Dun cookies lati oka iyẹfun. sise ilana

Bi o si Cook akara se lati oka iyẹfun? Yi dani desaati ilana yoo wa ni gbekalẹ ni yi article.

gbogbo alaye

Akara se lati oka onje, awọn ilana ti gbogbo eniyan yẹ ki o mọ awọn hostess, ti o wa ni jade ko kere dun ati nutritious ju alikama desaati ọja. Jubẹlọ, iru kan itọju jẹ gidigidi igba là awon ti o ti wa ni ko gba ọ laaye lati lo awọn ibile pastries. Lẹhin ti gbogbo, loni ni o wa nibẹ kan ti o tobi nọmba ti awọn eniyan, ti o ti han kan to lagbara inira lenu lati alikama iyẹfun. Nitorina, a yan ilana yẹ ki o ma wa ni fipamọ ni won Iwe Onjewiwa.

Akara lati oka iyẹfun: ilana fun aleji sufferers

Diẹ ti awon eniyan mọ, ṣugbọn awọn oka iyẹfun ti wa ni Elo diẹ wulo alikama. Ni ibamu si awọn amoye, o jẹ kan ti o dara fun atunse ẹjẹ. Pẹlupẹlu, ọja yi stimulates awọn biliary excretion ati oporoku peristalsis, ati ki o ni o ni a oyè diuretic-ini.

Yan of cornmeal ni anfani lati excrete gbogbo excess sanra ikojọpọ, okun egungun tissues ati eyin, lati mu iṣan elasticity. Awopọ pẹlu ọja yi ni o wa ẹya o tayọ ounje fun awon ti na lati iko ati inu ségesège.

Nítorí náà, bi o lati ṣe cookies lati oka iyẹfun? Iru yan ilana le beere awọn lilo ti o yatọ si awọn ọja. Ti o ba ni ohun aleji si alikama, o ti wa ni niyanju lati ra awọn wọnyi eroja:

• oka iyẹfun - 2 kikun agolo;
• nipọn, greasy ipara - nipa 160 g;
• yan lulú fun awọn iyẹfun - 1 desaati sibi;
• suga - nipa 3 tobi ßibi ti awọn esufulawa ati kekere kan diẹ sii fun sprinkling ti ibilẹ goodies;
• ti o tobi ẹyin - 1 pc.

Kneading esufulawa

Bi o si Cook akara se lati oka iyẹfun? Awọn ohunelo yi delicacy beere lekoko dapọ ìtẹlẹ. Ni ekan kan tú awọn suga ati ki awọn ẹyin Bireki. Whisking awọn eroja pẹlu kan aladapo, fi ekan ipara si wọn.

Illa awọn ọja lẹẹkansi, ni kanna satelaiti dubulẹ jade ni gbogbo cornmeal ati ki o yan lulú.

Knead awọn esufulawa, fi ipari si o pẹlu cling fiimu ati ki o kan ¼ wakati rán si firiji.

Awọn ilana ti lara ati ki o yan

Bi o si daradara sókè cookies lati oka iyẹfun? Ilana kà yan le beere awọn lilo ti o yatọ si awọn ẹrọ.

Awọn ti pari oka esufulawa pọ si pa kekere awọn ege, eyi ti wa ni ti paradà ti yiyi sinu awon boolu ati flatten die-die ni ọwọ rẹ. Lẹhin ti gbigba a afinju ologbele-pari ọja, o pẹlu ọkan ọwọ óò ni gaari. Next, awọn ọja itankale lori yan dì wọn pẹlu apakan oke.

Lehin ṣe gbogbo ologbele-pari ọja ni ni ọna kanna, ti won ti wa ni rán ni a preheated adiro. Beki oka desaati yẹ ki o wa ni 180 iwọn fun nipa 18-22 iṣẹju (titi browning).

sin

Je ibilẹ cookies, se lati oka iyẹfun, o dara gbona. Awọn oniwe-itankale lori kan lẹwa awo ati ki o yoo wa awọn alejo pẹlu tii.

Lenten cookies lati oka iyẹfun: ilana

Ti o ba Stick si ya tabi idinwo ara rẹ ni awọn agbara ti eranko awọn ọja, ro awọn ohunelo ni o dara fun o dara ju.

Nítorí náà, lati ṣe ara wọn Lenten akara pẹlu agbado onje, o gbọdọ ni:

• oka iyẹfun finely ilẹ - 1 ago;
• arinrin alikama iyẹfun - 1 ago;
• itanran funfun gaari - 0,5 agolo;
• tutu mimu omi - 100 milimita;
• peanuts sun ati ki o kile - 35 g;
• Ewebe epo odorless - 100 milimita;
• tablespoon yan omi onisuga ati kikan - 5 g

Igbaradi ti awọn esufulawa

O yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ wa ni woye wipe fun awon eniyan ti o ti fihan a àìdá inira lenu lati alikama iyẹfun, kà a desaati yoo ko se. Eleyi jẹ nitori si ni otitọ wipe ọja ti ni idinamọ ti wa ni afikun si awọn esufulawa.

Nítorí náà, lati illa ipile fun a ile Ewebe pastry lori awo jẹ pataki lati illa mejeeji orisi ti iyẹfun. Next si wọn o fẹ lati fi gaari. Yi ti ni atẹle nipa So Ewebe epo ati omi ni lọtọ gba eiyan. Ni ojo iwaju, o jẹ pataki lati fi kan tablespoon onisuga, idande adayeba kikan.

Intensely adalu soke gbogbo awọn irinše, ti o gba a iṣẹtọ ipon esufulawa. Wipe o "wá", o ti wa ni osi labẹ awọn asọ fun 10-12 iseju.

Bawo ni lati dagba ki o si beki ni lọla?

Lẹhin ti sise awọn ilana ti awọn oniwe wọn pẹlu kan adalu ti ọkà ati alikama iyẹfun, ati ki o ti yiyi sinu awọn ifiomipamo to 5 mm nipọn. Next, awọn Abajade dì ti a ge sinu iyika lilo a mora ọrun gilasi tabi gilaasi.

Pé kí wọn oke ìka semifinished comminuted ati sisun peanuts, wọn itankale lori kan dì ti yan iwe. Bi iru, awọn ọja ti wa ni rán si lọla. Ni 180 iwọn ti ibilẹ cookies beki fun nipa 20 iṣẹju.

lati akopọ

Bayi o mo bi lati lo ninu sise cornmeal. yan ilana (akara gba therefrom ni o wa gidigidi dun ati tutu) a ti se apejuwe ninu awọn apejuwe loke. Lilo wọn, ti o ba wa ni daju yoo lorun gbogbo ebi re ẹgbẹ.