Appetizing saladi ti radish

A gan niyelori ọja jẹ a radish. Ra tabi paapa lati dagba o ni ko soro. Ṣugbọn njẹ yoo mu ọpọlọpọ awọn anfani. O ni vitamin, ohun alumọni, niyelori oludoti fun awọn ara, bi daradara bi ọpọlọpọ awọn ibaraẹnisọrọ epo.

O ti wa ni pẹlu iranlọwọ ti a radish lowo ni yanilenu, yorawonkuro bile ati idaabobo. O tun iranlọwọ lati bawa pẹlu ito okuta arun, atherosclerosis, ati ọpọlọpọ awọn isoro miiran. Nitorina, lati mura ṣe awopọ lati ọja yi ni a gbọdọ. Paapa igba ṣe saladi ti radish. Won ni a nla orisirisi.

Pistachio saladi pẹlu radish

O wa ni jade ti nhu nutty saladi. O si tun ya. Nitori o jẹ pataki lati ya a alabọde-won 3 radishes, idaji kan ife ti pistachios (tẹlẹ bó) ati iyo. Radish ge tinrin awọn ila ati sere tú lori farabale omi. Bayi, o di a bit Aworn ati siwaju sii dídùn si lenu. Lẹsẹkẹsẹ o yẹ ki o wa ni iyo. Pistachios ni lati fifun pa. Tabi ti won le wa ni ran nipa kan eran grinder. Pese eroja ti wa ni adalu ati ki o je pẹlẹpẹlẹ awọn tabili. O ti wa ni ye ki a kiyesi wipe ti o ba ti o ba fẹ pistachio rọpo nipasẹ eyikeyi miiran nut. Nhu wa ati almonds, ati walnuts.

Kukumba saladi pẹlu radish

Alabapade ati ki o rọrun lati gba yi satelaiti. Mura o ni ko soro. Nilo 4 radishes, a diẹ cucumbers, a ìdìpọ ti alawọ ewe alubosa. Kanna ni iye ti parsley, iyo ati ipara fun àgbáye. Radish ti o dara ju lati bi won ati ki o thinly bibẹ cucumbers. Lati yi adalu a fi kun si awọn itemole ewe alubosa. Saladi ti radish laísì pẹlu ekan ipara, iyo ati rọra wọn lori oke fun ẹwa parsley.

Saladi lati kan radish pẹlu onjẹ

O ti wa ni ka lati wa ni a hearty eran saladi. O yẹ ki o advance lati mura 200g radish (le jẹ eyikeyi, diẹ ṣe pataki, lati nu o), 100g ti boiled eran (pelu eran malu), alubosa, 2 boiled eyin, ọya, mayonnaise, Ewebe epo ati turari (ata ati iyo).

Alubosa finely ge ati din-din ninu epo, lẹhin eyi ti o gbọdọ wa ni fi fun akoko lati dara si isalẹ. Radishes nilo lati bi won ninu lori kan isokuso grater ki o si fi omi ṣan daradara pẹlu tutu omi. Eleyi ni igbese jẹ pataki lati radish ni a saladi je ko to gun kikorò.

Eran malu ge sinu awọn ila bi tinrin bi o ti ṣee, ati adalu taara pẹlu awọn alubosa ati radish. Gbogbo awọn yi iyo ati ata, ati ki o fọwọsi pẹlu awọn ti a beere iye ti mayonnaise. Saladi gbe jade ni kan lẹwa ekan ati ki o sin. Awọn satelaiti le ti wa ni dara si ẹyin ati grated opolopo ti alawọ ewe (alubosa, dill tabi parsley).

Light saladi ti radish pẹlu ẹyin

Ṣaaju ki o to awọn dide ti awọn alejo, o le ṣe kan ti nhu saladi pẹlu eyin ati radish. O ti ṣe ni haste. O yoo ya nikan 5-10 iṣẹju lori tabili yoo jẹ gidigidi dun ati atilẹba satelaiti. Fun awọn igbaradi ti o nilo lati ya 2 radish, 4 eyin, ekan ipara ati iyọ.

Lati bẹrẹ pẹlu boiled eyin. Ni kete ti nwọn ti tutu, ti won ba wa mọ ki o si ya awọn yolks. Awọn ọlọjẹ ti wa ni tun finely ge. Ni a lọtọ ekan lori kan itanran grater ilẹ yolks. Nwọn si fi kun kekere kan iye ti ekan ipara.

Radish isisile si sinu itanran awọn ila, ṣugbọn awọn oniwe-rọrun lati grate. O ki o si fi jinna awọn ọlọjẹ. Gbogbo awọn yi iyọ adalu, rú si dà ekan ipara obe.

Adie saladi pẹlu radish

A tobi iye ti vitamin ti o wa paapa ni awọn alawọ radish. Nitorina, o jẹ pataki lati wa ni fi kun ni orisirisi kan ti n ṣe awopọ. O ṣe afikun kan pataki freshness to Salads. Fun yi satelaiti, o yoo wa ni a gidi "saami".

Beere fun 1 radish, adie igbaya (tẹlẹ boiled), 100g ti lile warankasi, a bit Olu (200g), 1 apple, alubosa, ata, mayonnaise ati iyo. Olu yẹ ki o wa ni fo ati ki o ge sinu tinrin pilasitik. Teriba wuni lati lọ semicircles ati din-din ni Ewebe epo to kan ko fọọmu. Nikan igbamiiran ni awọn pan fun roasting ki o si fi diẹ olu. Gbogbo awọn yi adalu dandan nilo lati fi iyo. Lọgan ti olu ti wa ni jinna, ti won ti wa ni rán si awọn alubosa lati dara.

Adie igbaya ge sinu kekere ege, ati apple ati warankasi won ninu lori kan grater. O ti wa ni wuni wipe yi je pataki kan grater fun Korean Salads. Nigbana ni o wa ni jade gan dara julọ. A diẹ cloves ti ata pọ ni a saladi. Gbogbo awọn eroja ti wa ni adalu daradara ati ki o kun pẹlu awọn ọtun iye ti mayonnaise. Ki o si a satelaiti to wa ni yoo wa.

Ko gidigidi pataki, ohun ti yoo jẹ awọn ọsan - isinmi kan tabi a weekday, ibi kan fun saladi ti radish le wa ni gbe nibikibi!