Ounje ati ohun mimuIlana

Adie ni a ọra-obe pẹlu olu: ohunelo

Adie ni a ọra-obe pẹlu olu wa ni jade gan tutu, flavorful ati ti nhu. O ti wa ni ye ki a kiyesi wipe ngbaradi iru kan satelaiti nikan 40 iṣẹju. Sugbon ki o to waye adie eran pẹlu olu fun ale, gbogbo awọn pataki eroja lati wa ni ilọsiwaju fara.

Adie ni a ọra-obe pẹlu olu: a igbese nipa igbese ohunelo

Beere fun awọn Ọja:

  • Alabapade-tutunini adie igbaya - 500 g;
  • apple oje - 200 milimita;
  • ile ijeun eweko - 1 ti o tobi sibi;
  • bota alabapade - 20 g;
  • iyọ, ilẹ ata, turari - lati lenu;
  • apple cider kikan - 1 teaspoon;
  • leeks alabapade - ńlá opo;
  • Alabapade olu (ti o ba ko, o le ati tutunini) - 100 g;
  • ipara 20% - 100 milimita;
  • Ewebe epo - ni lakaye;
  • pasita lati durum alikama - fun garnish.

Awọn processing ti awọn ifilelẹ ti awọn eroja

Adie ni a ọra-obe pẹlu olu le wa ni pese sile lati orisirisi awọn ẹya ti awọn eye, sugbon nikan rẹ ọmú lo ni yi ohunelo. Ṣaaju ki o to bẹrẹ roasting eran, o yẹ ki o wa daradara fo, ati ki o si yọ awọn ọra awọ-ara, kerekere ati egungun. Siwaju ọyan nilo lati gige sinu kekere awọn ege.

Bakannaa, awọn adie ni a ọra-obe pẹlu olu je awọn lilo ti alabapade tabi tio tutunini olu ati leeks. Nwọn gbọdọ wa ni rinsed, ti mọtoto ti aifẹ awọn ohun kan, ati ki o si gige pẹlu kan didasilẹ ọbẹ.

Ooru itọju ti ounje

Lati mura iru kan olóòórùn onje yẹ ki o fi a saucepan lori ga ooru, tú sinu o kan tọkọtaya ti tablespoons ti Ewebe epo, ya soke, ati ki o si fi awọn ge adie igbaya. Din-din wọn fun nipa 10 iṣẹju ti wa ni niyanju. Nitori naa, awọn ti pari eran lati fi apple cider kikan ati oje, ati eweko, eyikeyi seasoning, ata ati iyo. Gbogbo awọn eroja yẹ ki o wa adalu, mu lati kan sise, fi lori kekere ooru ati ki o Cook titi ti obe titi die-die lati evaporate (6-9 iṣẹju). Next, o nilo lati bẹrẹ sise awọn miiran apa awopọ.

Bi awọn so loke, adie pẹlu olu ni obe tun pese fun awọn lilo ti alawọ ewe alubosa. Lati mu awọn ti o jẹ pataki lati ya kan ti o mọ pan, fi o ni kekere kan bota, yo o ati ki o si din-din awọn ẹfọ ki o si shredded olu. Passero awọn ọja nipa 5 iṣẹju. Naa, sisun olu lati dubulẹ adie ọmú, ti wa ni ti a beere lati kun 20% ti ipara ati ki o Cook fun nipa 2 iṣẹju. Next, lọtọ sise pasita tabi spaghetti, jabọ wọn ni a colander, tú lori farabale omi, fi kan lori la carte satelaiti ki o si tú lori oke ti olóòórùn Olu obe ati funfun adie eran oje.

Yiyan igbaradi ti

Kiyesi yi satelaiti le se ko nikan lati alabapade-tutunini ọmú, sugbon tun lati tẹlẹ jinna eran. Fun apẹẹrẹ, mu adie pẹlu olu ni funfun obe , a Elo fragrant ati hearty. Lati ṣe eyi, o nilo lati din-din ni eran lori awo, o yẹ ki o kan gige, ki o si fi si awọn ti pari satelaiti a gbona olu, illa ati ki o gba lati Rẹ soke awọn eroja.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.