Bikita oily ara

Oily ara waye nitori lati hypersecretion ti awọn sebaceous keekeke ti awọn oju, eyi ti o julọ igba waye nitori awọn hormonal ikuna ni awọn ara eda eniyan: puberty, oyun, endocrine ségesège, ayipada ninu awọn iye ti ni ẹsitirogini tabi androgen ifamọ. Ati, dajudaju, fa oily ara wa ni aibojumu onje ati / tabi awọn ibinu itoju.

Oily ara jẹ rorun lati ṣe iwadii ara rẹ: buburu imọlẹ ati fífẹ pores. Sibẹsibẹ, ni iru ara ni o ni kan o lapẹẹrẹ ohun ini - awọn ikoko ti awọn sebaceous ẹṣẹ fọọmu kan ni irú ti film ti o ndaabobo awọn awọ ara lati ikolu ti awọn ayika ati awọn isonu ti ọrinrin, eyi ti idilọwọ awọn kan eniyan lati tete wrinkles. Lori awọn years, iru ara se awọn oniwe-irisi, gbe gun see ati rirọ. Ṣugbọn danmeremere ara - ti o dara ìdẹ fun yatọ si orisi ti kokoro arun. Kokoro arun pẹlú pẹlu okú ẹyin ja si igbona, arun ti awọn sebaceous ẹṣẹ. Han lori ara "dudu to muna", irorẹ, pimples.

Mẹta ofin (ìwẹnùmọ, ounje ati hydration) lo lati bikita fun gbogbo ara iru, yoo tun ran lati rii daju dara itoju fun oily ara. Ni afikun, awọn tele itoju ti isoro ara je awọn wọnyi awọn iṣẹ-ṣiṣe:

• ìwẹnu ti akojo sebum;
• o pọju didiku pores;
• disinfection;
• normalization ti sanra ti iṣelọpọ.

Bi o si bikita fun oily ara?

Ngba owurọ pẹlu itura omi fifọ jeli tabi omi ọṣẹ Ewebe-orisun. Iru ọna fun fifọ le ni pataki irinše ti din sebum yomijade ati tightens pores. Ran lọwọ iredodo iranlọwọ fifọ infusions ti ewebe bi thyme, chamomile, Nettle, Seji. Ani diẹ munadoko ni awọn lilo ti decoctions tabi infusions ti ewebe aotoju. O kan nilo lati mu ese owurọ ati irọlẹ oju pẹlu yinyin. O ni yoo ni lori rẹ ara jẹ tun kan tonic si ipa.

Lati bikita fun oily ara ti a pari, lo awọn irinṣẹ ti o nigbagbogbo ni ni ile. Fun apẹẹrẹ, nigbati irorẹ yoo oatmeal. Dajudaju, o jẹ gidigidi wulo lati ya awọn fọọmu ti porridge oatmeal ni owuro fun aro. O sipo awọn bowels, eyi ti o laisi idanilowoko ni ipa awọn awọ ara ti awọn oju. A atilẹyin yi ipa ita, wiping awọn oju idapo ti oat flakes. Awọn ohunelo ni o rọrun: 2 tbsp flakes fi 1 tsp iyo ati boiled omi sinu kan thermos. Wakati kan nigbamii, o le mu ese awọn oju ti o si fi omi ṣan pẹlu acidified omi. Nigba ti o ti fẹ pores ran awọn tutu idapo tii kan.

Ohun orin awọn awọ ara dara ju lotions tabi tonics ti ko ni oti. Gan ti o dara fun itoju oily ara tonic rii daju ti o ni awọn eso acids. Nwọn si din aṣayan iṣẹ ti awọn sebaceous keekeke ti, dín awọn fífẹ pores.

Lẹhin ti fifọ, ti o le waye a ina ipara, air emulsion. Wọn ti wa ni a še lati nourish ki o si dabobo ara. Akọkọ ohun ti o wa wipe awọn ipara fun oily ara ara je ko greasy tabi on o Dimegilio awọn pores, yori si iredodo ati irorẹ. Awọn kanna ofin yẹ ki o wa ni loo ni awọn asayan ti ohun ọṣọ Kosimetik - tonal ipile ati lulú.

Oily ara itoju yoo ko jẹ ti o tọ ti o ba ti o ko ba lo kan ti o yatọ ni irú ti iparada - ninu apere yi ti won ba wa doko. Amuaradagba-lẹmọọn, iwukara, lactic acid, kukumba, iparada jade ti amo ati eso (apples, avocados, Peaches) - won yoo se aseyori awọn ti o fẹ esi, eyun, dín pores, yọ tàn, nourish awọn ara pẹlu vitamin ati awọn ohun alumọni.

Pataki ninu ija fun awọn ẹwa ti awọn ara - itoju ti ilera. Be rẹ dokita, soro nipa awọn aye ti endocrine isoro. Normalizing ounjẹ, yago fun lata, salty ati ọra onjẹ. Yokokoro iṣẹ Ifun, yago fun àìrígbẹyà, jẹ diẹ ẹfọ ati ifunwara awọn ọja. Maa ko abuse awọn onje ati ki o ya vitamin. Mo fẹ o ilera ati ẹwa!