Bawo ni lati mura Jam lati cherries "Iṣalaye ipade" pẹlu egungun ati laisi wọn,

Bawo ni o ṣe fẹ lati se itoju awọn eroja ti ooru, lati mura kan ti nhu dun desaati fun awọn igba otutu! Ọkan ninu awọn berries, o yatọ si oto ati paapa a lopolopo lenu ati adun ti wa ni, dajudaju, ṣẹẹri. O ti wa ni a itọju, o ṣeun si awọn igbakana apapo ti sweetness ati acid, jẹ gbajumo laarin awọn mejeeji omode ati agbalagba. A daba o mura ohun atilẹba desaati, eyi ti o beere kan kere iye ti akoko - Jam lati cherries "Iṣalaye ipade." Ti a nse ọna meji ti sise: pẹlu egungun ati laisi wọn. Yan boya - ni esi yio je iyanu!

Bi o si Cook awọn Jam ti cherries «Iṣalaye ipade» pẹlu awọn egungun?

be

- bi Elo bi ọkan kilogram ti pọn cherries;

- ẹẹdẹgbẹrin giramu gaari;

- kan gilasi ti omi.

igbaradi

1. Berries daradara ati ki o fara reassemble, yọ idoti ati ti bajẹ eso, fi omi ṣan daradara labẹ nṣiṣẹ omi. O si fi wọn ni a colander lati imugbẹ excess ito.
2. Mura a ṣuga gaari ati omi. Tú awọn gbona adalu ati ki o jẹ ki duro berries mẹrin-wakati marun. Cherries wa ni laaye afikun oje. O jẹ pataki lati lorekore illa a pupo.
3. Gbe lori awo ni kekere ooru ati ki o laiyara mu si sise, yọ foomu.
4. Ki o si o nilo lati die-die mu awọn kikankikan ti awọn sise. Lẹhin iṣẹju marun ti farabale le ti wa ni dà lori sterilized pọn ati ki o pa awọn ideri. Agbara Tan ati ewé titi dara.

Bi o si Cook awọn Jam lati cherries, pitted "Iṣalaye ipade"?

eroja:

- ọkan kilogram ti cherries;

- idaji kan kilogram gaari.

igbaradi

1. Labẹ awọn dabaa ohunelo jẹ a diẹ ti onírẹlẹ Jam lati cherries "Iṣalaye ipade" nitori aini ti irugbin. Berries reassemble ati danu. Yọ awọn lile mojuto jẹ ṣee ṣe nipa ọna ti arinrin pinni alabọde iwọn. Poddevat egungun nipasẹ kan kekere iho ninu a Berry ninu awọn stalk fastening. Nigba yi ilana, yoo gbe awọn oje ti ko ni ko nilo lati wa drained.
2. Pese ibi-tú awọn suga, aruwo ati ki o fi fun mẹta si mẹrin wakati. Berries ni ti akoko wa ni laaye a pupo ti oje.
3. Awọn adalu eso ati suga adalu ti wa ni fi lati sise lori alabọde ooru. Ṣaju o nilo lati ṣeto awọn bèbe, sterilize wọn.
4. Niwon awọn farabale Eya lodi si titobi marun si meje iṣẹju. Ni lorekore aruwo Jam nigba akoko yi.
5. Tú lori bèbe eerun soke ati ki o bo fun mimu itutu.

Ni agbara iye ti ounje

Awon ti o fojusi si awọn ounjẹ, ko ni ko nilo lati wa ni bẹru lati jẹ Jam lati cherries. Kalori o, akawe si awọn miiran iru lete, Elo kekere - nikan 230 kcal. Fun apẹẹrẹ, o jẹ tọ kiyesi wipe raspberries, jije julọ wulo ọja ni awọn fọọmu ti jinna gaari, si kanna ati awọn julọ agbara-lekoko. 100 giramu ti tutu itọju ti o wa ninu 275 kcal. Ti o ba ti ile rẹ ipalemo ti wa ni ti o ti fipamọ diẹ sii ju odun kan, ki o si nibẹ ni awọn transformation ti a ti onírẹlẹ ṣuga pẹlu berries ni caramelized suwiti ibi ati, nibi, lẹsẹsẹ, ati ki o pọ ninu awọn kalori. Pa yi ni lokan ki o si gbiyanju lati ṣe ere alejo ati ọsin ono tii titun brewed kan ajẹkẹyin: Jam, marmalade ati Jam lati cherries "Iṣalaye ipade."