Awọn ọna ale: a ohunelo, ohun irisi ti ko ni beere akitiyan

Ohunelo fun awọn ọna kan ati ti nhu onje ko ni nigbagbogbo tumo si sise dumplings ra tabi reheating pizza itaja. Lehin mastered kan diẹ jo o rọrun ogbon, o le wù ara re ati ebi diẹ wulo awopọ. Ilana awọn ọna aṣalẹ ounjẹ orisirisi - lati àkara ati pizzas si nla, Ewebe souffle. Ra alabapade ounje ki o si bẹrẹ sise!

Awọn ọna ale. Pizza ohunelo pẹlu paprika

Awọn esufulawa jẹ tutu bakteria jẹ gidigidi rọrun fun awon ti o lero ye lati Cook alabapade ounje fun gbogbo onje. Fun u ti o nilo ese iwukara, ọdunrun giramu ti alikama iyẹfun ati kekere kan diẹ ẹ sii ju kan gilasi ti omi. Illa iwukara pẹlu iyẹfun. Podsolite omi pọ ti okun iyo. Ki o si vsypte ni omi iyẹfun pẹlu iwukara, knead awọn esufulawa. Fi o ni a ekan, greased pẹlu Ewebe epo, fun o kan yika apẹrẹ. Gbe ni firiji nipa tightening ni fiimu fun akoko kan ti mẹjọ wakati ati idaji ọjọ. Lẹhin ti awọn esufulawa ti tutu, eerun jade meji pizza opin ti nipa ogun marun centimeters. Fun awọn nkún, ya ọgọta giramu ti asọ ti warankasi, a spoonful ti si dahùn o oregano, a tọkọtaya ti tablespoons ti ketchup ati meji alabọde ata (ti won nilo lati kọkọ-beki ni lọla titi dudu Tan markings lori ara). Lẹhin ti roasting ẹfọ lati fi ni a kü ike apo fun iṣẹju mẹwa, ki o si Peeli. Gbogbo awọn ọja fun àgbáye ge, fi lori ipile. Fi awọn pizza ni preheated adiro fun mejila iseju. Sibẹsibẹ, yi ni ko nikan ni ona lati Cook kan ti nhu ati awọn ọna ale.

Pasita ohunelo pẹlu stewed eran

Sise awọn pasita (dara ti o ba ti o yoo jẹ ti o tobi awọn iyẹ tabi nipọn spaghetti). Nlọ wọn kekere hardish, dubulẹ lori kan kikan pan pẹlu sisun alubosa, Rosemary ati awọn akoonu ti ti le ti corned eran malu. Ti o ba ti awọn ẹran jẹ kekere kan oje, fi kekere kan omi ninu eyi ti awọn jinna pasita. Eleyi yoo rii daju a to iye ti gravy. Sin pẹlu ẹfọ.

Awọn ọna ale. Ohunelo fun Ewebe soufflé pẹlu zucchini

O yoo ya ọdunrun giramu ti mu adie tabi eyikeyi miiran eran, ti o tobi alubosa, ẹyin apo mẹrin, mẹfa awọn ọlọjẹ, ọgọrun giramu ti adayeba wara pẹlu ko si suga, yan lulú fun awọn esufulawa ati meji tablespoons ti cornstarch. Bi Ewebe kikun le ya awọn zucchini (ẹdẹgbẹta giramu) tabi aotoju adalu (Karooti, Ewa, Igba, oka, broccoli). Spice yi satelaiti lọ daradara pẹlu thyme, funfun ata ati Atalẹ. O ṣe pataki lati kọkọ-ooru ni lọla daradara si awọn souffle ti jinde. Gige awọn eran sinu kekere cubes. Zucchini lati nu ati gige. Ti o ba jẹ ju sisanra ti - fi iyo ki o si fi fun awọn akoko, ki o si fun pọ. Illa ni a ekan ti eran, wara, zucchini ati awọn ẹyin yolks. Iyọ, o si fi turari ati sitashi adalu pẹlu yan lulú. Awọn ọlọjẹ yẹ ki o wa ni a lọtọ ekan whisk ni a ri to foomu ki o si tẹ laiyara sinu souffle. Fara dubulẹ awọn Abajade ibi-sinu kan m fun yan. Dan jade ki o si fi ninu lọla fun aadọta iseju. O le afikun pé kí wọn pẹlu grated warankasi - ati ki o setan awọn ọna ale ohunelo ti satisfies mejeeji ibeere ni ẹẹkan, ayedero ati iwulo!