Bawo ni wulo walnuts

Nut igi - o jẹ oyimbo capricious ọgbin to Afefe ipo, won dagba o kun ni America ati Central Europe, sugbon o ti ko ni idaabobo a Wolinoti lati di ọkan ninu awọn julọ gbajumo ati ni akoko kanna alaini awọn ọja ninu aye. Ohun ti o jẹ awọn idi fun iru gbale, idi ti awon eniyan ni o wa setan lati san nla owo fun yi delicacy?

Awọn o daju ni wipe ni afikun si ti o dara lenu, Wolinoti ni o ni tun gidigidi anfani ti to awọn eniyan ara abuda. Walnuts le sin ko nikan ounje, sugbon o tun ni arowoto fun ọpọlọpọ awọn arun bi àtọgbẹ. Ṣi, jẹ ki ká wo ohun ti wulo Wolinoti , ati awọn ti o wà awọn bọtini si awọn oniwe-iwosan-ini.

Ni igba akọkọ ti Idi da ni Wolinoti igi, o daju wipe o ni a gan lagbara root eto, awọn oniwe-wá lọ jin sinu ilẹ, eyiti ngbanilaaye awọn igi lati ni kikun dabobo ara wọn lati awọn ipa ti ikolu ti ita ifosiwewe, gẹgẹ bi awọn talaka ayika. Mọ daju wipe lẹhin ti awọn bugbamu ni Chernobyl NPP, eso ti o dagba ni ijinna kan ti aadọta ibuso lati ibudo, nigbamii ti odun fun Egba funfun eso, o ti di ti ṣee ṣe ọpẹ si ohun sanlalu root eto, Wolinoti. Da lori yi a le pinnu wipe awọn didara ti Wolinoti, ni idakeji si gbogbo awọn miiran eso, fere ominira ti awọn ayika ipo ti awọn ibi ninu eyi ti awọn igi gbooro, ki o si yi jẹ otitọ paapa ninu awọn otito, ti nṣiṣe lọwọ idoti. O ko le dààmú nipa ti igi ti o dagba banuje nut ni ko ko o lori ohun ti.

Wulo Wolinoti tun nitori awọn oniwe-tiwqn. Awọn wọnyi ni unrẹrẹ ni o wa siwaju sii ju 57 ogorun ni fats ọlọrọ ni unsaturated ọra acids ti o ti wa ni actively lo ninu awọn prophylactic itọju ti atherosclerosis. Tun akiyesi pe awọn nut eso ninu tobi oye (16%) ti o wa ninu awọn ọlọjẹ structurally iru si awọn amuaradagba ti eran ati ifunwara awọn ọja, ati ipo akọkọ laarin ọgbin.

Eso ni o wa tun ọlọrọ ni potasiomu, irin, ati irawọ owurọ ati ki o ja laarin gbogbo awọn eweko lori awọn ipele ti iodine, ki bayi wopo fun itoju tairodu Wolinoti, nikan 2-5 eso ọjọ kan yoo pese ọ pẹlu pataki iodine ipele ati ki o ran yorisi awọn tairodu ẹṣẹ si deede. Incidentally, awọn fojusi ti iodine ninu awọn leaves jẹ ki o tobi ti o yoo jẹ wulo, koda o kan lati joko labẹ awọn ade ti yi alagbara igi, dajudaju, o ko ni arowoto nyin ninu gbogbo arun, sugbon diẹ ninu awọn anfaani gangan mu. O ti wa ni ye ki a kiyesi wipe kekere carbohydrate akoonu faye gba o lati lo walnuts ni àtọgbẹ mellitus, ati nut ota ibon nlanla, eyi ti a lo lati kan o jabọ kuro, jẹ ọlọrọ ni Vitamin C.

Awon eniyan ti gun mọ, ohun ti o jẹ wulo Wolinoti, ati awọn ti o jẹ ko yanilenu wipe nibẹ ni o wa kan pupo ti awọn eniyan oogun ilana, fun apẹẹrẹ, awọn idapo ti Wolinoti fi oju lati ran o ninu igbejako kokoro ati oporoku ségesège, ati Wolinoti oje pẹlu oyin fipamọ lati stomatitis. Tun wa ni elegbogi ni o wa bayi kan adayeba Wolinoti epo, o jẹ ẹya o tayọ ọpa fun awọn itọju ti conjunctivitis ati otitis media, ati jije tun apakokoro, o iranlọwọ ọgbẹ sàn yiyara.

Bayi wipe a mọ bi wulo Wolinoti, a le so pe o ti wa ni deservedly kà ọkan ninu awọn julọ wulo ọgbin awọn ọja, eyi ti o ni o tayọ ti oogun-ini, ki o si tun ni o ni ko contraindications. Maa ko gbàgbé àwọn wulo ọja, eyi ti ni akoko kanna ni CIS awọn orilẹ-ede le ra ni ohun ti ifarada owo, tabi mura ara wọn. Jẹ daju lati ni walnuts ninu rẹ ojoojumọ onje, o yoo ran o lati mu awọn ma eto ati ki o dabobo lodi si ọpọlọpọ awọn arun.