Bawo ni lati jabọ kan eniyan jade ninu rẹ ori? saikolojisiti ká imọran

Lai na soro lati gba a lenu ti aye, lati ko eko lati riri ti o ati ki o gbadun gbogbo apejuwe awọn. Igbeyewo tempered ti ohun kikọ silẹ, fun iwuri si Creative idagbasoke, ifamọ si dagba ohun oye ti miiran awon eniyan iriri, sugbon kọọkan akoko, dojuko pẹlu awọn isonu ti ajosepo, kọọkan iyanu bi o si gbagbe awọn eniyan ti o ni ife. Psychology ba de si awọn giga, fifun ni imọran, gba lati gba awọn ti itoju.

ni ife bọ

Paapa julọ ti onírẹlẹ ati ki o lododo ibasepo le mu nitori eda eniyan emotions ni o wa riru ati ki o le ko nigbagbogbo wa ni salaye idi. Nigba ti eniyan ni o wa ninu ife ati fọ nipa ife, won ko lominu ni si nyoju abele isoro, awọn iyato ninu eko, Iro ti aye, awọn shortcomings rẹ alabaṣepọ. Lori diẹ ninu awọn ogbon ti o jẹ soro lati kọ nkankan pípẹ ati ki o tọ, ki o si nitorina a gbọdọ wa ni pese sile fun o daju wipe pẹ tabi ya won yoo mu. Orisirisi-ẹrọ "fun" awọn ife ti meta to ọdún mẹjọ. Ni awọn oniwe-ibi gbodo wa pelu ọwọ, ifowosowopo ati intimacy.

Ṣugbọn kò si ẹniti jẹ ailewu lati ni o daju pe ọkan ninu awọn alabašepọ ko ni adehun jade titun ikunsinu si awọn miiran eniyan, tabi ti o yoo bẹrẹ lati lero die ninu atojọ ibasepo. O jẹ rọrun lati awon ti akọkọ subu jade ti ife, tabi awọn akọkọ apa mu awọn ipinnu. Ati bi o si gbagbe a tele Ololufe si ọkan ti o wà ko setan fun iru idagbasoke, ti ogbon ni o si tun wa laaye, fun awọn ti o jẹ soro lati da ife ni akoko kanna nipa idan. Ni igba akọkọ ti ati julọ pataki igbese ti o nilo lati se - ni lati da awọn ọtun ti gbogbo eniyan lati ara wọn àṣàyàn ati ki o ya ipinu. O ti wa ni soro lati tọju nipa a eniyan nipa bojumu rẹ ileri, awọn onetime ti idanimọ ati kan ori ti ojuse.

A gbajumo ikosile "ija fun ife" ni o ni nkankan lati se pẹlu o nri titẹ lori awọn alabaṣepọ. O ti wa ni dipo a ipe fun ikosile ti wọn inú ti awọn eniyan wà ni riri wipe o ti wa fẹràn. Sugbon lati ṣe kan ipinnu, bi o pataki ti o ni fun u lati jẹ ara rẹ.

unpromising ibasepo

Ni ibere pepe ti a ibasepo ti o jẹ nigbagbogbo awọn seese lati fagilee wọn, ti o ba ọkan ninu awọn alabašepọ ko ni ri asesewa fun won idagbasoke. Ni awọn wọnyi iwe igba crowding eniyan ipalara, pẹlu kekere ara-niyi ati ibẹru ti loneliness. Dipo ju agbekale - lati sise lori ode hihan, ọgbọn, ọjọgbọn ọmọ - ọkunrin kan aspires si ọna adventurous idagbasoke. Ko si ibeere bi lati jabọ kan eniyan jade ninu rẹ ori, ti o ba da ni akoko. Unpromising ibasepo le je mejeeji kan mimọ wun: asegbeyin ti tabi ọfiisi romance, a odasaka ibalopo ibasepo, pelu lilo ti kọọkan miiran (olukọ-akeko, awọn ori-ẹrú).

Eleyi insures ko si ohun ti diẹ ninu awọn ti awọn alabašepọ yoo ko gba mowonlara ati ki o yoo ko jiya lẹhin kan breakup. Nibẹ ni o wa instances nigbati iru ibasepo dagbasoke sinu gidi ikunsinu, sugbon o jẹ nigbagbogbo kan ewu ti eniyan ti wa ni sọrọ consciously. Sibẹsibẹ, nibẹ ni o wa igba nigbati o ṣẹlẹ unconsciously, ti o ba kan kẹta sibẹ ni iko awọn ami ti ALAINILARI ibasepo lori eyi ti lati da:

• Kedere shortcomings ti habit tabi pẹlu ẹniti awọn alabaṣepọ ni ko setan lati fi ni ireti yiyipada awọn ipo ati "tun-eko".
• Aidogba ninu awujo ipo, ọjọ ori, ipele ti idagbasoke.
• A eniyan ni o seese lati ni lati wo pẹlu awọn isoro ti bi o lati ranti a fẹràn ọkan, ti o ba a obi tabi awọn miiran significant eniyan tako ajosepo pẹlu rẹ.
• Unequal ilowosi to idagbasoke ti ajosepo (imolara, owo, ti ara ẹni).
• Awọn aini ti pelu ru (miiran ju ibalopo).

ipo ti ijiya

Nigba ti pinya a eniyan gbọdọ jẹ setan si ni otitọ wipe o ti soro lati gba jade ninu awọn ibasepọ pẹlu a dun ẹrin. On o ni lati lọ nipasẹ gbogbo awọn ipo ti ọfọ, eyi ti o jẹ akin si awọn itoju ti a fẹràn ọkan lati aye, nitori bayi kosi ni lati gbe lai si saju ibaraẹnisọrọ kika. Ohun ti o wa awọn igbesẹ?

• A ipinle ti mọnamọna ati numbness. Paapa nigbati awọn ipinnu nipa awọn Iyapa zastaot iyalenu. O le ya awọn orisirisi awọn ọjọ.
• Kiko ti otito. Dipo ti lohun awọn isoro ti bi o lati jabọ kan eniyan jade ninu rẹ ori, alabaṣepọ igba gbìyànjú lati wa jade ni ibasepo, kiko lati gbà ohun ti ṣẹlẹ. Ipele le ṣiṣe ni osu kan tabi diẹ ẹ sii.
• Awọn olomo ti isiyi ipo ati iriri gidi irora ti pipadanu. O le ṣiṣe ni nipa osu mefa.
• Alleviating ijiya, wọn ilọkuro nipasẹ awọn ọna ninu awọn orukọ ti awọn miiran isoro ati otito ti aye.

Key aroso

Ọkan ninu awọn pataki eda eniyan aṣiṣe ni awọn gbólóhùn ti akoko aláìsan. Bi o ti jẹ soro lati sí lori awọn pataki ipo ti ọfọ, ati awọn ti o jẹ soro ko lati lero ìbànújẹ ni okan nipa awọn isonu ti a feran ọkan lẹẹkan. Eleyi jẹ ọkan diẹ idi ko lati mu hohuhohu adanwo lori ara wọn, nigbati awọn fo sinu kan ibasepo lai a ojo iwaju. Sugbon kọọkan akoko ti o kọ lati bori awọn irora ki o si pa o ni jin vaults ti ọkàn, gbigba awọn eniyan lati gbe ati mu won aini. Ani pẹlu awọn gbako.leyin ti eti irora dulled ebi ati ki fades sinu lẹhin ti awọn expiry ti awọn igba ti lati osu mefa to odun kan.

Awọn keji jade.Awọn ni wipe awọn si gbe le nikan kolu a si gbe, ati Nitorina, o jẹ pataki bi ni kete bi o ti ṣee lati adie sinu titun kan ibasepo. First, o jẹ iwa to rẹ alabaṣepọ, ti o ìgbésẹ bi diẹ ninu awọn Iru egbogi ati ki o ko yẹ lati wa ni lo kan nitori ẹnikan ti ni iriri opolo wahala. Ati keji, ti o jẹ iwa fun ara rẹ, lai lọ nipasẹ gbogbo awọn ipo ti ọfọ, ma ko fa awọn pataki ipinnu nipa awọn idi fun kikan soke, awon eniyan yoo tesiwaju lati Akobaratan lori kanna àwárí lẹẹkansi lohun awọn isoro ti bi o lati jabọ ọkunrin kan jade ti ori rẹ.

Treasonous "ti o ba nikan ..."

Iderun yoo wa nikan nigbati awọn alabaṣepọ yoo ni anfani lati gba awọn ipo ati ki o wa si awọn ofin pẹlu awọn ipinnu ti awọn miiran kẹta. Ohun ti idilọwọ yi diẹ igba? Paradoxically, awọn ireti, awọn igbagbo ti o si tun le ṣe kan iyato, lati rectify awọn ti itoju, to tun iṣẹlẹ, awọn ọrọ, iṣẹ. Ti o ba ti rẹ alabaṣepọ ni o ni kan ti onírẹlẹ iseda, o yoo fun a keji ni anfani, ki o si kẹta, sugbon ni opin mejeji ti won akoko, ara ki o si run ara. Igba, yi ipinnu faye gba keji apa ti awọn akọkọ "dolyubit" ati ti yio se pẹlu awọn Oro si iparun ti awọn oniwe-ara ru ati ikunsinu. Akọkọ ti o ti di rọrun, ati awọn keji ba ifinran ati ikorira fun awọn ọkan ti o ti o wa ni nìkan lo. O ti wa ni nigbagbogbo rọrun lati fi ju lati wa ni dà ni ipa.

Bawo ni lati jẹ ki lọ ti a feran ọkan ká ori ni ibere ko lati gbìn iparun ni ayika rẹ si korira? Fi owo fun awọn alabaṣepọ ojutu ati ki o ko gbiyanju lati wo fun awọn culprit ni pinya. Ikunsinu lọ, ko nitori ẹnikan dara ati ki o ẹnikan buru. Eleyi jẹ nitori awọn meji ninu wọn ni awọn ibasepọ korọrun. O jẹ ko pataki lati fi irisi lori awọn akori ti "o ba ti ..." ati adie sinu ti o ti kọja. O yẹ ki o fojusi lori ohun ti o nilo lati yi ni ojo iwaju.

Ti o ni lati si ibawi?

Awọn iparun ti ibasepo - o jẹ nigbagbogbo ni ojuse ti awọn meji. Awon eniyan ti ko ti ni anfani tabi setan lati bori isoro ati aiyede. Resentment - omode aati si unmet ireti, ṣugbọn awọn alabaṣepọ ko le jẹ lodidi fun nkankan ti ko ni kikun pade awọn ireti ti a alejo. Nigba ti ni ja bo ni ife si ti kuna ni pipa soke-awọ gilaasi, gbogbo eniyan ni free lati pinnu lori ọna lati o pẹlu pe eniyan tabi ko. Ailagbara lati gba o fun ohun ti o jẹ - o ti wa ni ko ni ife, ati eda eniyan ìmọtara ati awọn ara ẹni okanjuwa. A partner nigbagbogbo ni a wun: duro tabi lọ. Duro - ki o ya a eniyan pẹlu gbogbo awọn oniwe-shortcomings.

Nigba eyikeyi romantic ibasepo ti o wa ni gbiyanju lati wo dara ju ti o gan ni, ki o nilo lati wa ni fetísílẹ si awon asiko bi a eniyan huwa pẹlu miiran eniyan. Ti o ba ti a ti tẹlẹ ibasepo, ti o ba jade, huwa ni ohun unworthy ona, a le asọtẹlẹ ohun ti yoo ṣẹlẹ nigbati o dara rẹ ikunsinu fun titun kan ife gidigidi. Lati bori resentment, ma ko aruwo soke ni ti o ti kọja, awọn gbolohun ọrọ yẹ ki o wa ni awọn kokandinlogbon, "Ranti ko." Ni igba akọkọ ti igbese si ọna yi - fifun soke ni search culprit ninu iparun ti ibasepo.

ayanfẹ akitiyan

Ìrántí yi wa, nigba ti wa aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ti duro. Ti o dara ju ohun - ni lati yipada si a job, a ifisere, tabi lati gba afikun eko. Awọn ifilelẹ ti awọn majemu fun awọn irú lati wa ni fẹràn ati ki o roo tẹriba. Day yẹ ki o wa ngbero ki bi ko lati ni akoko fun dalliance. Ti o ba ti bọ isinmi, eyi ti o le wa ko le gbe, o jẹ ti o dara ju lati lọ lori kan irin ajo. New ifihan ṣojulọyin awọn ọpọlọ ki o si fa rere emotions, eyi ti o wa ni ki pataki bi lati wa fun ara rẹ lati wa ohun idahun si ibeere ti bi o lati jabọ ọkunrin kan jade ti ori rẹ.

Orin iranlọwọ a pupo nini a mba ipa. Jẹ daju lati seto awọn olukawe fun ere orin ayanfẹ igbohunsafefe, lati ṣe awọn fidio ninu wọn ti o dara ju songs, lati jiroro ni awo titun ti a ti tu ni forum. Gbogbo eyi ni ṣee ṣe labẹ awọn ifilelẹ ti awọn majemu - lati gba bikòße ti ireti fun foonu kan ipe, a ipinnu ayípadà tabi a fẹràn ọkan iṣesi. O le ṣẹlẹ, ṣugbọn jẹ ki o jẹ kan iyalenu nigbati aye fihan bi awọn alabašepọ le gba pẹlú lai kọọkan miiran. Ati ki o si awọn ipinnu yoo ni lati gba awọn ọkan ti o kù. Ni enu, yọ ikowe siraeni ati gba sile lati wá jade ninu awọn ọrọ ikẹhin awọn idahun si ibeere oni.

ọrẹ

Ni akọkọ alakoso a eniyan le le soro lati kan gba jade ti ibusun ati ki o lọ kuro ni ile. Emi yoo fẹ lati wa ni nikan ati ki o kigbe. Eleyi jẹ deede. Tabi ki, bi o ti le gbagbe awọn eniyan ti o ni ife? Psychology apejuwe awọn igba miran ibi ti awọn ilana ti wa ni leti, ati awọn eniyan ti wa ni ọdun Iṣakoso ti awọn ti itoju. Ninu awọn asiko ti a nilo iranlọwọ ti awọn ọrẹ, to wa ni a koju. Wọn ti wa ni ko nikan ni anfani lati gbọ ati atilẹyin Companion, sugbon tun ran lati to awọn fàájì, lai nlọ ti aifẹ free akoko. Otitọ ọrẹ yoo ko ṣe ìpinnu fun awọn eniyan o fun awọn imọran, ki o si fojusi lori imudarasi ara-niyi, eyi ti o jẹ akọkọ lati jiya.

Nibẹ jẹ ẹya ero ti o yẹ ki a xo gbogbo awọn ohun ti o rán wa létí ti awọn lẹẹkan ìfẹ eniyan. Ma ti o mu ki o oyimbo irora, ki o le o kan agbo gbogbo sinu ọkan apoti tabi apoti, yọ to o jina ibiti. Time wo, si iye ti lẹhin kan akoko ti awọn ńlá alakoso irora koja, ati awọn eniyan ni anfani lati ṣe kan ipinnu ko lori emotions, boya lati wọ a ẹgba fun lẹẹkan tabi ko. Eleyi yoo ibebe dale lori boya tabi ko ri ni agbara lati alabaṣepọ ko nikan lati gba awọn ti itoju, sugbon o tun lati dari awọn miiran eniyan.

idariji

Lẹhin kan diẹ osu ni eyikeyi majemu lati beere ara awọn ifilelẹ ti awọn ibeere: ohun ti o jẹ rẹ Oro alaafia julọ. O ti wa ni ko nigbagbogbo awọn fa ti emotions jẹ ìfẹ. Yi le jẹ resentment, ibanuje, iberu, loneliness ati ifẹ ni eyikeyi iye owo lati se aseyori awọn ti o fẹ - pada alabaṣepọ, fun apẹẹrẹ. Ni akoko yi, o jẹ tẹlẹ ṣee ṣe lati fi kọ awọn ofin "Má ranti ', nitori awọn pada si ti o ti kọja yoo ko mu irora iriri. Mọ ibaraẹnisọrọ pẹlu ara rẹ jẹ gidigidi pataki lati wa ni setan lati ile titun ibasepo, lati fa tọ awọn ipinnu lati ti o ti kọja awọn aṣiṣe. Awọn ti o kẹhin ni igbese yẹ ki o wa jì ni kete ti a fẹràn ọkan, fun yi a gbodo gbiyanju lati fi ara rẹ ni ipò rẹ.

Ni oroinuokan, nibẹ ni a ọna ti ebi ailera, ti a npe ni ọna ti permutations ti Hellinger, eyi ti o nran ni Ilé ajosepo ti oko tabi aya. Ọkan ninu awọn agbekale - ni ohun igbiyanju lati itupalẹ awọn sise ati ikunsinu ti awọn alabaṣepọ. Awọn ọna ti nyorisi kan yanilenu Awari: ani duro ife alabaṣepọ, cleverly nọmbafoonu wọn otito ikunsinu sile kan boju ti ainaani bayi tabi ni itara, ni ọkàn kan lara kan ori ti ẹbi, die ati dissatisfaction pẹlu ara rẹ. O si, ju, a fun irora ati ki o soro ipinnu nipa awọn Iyapa, ki nibẹ ni ko si miiran wun sugbon lati dari ati ki o gbagbe awọn ọkan eniyan ninu aye yi o kan je ko lori awọn ọna. Ati idariji ni ko bẹ Elo a alabaṣepọ bi ara wa, lati da pataki isokan ati alaafia.

Nikan lẹhin ran gbogbo awọn ọna, a eniyan ni setan lati nduro fun un ni ayika igun ti idunu.