Ede saladi pẹlu piha. Awọn iyalenu awọn alejo?

Ni gbogbo ebi ni o ni awọn oniwe-ara brand saladi ohunelo, awọn ohun itọwo ti eyi ti o le ohun iyanu rẹ titi. Ko si iyanu nibẹ jẹ ẹya apeja gbolohun ti a obinrin le ma ṣe kan saladi jade ninu ohunkohun, a ajalu ati ki o kan ijanilaya.

Saladi - kan tutu satelaiti ti shredded ati adalu orisirisi ti awọn ọja, pẹlu epo tabi obe, ti wa ni ka ọkan ninu awọn pinnacles ti awọn wiwa ona. Ni akọkọ, awọn saladi je o kun ti awọn orisirisi orisi ti greenery. Ki o si o bẹrẹ lati fi ewe ẹfọ, ati lẹhin kan tọkọtaya ti egbegberun years - wá wipe ko gbogbo eniyan feran nitori ti o ni inira lenu.

Ogbontarigi restaurateur Olivier woye wipe alejo si awọn ounjẹ ge ati adalu gbe jade lọtọ lori kan platter o si dà obe irinše ti awọn saladi, o si bẹrẹ si se o ara rẹ, tucking adalu mayonnaise. Bayi a bi awọn gbajumọ "Olivier" saladi. Ọpẹ si observant Olivier, ti o fi, ninu ohun miiran, ohun iwuri fun àtinúdá ni ibi idana, jade ti awọn ọwọ ti alalupayida, olounjẹ bẹrẹ si farahan lati kan orisirisi ti Salads eroja.

Italian olounjẹ ni won ingenuity ti lọ siwaju ati daba wipe awọn eja saladi. Niwon lẹhinna, a ọpọ eniyan, amaze ati ki o gbadun kanna aseyori ati ani fun awọn ti o rọrun idi ti awọn anfani ti eja ti wa ni undeniable - a storehouse ti vitamin, wa kakiri eroja ati eroja. Ṣugbọn! O ṣe pataki julọ - ti won wa ni kekere ninu awọn kalori!

Fun awọn igbaradi ti Salads nilo nikan alabapade eja. Ni ko si irú ko le wa ni tun-aotoju, defrosted ṣaaju ki o to ede ati igbin. Miran ti pataki ojuami - awọn kere akoko ti sise, ki won ko ba ko di obu ati "roba" ni to 5 iṣẹju. Fun saladi eja aṣoju apapo pẹlu kọọkan miiran bi daradara bi pẹlu iresi ati eyin. Tuck iru saladi Wíwọ Ewebe epo, si eyi ti wa ni afikun kikan, iyo ati ata, ati mayonnaise.

A illa ti okun ounje pẹlu eso, ati paapa nla, gẹgẹ bi awọn eg piha - ni awọn Kadara ti palates. Awọn iwulo ti iru a apapo ti ė, nitori awọn eso ti awọn piha jẹ gidi kan iṣura trove ti vitamin, ohun alumọni ati awọn eroja.

Awọn orukọ ti ṣe awopọ yatọ wulo ati ohun, fun apere, bi wọnyi: ede saladi pẹlu piha, Salads pẹlu eja, gẹgẹ bi awọn ede ati piha. Ilana pẹlu kọọkan orukọ saladi pọ, wa kan diẹ ninu wọn.

Saladi pẹlu ede ati piha.

- Illa awọn boiled shrimps (1 Pack) ati, diced ati sprinkled pẹlu lẹmọọn oje, piha (2 ege), awọn tomati (2 ege) ati ata mayonnaise, là chesnokodavku.

Ki o si yi ede saladi pẹlu piha.

- Mix bó o si diced 2 alabọde piha, 600 giramu ti prawns (5 ona suru to ọṣọ ṣe awopọ) ati ki o ge parsley (1 kekere ìdìpọ). Salted, laísì saladi obe adalu ti awọn wọnyi irinše: olifi epo (6 tablespoons.), Lẹmọọn oje lati 1 lẹmọọn ati suga (3.2 tsp.). Saladi yẹ ki o duro to sìn ọgbọn iṣẹju.

Light, ọlọrọ, "mezhprazdnichny" saladi pẹlu ede ati piha.

- wa ni da lori ọkan sìn - awọn jakejado awo fi awọn ya oriṣi leaves, ki o si 8-10 prawns, ge piha idaji ati ọkan ati idaji tomati. Refuel a saladi Wíwọ ti olifi epo, osan oje, dun soyi obe ati ata.

Miran tọ kiyesi wipe igbaradi ti iru awopọ bi ede saladi pẹlu piha - awọn ilana ni ko akoko n gba ati gba soke kekere kan iye ti akoko, eyi ti jẹ ẹya anfani. Ki awọn ede saladi pẹlu piha le daradara di a ayanfẹ ati deede satelaiti lori rẹ Iduro ti o le pamper ara rẹ diẹ sii ju igba o le fojuinu. Mo lero wipe lori akoko ni gbigba ti awọn kọọkan ebi yoo jẹ ti ara rẹ oto ohunelo ti a npe ni saladi ti ede ati piha.