Awọn ẹda: ohunelo kan pẹlu fọto kan

Awọn iṣẹ ti a ti mọ tẹlẹ ti jẹ eyiti o wulo, nutritious ati ti ijẹun niwọnba. Ninu wọn, ẹdọ jẹ iyatọ pupọ fun awọn agbara rẹ. O wa ninu awọn ounjẹ, o ni iṣeduro lati fun awọn ọmọde, ti a ṣe itọju rẹ bi oogun. Ṣugbọn ibinujẹ: ọpọlọpọ awọn eniyan ko fẹran ọja yii gan. Ọpọlọpọ awọn abala naa ni ibatan si olfato kan pato ati itọwo ti o yatọ, eyiti o wa ni fere gbogbo awọn n ṣe awopọ lati ọja-ọja yii. Iranlọwọ hedgehogs nifẹ oogun ẹdọ wiwosan. Ohunelo wọn jẹ ohun ti o rọrun, eyiti o ṣe pataki pẹlu iṣẹ oojọ agbaye. Awọn ohun itọwo dabi awọn "purebred" ẹdọ ati ni akoko kanna o le wa ni orisirisi pẹlu awọn turari, ewebe ati awọn sauces. Ni ọrọ kan, kii ṣe ẹja, ṣugbọn ẹbun lati oke!

Awọn asiri ti orire ni awọn ayẹwo

Ṣaaju ki o to bẹrẹ lati ṣeun awọn ọna ara koriko, ohunelo lati yan ati ki o ma wà sinu awọn condiments, ṣiṣe awọn eyi ti o ni lati lo, ṣe alaye ni imọran awọn imọran alaranran imọran.

1. Frying meatballs lati ẹdọ, o le ṣe ati ọkan nipasẹ-ọja, ti a jọpọ pẹlu awọn eyin. Bibẹẹkọ, bi o ṣe jẹ ti ẹran ti a fi sinu minced, awọn ẹiyẹ-ara laisi awọn afikun yoo tan jade lati jẹ alapin ati ki o simi. Nbeere ẹya paati ti yoo fun airiness - bakanna ti o jẹ akara, fun apẹẹrẹ.
2. Ẹdọ chops, ko miran, ti wa ni gba tastier o ba ti nwọn din-din ni margarine tabi - kikun isuju - ni bota.
3. Lati ṣe asiwaju ati ki o ṣe imupọn esufulawa labẹ awọn ẹdọ, o dara julọ lati fun u ni akoko si ijinna (nipa wakati kan), paapaa ti ko ba jẹ itọkasi ninu ohunelo.
4. Gun sisun cutlets ti ẹdọ di obu ati die-die reminiscent ti nigbati chewing gomu.
5. Ẹran ẹlẹdẹ ati ẹdọ ẹdọ, ti a pinnu fun ẹdọworms, ohunelo kan, ati eyikeyi, n ṣe igbadun pomahmachivat ni wara, lati le yọ lati inu-ọja diẹ ninu kikoro.
6. Awọn ti o bori si awọn cutlets ti afẹfẹ, lẹhin frying, le pa awọn ẹdọfiti labẹ ideri fun iṣẹju diẹ, fifi aaye kekere kan (paapaa bimo ti o fẹ) tabi omi nikan. O kan maṣe fi omi ṣokọ o pọju, bibẹkọ ti satelaiti yoo tan lati wa ni "tutu", eyi ti yoo ni ipa lori ẹdun rẹ.

Awọn atẹgun nikan

Ti o ba ti sọ kò jinna liverworts ti awọn ẹdọ, ohunelo nṣe nibi jẹ ohun ti o dara fun ikẹkọ ati idagbasoke ti ogbon. O ko paapaa nilo ipinnu gangan ti awọn eroja, ohun gbogbo ni a ṣe "nipasẹ oju". Ẹdọ ati awọn alubosa ti wa ni lilọ, awọn ẹyin ni o wa ninu agbara (ni aijọju - ọkan fun gbogbo idaji kilogram kan ti pipa), o ti ni iyọ pẹlu iyọ ati turari ti o ti wo lẹhin. Iyẹfun pẹlu irọraro ni a fi kun titi ti ibi naa yoo bẹrẹ lati dabi awọpọn, ṣugbọn esu ti nṣàn. Pẹlu rẹ, ohun akọkọ kii ṣe lati ṣaju rẹ: lẹhin ti o ba fẹrẹ bi idaji gilasi kan si iwon kan, dapọ daradara ati ki o duro de diẹ, bi agbara-agbara yoo de nipọn lẹhin igba diẹ. Nigba ti aṣeyọri mu ọ mu, tẹsiwaju si frying.

"Ẹtan" itọju ẹdọforo: ohunelo kan pẹlu fọto kan

Nibi o jẹ dandan lati ṣoro kekere diẹ. Akọkọ, ẹdọ ni aṣeyọri ni igberaga ailewu, ati idaabobo ti n ṣubu pẹlu akọ. Ni ẹẹkeji, awọn ẹyin naa ti lu pẹlu iyọ iyọ iyo ṣaaju iṣakoso. Kẹta, dipo iyẹfun, a mu semolina - meji fun idaji kilo kan ti ẹdọ. Ẹkẹrin, o nilo lati fi kun kan ti o nipọn ipara tutu. Gbogbo eyi ni igbiyanju ati pinpin fun o kere ju idamẹrin wakati kan, ki o le fa fifun. Gbogbo awọn "rọpẹlẹ" wọnyi yoo fun ni ipade ti awọn elege ọṣọ ati awọn ọṣọ. Ohunelo, nipasẹ ọna, n tẹnu si lori lilo ti Tọki ni pipa: lati inu awọn cutlets ti gba ti o dara julọ.

Awọn apẹrẹ lori iresi

Iyokọ nla miiran - ohunelo pẹlu fọto kan yoo ṣe idaniloju fun ọ. Awọn ọja-ọja polkilo ti wa ni lilọ pẹlu onjẹ ẹran tabi iṣelọpọ pẹlu pẹlu bibẹrẹ-meji-giramu ti awọn ti ko ni iyọda. Awọn alabọde alabọde meji ti a ti ge daradara. O tun le foju wọn pẹlu awọn iyokù ti awọn eroja nipasẹ awọn ẹran ti n ṣaja, ṣugbọn nigbana ni mince yoo tan jade lati jẹ omi tutu, ati pe ipinnu wa ni lati ṣe aṣeyọri kan. Idaji kan gilasi ti iresi ti wa ni sisun fere titi o fi ṣetan. Ọpọlọpọ awọn ọkà le ṣee mu eyikeyi, ṣugbọn o dara julọ lati gbe lori orisirisi orisirisi ti o tutu. Ohun gbogbo ti wa ni adalu, ti igba pẹlu awọn turari ati iyọ, ati awọn ipilẹ fun awọn oṣupa ti šetan.

Ẹdọ ati karọọti

Titi di isisiyi, a lo awọn irugbin ounjẹ bi awọn ti nra. Sibẹsibẹ, awọn ẹdọworms wa, ohunelo ti eyi ti o rọpo wọn pẹlu ẹfọ. Iyatọ ti o dara julọ pẹlu awọn Karooti. O nilo lati ni jinna titi o fi ṣetan, ṣugbọn ki gbongbo ko ni fifa labẹ ọwọ rẹ. Awọn Karooti ti wa ni fifẹ pẹlu awọn ọja-ọja ati alubosa nipasẹ awọn ẹran grinder, ati lẹhin awọn ẹyin ati awọn turari, awọn ẹran ti wa ni ko ti beere fun.

Awọn ẹiyẹ ti a yan

Niwon o wa awọn eegun ti o wa lati ẹran, kilode ti kii ṣe lati inu apaniyan? Ati pe kii ṣe iyọnu kan ninu ibi idana ounjẹ, tabi ni tabi o kere kan ti n ṣe ounjẹ, ṣugbọn ni iṣiro ti o yatọ si awọn ẹran minced. Awọn ẹdọ-ẹdọkan ti ẹdọ duro ni idakeji gbogbo ẹhin ti o dara julọ, ṣiṣe ipilẹ tuntun titun lati awọn cutlets. Lati ṣeun iru awọn ẹdọ ọti oyinbo, ohunelo naa nilo dandan gige daradara nipasẹ aṣeyọri - eyi nikan ni iṣoro ninu imuse rẹ. Lẹhin ẹdọ jẹ adalu pẹlu alubosa (ninu idi eyi o dara lati lọ), iyẹfun, awọn akoko ati eyin. Ati pe o gbọdọ lọ kuro ni ounjẹ naa lati duro. Awọn iṣẹju meji yoo to.

Awọn ẹka-ilẹ ni ikarahun kan

Titi di isisiyi, a ti kà awọn ẹsun ara ilu, ohunelo ti eyi ti n ṣe idajọ ti ọdẹ deede, paapaa ti o ba ni ẹran minced ati ṣeto awọn ọja miiran. Bayi a fẹ lati fi ọna ṣiṣe ọna diẹ sii diẹ sii, ṣugbọn o nfun abajade ti o dara julọ, eyi ti o jẹ otitọ fun awọn ẹbi rẹ. Nikan iṣoro ti o le dojuko ni rira ti opo ẹran ẹlẹdẹ kan, ṣugbọn o le ṣe iṣoro pẹlu iṣẹ yii. Gilasi ti buckwheat ti wa ni omi pẹlu omi tutu lati aṣalẹ. Awọn alubosa mejeeji ati nọmba kanna ti awọn Karooti ti wa ni ge ati sisun, lẹhin eyi wọn ti jẹ pọ pẹlu idaji ẹdọfa ti ẹdọ. Ajẹ ẹran ti o kere julọ ni idapo pẹlu iru ounjẹ arọ kan ati ti igba ni imọran rẹ. A ti ge apapo nipasẹ awọn igun mẹrin, ni kọọkan kan sibi ti ibi-ti wa ni ti a we. "Awọn paṣipaarọ" ti wa ni sisun ni kiakia: ninu ilana yii o fi ipari si imudani, ati pe kikun rẹ jẹ diẹ tutu. Awọn iṣan ti wa ni gbe jade lori awọn ikoko ti a fi sinu awọn eso kabeeji, o fun idamẹta omi omi ti o ṣagbe ati lọ si adiro labẹ awọn ọpọn fun ọsẹ kẹta kan.

Simple ati ki o dani: ẹverwort pẹlu eso kabeeji ni kan multivark

Awọn ọmọde ni ipa ti o dara julọ ti adie: o ni ọna ti o dara julọ, o rọrun lati tẹ jade ati pẹlu ailara ti ko ni. Ati awọn agbalagba yoo ṣe itọda ẹdọ hen ẹdọ. Ohunelo pẹlu fọto yoo dajudaju idaniloju ọ pe o nilo lati ni o kere gbiyanju lati ṣawari yii. Ti o ba tun fi eso kabeeji kun, iwọ yoo ni ounjẹ ti o ni igbadun daradara ati ilera. Pẹlupẹlu, ti o ba wa ni ọpọlọ ati pe ko si akoko, o le kọ akẹkọ nla kan, eyi ti o wa lẹhin naa ge gegebi ika. Idaji kilo kan ti eso kabeeji ti o kere julọ bi o ti ṣee ṣe, podsalivaetsya ati ki o faramọ ọwọ ọwọ: nitorina awọn ewebe yoo di gbigbona ati jẹ ki oje. A kilogram ti ẹdọ adẹtẹ ti wa ni lilọ pẹlu onjẹ ẹran tabi Ti idapọmọra ati adalu pẹlu eyin mẹta, gilasi kan ti ipara oyinbo ati awọn spoon meji ti mango. Nigbati ibi ba wa ni adalu titi iṣọkan, a fi afikun eso kabeeji kun; O le iyọ nikan lẹhin eyini, niwon igbati o ti ni ipin diẹ iyọ iyọ. Ekan ti multivarka ti wa ni smeared, a ti pin eran ti o wa ninu rẹ, ẹrọ naa yoo yipada fun fifẹ, ati aago ti ṣeto fun wakati kan ati idaji. Nigbana ni oju ti wa ni bo pelu warankasi, ati yiyan naa pada fun iṣẹju mẹwa miiran. Tẹlẹ ṣaaju ki o to ṣiṣẹ yi ohunelo fun awọn ẹdọmọlẹ lati inu ẹdọ adan ni imọran lati pé kí wọn awọn sẹẹli ti pari pẹlu awọn ọṣọ ge.