki o ni da lori awọn lilo ti eja fillets, ati awọn miiran - lori awọn lilo ti itemole eja egungun. Bẹẹni, ma ko ni le yà. Boya, ati yi ohunelo dun idẹruba, sugbon, adajo nipa awọn agbeyewo, awọn satelaiti wa ni jade dun ati ni ilera. O ti wa ni a mo wipe eja egungun ni awọn kan ti o tobi iye ti kalisiomu ati irawọ owurọ, ki pataki fun ara wa.

First a yoo fi o bi o si Cook ẹja Caviar lati semolina ati egugun eja fillets.

pataki eroja

• 500 giramu ti wẹ egugun eja fillets.
• 300 milliliters ti awọn tomati oje.
• 200 giramu ti semolina.
• 250 giramu ti Ewebe epo.
• Ọkan ti o tobi alubosa.

ilana ti igbaradi

First a nilo lati Cook semolina. Nikan ṣe eyi, a yoo ko lọ sinu wara tabi omi bi awọn diẹ faramọ, ati awọn tomati oje. O ti wa ni ọpẹ si i ati ki o wa ni pupa Caviar. Tú awọn oje ni a saucepan, ki o si fi awọn Ewebe epo to o ki o si duro titi ti oje bẹrẹ lati sise. Ki o si fi kan tinrin san ti semolina. Rii daju pe nigba ti sise ilana ti o ko dagba lumps unpleasant grouts.

Lọgan ti gbogbo awọn ọkà ti wa ni afikun, aruwo ki o si din iná labẹ awọn saucepan. Yoo wa nibe lati Cook semolina. Bawo ni lati thicken, ki o le yipada si pa ati yọ kuro lati ooru.

Bayi fun awọn igbaradi ti egugun eja fillets. Ni kan eran grinder (yan awọn kere lilọ) lọ ni eja fillets. Ko si tun fi awọn alubosa ori. Milled egugun eja pẹlu alubosa ata. Iyọ iyan, bi tẹlẹ iyọ egugun eja.

meji paati si maa wa nikan lati sopọ. Caviar lati semolina ati egugun eja, awọn ohunelo ti eyi ti o kan ti a ti kà, šetan fun lilo laarin meji si mẹta wakati. Sugbon o gbodo dandan duro akoko yi ni firiji.

Caviar lati awọn egungun egugun eja pẹlu semolina

Home pupa Caviar lati semolina ati awọn egungun ti egugun eja ngbaradi fere lori kanna opo bi awọn ohunelo, ibi ti o ti participates eja fillets. Ṣugbọn jẹ alaisan, pẹlu awọn egungun ni kekere kan wahala. Lati mura Ya:

• A gilasi ti oje tomati.
• 350 giramu ti egugun eja egungun.
• Ọkan alubosa.
• A gilasi ti semolina.
• Iyo ati ata.
• 200 giramu ti Ewebe epo.

Esi lati Iyawo, a satelaiti ṣe ti egungun lori aṣẹ tastier ju Caviar lati semolina ati egugun eja. Igbese nipa igbese ohunelo yoo ran o lati ni kiakia bawa pẹlu awọn iṣẹ-ṣiṣe ki o si iyanu awọn alejo ohun dani satelaiti.

Igbese Ọkan. egugun eja egungun a nilo lati Rẹ ni omi tutu. Ríiẹ akoko - wakati kan.

Igbese meji. Sise awọn egungun fun ọgbọn iṣẹju. Hostess sọ Cook awọn egungun le jẹ taara ni kanna omi ninu eyi ti o ti fi sinu wọn. Ki o si ya kan ti o tobi eiyan, fi o colander ki o dapọ awọn Abajade eja bimo. Awọn egungun osi ni a colander, a le tẹlẹ jabọ wọn a ipa ni ngbaradi dun. A nilo lati wa ni o kan ọlọrọ omitooro fun siwaju iṣẹ.

Igbese mẹta. Welded semolina on tomati oje ni ni ọna kanna bi ninu ọran ti Caviar lati fillets. O kan tú awọn oje kekere kan kere ju ni akọkọ ohunelo. Ọpọlọpọ ninu awọn omi - a omitooro lati egungun. Lọgan ti thickish porridge di lopolopo ati ki o acquires kan pupa-osan awọ, le ti wa ni pipa Switched gaasi labẹ awọn saucepan.

Igbese Four. Kò Caviar ohunelo ti semolina ati awọn egugun eja ko ni se lai alubosa. Ti a ba teriba kẹhin ohunelo milled lẹsẹkẹsẹ pẹlu awọn ẹja, ni idi eyi, awọn Teriba lọ si nikan "irin ajo." Lẹhin ti lilọ, ti o ko fi si egugun eja, ati ki o kan ladle. Fara dabaru.

Igbese Marun. A le nikan yọ awọn eyin nile ni awọn firiji fun wakati meji. Fun eyikeyi ipanu ni pipe fun iru egugun eja Caviar lati semolina. Ipanu ohunelo jẹ gidigidi o rọrun: to dudu Borodino akara smear bota, atẹle nipa kan Layer ti ibilẹ egbin egugun eja, ati ki o fi alabapade dill ati kekere kan alawọ ewe alubosa.

Iro Caviar lati Karooti, semolina ati egugun eja

Nibẹ ni miran, die-die kere gbajumo, sugbon se ti nhu ohunelo Caviar lati semolina ati egugun eja. O yoo beere kan die-die o tobi ti ṣeto ti awọn eroja. Reviews so pe yi Caviar jẹ kan diẹ intense awọ ati imọlẹ lenu.

suite ti awọn ọja

• Herring - 100 giramu.
• 1,5 agolo funfun omi tutu.
• 100 giramu ti Ewebe epo.
• Mẹrin aworan. ṣibi ti semolina.
• Ọkan teaspoon kikan.
• Ọkan ti o tobi Karooti.
• Alawọ ewe tabi alubosa.
• Iyọ, turari.

Fi awọn semolina ni a mora farabale omi bi o deede yoo nigbati awọn Cook porridge. Nibẹ ni o wa ti ko si asiri, diẹ ṣe pataki, lati yago fun lumps. Ni lọtọ pan, Nibayi, o gbọdọ tẹlẹ ti wa ni jinna Karooti. Sise idapọmọra eiyan. O fi awọn ti mọtoto boiled Karooti, ona ti egugun eja, alubosa. Ti o ba ya awọn alawọ alubosa, ki o si yẹ ki o wa rorun lati ge ki o si fi nikan igbamiiran ni awọn semolina.

Shredded karọọti egugun eja-ibi-fi si semolina. Ko si tun fi awọn ge alawọ ewe alubosa ki o si tú kikan. Awọn ti o kẹhin ohun ni satelaiti ti wa ni afikun Ewebe epo. Illa daradara ki o si yọ awọn ti ibi-ni firiji fun wakati meta.

Owo ati kalori

Ni awọn ero ti RÍ hostesses, ti o ti igba pese sile lati semolina ati eyin ti egugun eja fun iru awọn ilana, awọn apapọ iye owo ti awọn oniwe-wa ni ekun na ti ọgọrun rubles. Gba, a pampered ọsin ilamẹjọ oloyinmọmọ ti ṣee ati paapa pataki.

Home egbin egugun eja ati decoys yio je kan nla boon fun dieters. Ọgọrun giramu ti awọn ti pari ọja - nikan 147 kalori. Eleyi jẹ nla kan ni yiyan si bota, kan nkan ti soseji tabi yo warankasi.

Sample 1. Iyọ egbin dara ni ik ipo ti igbaradi. Ojo melo, obinrin lo tẹlẹ iyọ egugun eja, ati ni o, ati ki Elo iyọ.

Sample 2. Maa ko ra ile kan fun iru ohun gbowolori Caviar egugun eja, ti o ni kan ti onírẹlẹ fillets (ti o jẹ a plus), sugbon o jẹ ko ni ibùgbé olfato ti egugun eja (eyi ti iyokuro). Awọn eyin ni lati ni ni o kere kan ti o jina olfato ti egugun eja.

Italologo 3. Gbiyanju ko lati so fun awọn alejo, lati eyi ti Caviar ti a ṣe fun ipanu. Ni ibamu si awọn esi, o jẹ nigbagbogbo gidigidi awon ati ki o dídùn Esi. O ti wa ni nigbagbogbo kanna: bi o le jẹ ki nhu arinrin semolina ati julọ banal egugun eja?