Ko bi lati Cook pea bimo

Nje o lailai Cook pea bimo? O ni ohun ti dídùn si awọn ohun itọwo ti a satelaiti ti wa ni jinna pupọ ni kiakia, lai akoko-n gba ati ki o leri. Sibẹsibẹ, ti o ba wa bayi ati ki o wo fun ara rẹ.

Fun kan ibere ti o jẹ kiyesi gbogbo awọn awopọ ti Ewa pọnran dun ati ni ilera. Dajudaju, ko dandan ni wọn ninu rẹ onje ni gbogbo ọjọ, sibẹsibẹ, ti o ba ti o yoo mura yi bimo ni o kere lẹẹkan ọsẹ kan, o yoo jẹ to lati rii daju wipe o ti kún ara rẹ pẹlu eroja ati kakiri eroja. Daradara, nibi ni o wa kan diẹ ti nhu ilana fun ibilẹ pea bimo ti puree.

Bi o si Cook pea bimo

ọna 1

Eroja: kan ife ti Ewa, 2 kekere alubosa, a nkan ti eran malu tabi ẹran ẹlẹdẹ chops, iyo ati ata, bi nigbagbogbo, lati lenu.

Igbaradi:

To Ewa ni kiakia jinna, o yẹ ki o wa kọkọ-sinu omi. Nigba ti o ti fi sinu, mura awọn omitooro. Lati ṣe eyi, sise awọn ẹran ẹlẹdẹ tabi eran malu egungun titi jinna, ki o si yọ kuro lati awọn pan ati ki o si tú kan daradara-soaked Ewa. Nigba ti bimo ti wa ni jinna, din-din awọn alubosa ni a pan pẹlu awọn ham ge si ona. Zazharku setan fi awọn Ewa. Fi awọn bimo fun lenu Bay bunkun, ata ati iyo.

Lẹhin ti yọ awọn bimo lati adiro, mu o si mashed ibi pẹlu kan idapọmọra. Ti o ni gbogbo dun ati ni ilera pea bimo ti ti šetan!

ọna 2

Eroja: gilasi Ewa, poteto, sausages, mu ati ki o jinna, alubosa, turari, ewebe, iyo.

Igbaradi: Ewa, bi ninu awọn ti tẹlẹ ohunelo, o nilo lati Rẹ. O ni ṣiṣe lati ṣe yi aṣalẹ to oru ti o tenumo. Morning tú poteto ni farabale omi ati sise titi idaji. Nigbana ni fi awọn Ewa si bimo. Cook o lori kekere ooru titi titi ti Ewa bẹrẹ si ti kuna yato si. Ko ba gbagbe lati kun bimo. Lati ṣe eyi, din-din awọn alubosa titi ti nmu kan brown, fi si o ti wa ni ge si ona ti awọn mejeeji orisi ti soseji. Nigba ti o ti bimo ti ti šetan, fifun pa o pẹlu kan Ti idapọmọra, ati ono lori tabili, ṣe l'ọṣọ pẹlu greenery.

ọna 3

Yi meatless pea bimo bi ẹnikẹni ti o wun iru ounje ni apapọ. O ti wa ni tẹlẹ ni wi, fun ohun magbowo. Nipa ona, ti o mọ pe o le mura ti nhu Obe ko nikan lati dahùn o Ewa, sugbon tun alabapade. Ọkan ninu awon ilana mi dùn lati pin pẹlu awọn ti o.

Eroja: Ewa (ti o le ya a alabapade tabi tẹlẹ tutunini), pasita (yan ayanfẹ rẹ), poteto, alubosa, Karooti, iyo.

Igbaradi: Bi won lori kan isokuso grater beet Karooti, alubosa gige. Din-din awọn ẹfọ ni awọn pan. Fi fun wọn awọn Ewa ati ki o Cook fun nipa 6-7 iṣẹju. Sise omi ni pan, eerun o poteto (tẹlẹ ge sinu cubes tabi awọn ila) ati nudulu. Nigba ti awọn ọja hó, Cook wọn fun 10 iṣẹju. Jẹ daju lati fi iyọ, le fi kun lati lenu a bit ti awọn ayanfẹ rẹ seasonings. Nigba ti bimo ti jẹ fere šetan, fi awọn zazharku ki o si fi rọ lori kekere ooru fun 7 iseju.

Nipa fohunsile si tabili, ṣe l'ọṣọ yi ti nhu bimo ọya.

kekere tweaks

Bi o ti le ri, lati Cook kan ti nhu ati hearty pea bimo ni ko bẹ soro. Eleyi jẹ a bimo ti o le awọn iṣọrọ Cook ni awọn oniwe-ara ọna. A bit ti experimentation, ati awọn ti o le gba kan gbogbo titun adun. Nítorí gbiyanju lati lo orisirisi iru ti sausages, ti o fi fun o kan pato lata adun sise pea bimo. Tun nigba ti sise, o le fi kekere kan greenery (ti o ni ife - ọya, parsley), ati ninu apere yi o yoo ni anfani lati gba a gidi orisun omi bimo. Nipa ona, gbiyanju lati Cook o, bi o tilẹ ti o le dabi ajeji si o, lati meji orisi ti Ewa: si dahùn o ati alabapade. Gbà mi, o wa ni jade pupọ dun. Ni kukuru, ṣàdánwò!