Ilera, Yiyan oogun
Nigba ti gba dandelion wá? oògùn eweko
Nitõtọ olukuluku nyin faramọ pẹlu awọn ewe dandelion. Rẹ fluffy oorun Flower ounjẹ wà ni akọkọ awọn ododo, bẹẹ nipa iya mi ati awọn odomobirin kẹkọọ lati weave lati dandelion yangan wreaths. Nigba miran ti o ti wá fluffy funfun "parashyutik" laarin oorun awọn awọ na kekere kan fe lori o, bi awọn ọkan ni akoko kan ká ọti funfun egbon ni ayika, ntan awọn irugbin ti awọn Meadow. Yi iyanu ọgbin jẹ nikan ọkan ninu awọn oniwe-ni irú ni anfani lati gbe rẹ iṣesi. Awọn oniwe-ọti ounjẹ bi a kekere oorun, leti ọkan ati gbogbo awọn ti awọn gun-awaited ooru. Nje o mo wipe awọn dandelion ni ko bi o rọrun bi o dabi ni akọkọ kokan? O wa ni jade wipe ani ninu hoary antiquity ti o ti a npe ni "Russian Ginseng". Lati awọn gan oke ori ati fun awọn rirọ dandelion root duro a oto ọgbin ti o le obìnin, eda eniyan agbara, nourish ati ki o ran lati wo pẹlu awọn julọ eka arun. Lati o ti wa ni pese ti oogun oloro, ni afikun si ounje ati ohun mimu, ati Russian beauties mọ daradara daradara wipe dandelion ni anfani lati fi agbara ati odo si rẹ ara ati irun. Bi o wulo yi ọgbin, bi o si ikore ati nigbati lati gba dandelion wá, mejeeji lo lati toju? Lori yi ati ọpọlọpọ awọn ohun miiran yoo wa ni sísọ ni yi article.
Lori kan Sunny flower
Dandelion aka Taráxacum ni Latin, ntokasi si ebi Asteraceae si ti wa ni opolopo pin gbogbo agbala aye, imukuro ni o wa nikan asale ati egbon-bo ọpá. Yi ọgbin - perennial, ni o ni nipa 1,000 eya. Ikede nipa awọn irugbin ni rọọrun nipa afẹfẹ, nitori igba ro ti bi a igbo. Aladodo na lati May to June, ṣugbọn o le wa ni leti titi ti pẹ Irẹdanu. Yellow dandelion root ni o ni a ọpá-sókè, ngori ni oke. Awọn oniwe-akojọpọ apa - funfun, ma a yellowish tint, ni ita root ṣokunkun, ni o ni kekere tinrin spines. Awọn ohun ọgbin ni o ni a funfun miliki oje, nipọn, pẹlu kan die-die kikorò aftertaste. Ni diẹ ninu awọn orilẹ-ede, dandelion ti wa ni po lori ohun ise asekale. Gbogbo awọn ẹya ti awọn ọgbin ti wa ni niyelori, lo ninu awọn elegbogi ati Kosimetik ile ise, ni oogun. Dandelion o ti lo ni ounje ile ise.
wulo didara
Itoju ti dandelion root iranlọwọ pẹlu orisirisi kan ti ailera. Awọn oniwe-uniqueness jẹ ninu awọn awọn akoonu ti a tobi iye ti sucrose ati inulin - kan adayeba polysaccharide o ti wa ni kq ti fructose. O si ni anfani lati kekere ti ẹjẹ suga ipele, ti o ni, ṣiṣẹ bi faramọ si gbogbo dayabetik hisulini. Wulo root ti awọn ti o tobi nọmba ti wa kakiri eroja, Organic acids, flavonoids ati vitamin A, C, E, B2 ati PP. O mọ triterpene agbo, sterols, awọn ọlọjẹ, carbohydrates ati ọra epo eyi ti o ni linoleic, cerotic, melissovye, oleic ati palmitic acids. Ni awọn resini wá, ikun, choline, saponins, iyọ ti irin, ati manganese, irawọ owurọ ati potasiomu, roba nkan na.
dandelion awọn itọju
Itoju ti dandelion root yoo ran ni orisirisi kan ti arun. O si jẹ gan wulo fun diabetics ati awọn eniyan na lati ikun arun. O se inu acid yomijade, nse ni sisan ti bile, ìgbésẹ bi a ìwọnba laxative ati antispasmodic. Yoo ran eniyan pẹlu kekere acidity ti Ìyọnu, gastritis, jedojedo, awọn iṣoro pẹlu awọn ti oronro. Detoxifies, purifies ẹjẹ, restores, bọ sipo ti iṣelọpọ agbara ati iranlọwọ lati bọsipọ awọn orin ti dandelion root. Ohun elo ni oogun ko ni mu nibẹ: nigbati ara arun, opolo ségesège, orun ségesège, lati mu yanilenu ati bi a diuretic dandelion jẹ tun wulo. Awọn oniwe-root awọn itọju gout, ẹdọ arun, mu o ni ga otutu ati jaundice. Niwon igba atijọ, ikore dandelion wá wà fere dandan ni awọn idile ibi ti awọn reti irisi omo. O mu ki awọn iye ti wara ni ntọjú iya, awọn itọju mastopathy ati ki o lo fun awọn idena ti aarun ninu awọn igbaya. Ani ki o si eniyan ti mọ gan daradara bi o si ati nigbati lati gba dandelion wá.
Fun slimming ati ẹwa
Eleyi jẹ iwongba ti ohun iyanu ọgbin! Ikore Dandelion wá ati won lilo yoo ko nikan ran ninu igbejako arun, sugbon tun lati idaduro youthfulness ki o si xo ti afikun kilos. Fun àdánù làìpẹ, o ko ba le nikan Cook lati root tii, sugbon tun lati fi ilẹ ni kan kofi grinder poroshochek ounje. Boya o yoo ohun iyanu ti o, ṣugbọn aise dandelion root jẹ wulo lati fi si Salads, sise ati ki o simmer. Lati ṣe eyi, o nilo lati daradara w awọn wá labẹ awọn nṣiṣẹ omi, ati ki o Rẹ ni tutu salted omi fun idaji wakati kan (iyọ yoo yọ kikoro). Lẹhin ti o mọ wá ati grate, bi iru lilo fun Salads. Ti o ba ti awọn aso-sise root ni salted omi (10 iṣẹju), ki o si le fi kun lẹhin kan garnish, ipẹtẹ tabi nìkan din-din. Awọn ohun itọwo ti o fẹ o - o ni yio je kan bit bi adie. Nibẹ ni o wa kan orisirisi ti awọn ilana. Dandelion root decoction ṣe, o ti wa ni afikun ni orisirisi kan ti n ṣe awopọ, ẹmu ati liqueurs, flavored tii ti wa ni pese sile.
Ti o fẹ awọn irun to wa ni ilera? Lẹhin ti kọọkan w omi ṣan wọn decoction ti dandelion root. Moistened awọ-ara, irun yoo di okun sii, awọn italolobo yoo wa ko le pin. Ti o ba ni gbẹ scalp ni dandruff ati híhún, wọnyi awọn itọju ti o ba wa nìkan pataki. Fun oju ara itoju (paapa gbẹ) Mura Ipara: a gilasi ti itemole root tú kan gilasi ti o dara oti fodika ki o si fi fun 10 ọjọ. Lẹhin ti idapo igara ati dilute pẹlu wẹ omi (1: 2). Mu ese oju ni owuro ati aṣalẹ.
Igbankan ti aise elo
Nigba ti gba dandelion wá? Orisun omi - ni Kẹrin ati May, ati ninu isubu - ni Kẹsán ati Oṣù. O yẹ ki o wa ranti pe ni ọkan ati awọn ibi kanna ti aise odi ẹkan li ọdun mẹta, le ti wa ni ti gbe jade. Wá fọ a shovel, ati ki o fara ottryahivayut lati ilẹ. Lẹhin ti nwọn nilo lati wa ni daradara fo, gbogbo awọn kekere root sprouts kuro. Bayi o nikan dahùn o wá lati nmu ọrinrin ati ki o lo fun awọn oniwe-a idi. Ti o ba gbero lati ikore wọn fun ojo iwaju lilo, o yẹ ki o mọ bi o si gbẹ dandelion root daradara.
Gbẹ wọn fun igba otutu
Akọkọ ohun - fara gbẹ awọn aise ohun elo, awọn slightest ọrinrin ti o ku ninu awọn root, o le run gbogbo akitiyan. Daradara kore wá ti wa ni dà soke si meji awọn ẹya pẹlu kan Bangi. Bi o si gbẹ dandelion root?
Nibẹ ni o wa ọna meji:
- Si dahùn o ni ìmọ oorun fun 1-2 ọsẹ (yara gbọdọ wa ni ventilated).
- Awọn togbe (ni a otutu ti 45-50 iwọn).
Lẹhin ti awọn aise ohun elo wa ni gbe ni a rag baagi, ati ki o si pa awọn igba otutu. Àyípadà awọn lilo ti ṣiṣu awọn apoti tabi awọn agolo bi awọn ọrinrin asiwaju lati ibajẹ, awọn workpiece yoo wa ni ti bajẹ.
Bayi wipe o mo bi lati gbẹ ati nigbati lati gba dandelion wá. A yoo idojukọ lori kan diẹ ilana ti o wa setan lati ran ninu igbejako arun, ati ki o ran mu ilera.
"Kofi" ohun mimu
Dandelion jẹ ẹya o tayọ ni yiyan si awọn ibùgbé kofi, ṣugbọn o ṣe pataki julọ - Elo diẹ wulo. O jẹ ko ni kanilara, ṣugbọn o yoo tun orin si oke ati idiyele ti o pẹlu agbara ni owuro. Lati ṣe eyi, awọn wá yẹ ki o din-din: wẹ wọn pa ilẹ, sisan ati ki o pada si awọn lọla. Akọkọ ohun - ma ṣe overdo, won gbodo gba kan brownish iboji ati ki o patapata gbẹ, sugbon o ko ni iná. Lẹhin ti osi lati dara ki o si lọ rẹ tókàn pọnti "kofi" ni kan kofi grinder. Ti o ba fẹ, fi kekere kan ilẹ oloorun. Yi invigorating ohun mimu, se ajesara ati arawa egungun.
invigorating tii
Gan wulo mimu. O ti wa ni doko fun gbogbo awọn wọnyi arun, ìgbésẹ bi a tonic, sedative ati tonic. Tú sinu ago idaji kan teaspoon ti minced root tú farabale omi, ideri ki o si jẹ ki duro fun nipa 20 iṣẹju Ti o ba bi gbona tii - lilo a thermos. Dandelion root le ṣee lo ni apapo pẹlu miiran ewebe, o ni opolopo igba to wa ninu owo.
ti oogun teas
Idaji kan lita ti farabale omi, iwọ yoo nilo a tablespoon ti itemole wá. Sise awọn omitooro fun 10 iṣẹju, igara ati ki o ya a mẹẹdogun ife o to jẹun. Fi yi oogun le jẹ ko siwaju sii ju ọjọ kan.
Tincture lori wá
Oogun yi le ti wa ni pese sile lati mejeji si dahùn o ati alabapade wá. Ya ½ ago ge aise tú kan igo ti o dara oti fodika. Ta ku ni kan dudu ibi fun ọsẹ meji, lẹhin awọn àlẹmọ ati itaja kan ni itura dudu ibi. Yi gbígba yẹ ki o wa ni ya lori kan spoonful o to jẹun. Awọn idapo ti lo externally bi a ipara fun atọju ara arun.
Contraindications
Ni ipari, jẹ ki a ko kere pataki. Ohun ti yoo jẹ wulo ko ni awọn-ini ti dandelion root, ati contraindications si awọn lilo ti o tun wa. Ni ibere, a ko yẹ ki o gbagbe pe ohun gbogbo ni o dara ni iwọntunwọnsi, nmu agbara le fa igbe gbuuru ati ríru. Dandelion wá, bi eyikeyi miiran ọja tabi ọgbin le ni toje igba fa awọn ẹni kọọkan mìíràn pin. Ti o ba lero buburu - fagilee itoju fun awọn akoko, boya, pe o ti di a fa ti aisan ilera. Eniyan prone to ifun ailera, o yẹ ki o ṣee lo pẹlu pele ọgbin. O ni o ni laxative-ini ati ki o le aridaju ilosoke awọn majemu. O ni o ni choleretic si ipa, eyi ti o tumo si wipe o ko ba le lo o ni niwaju okuta ninu awọn bile iwo ati blockage. Nigba exacerbation ti inu adaijina yẹ ki o tun wa ṣọra.
Similar articles
Trending Now