Ounje ati ohun mimu, Salads
Ohun ti o jẹ saladi "tara". Aba tara saladi ilana
Ohun ti ni lady ká saladi? Nitõtọ, o jẹ a satelaiti ti wa ni pese paapa fun awọn ẹlẹwà tara. Ati ohun ti o jẹ pataki si wọn? Ni akọkọ ibi, dajudaju, a jo kekere iye ti awọn kalori, ati ki o nikan awọn keji - awọn ohun itọwo didara ti awọn ti pari satelaiti. Loni, nibẹ ni o wa kan jakejado orisirisi ti Salads, ni orukọ ẹniti pẹlu awọn ọrọ "tara". O le tokasi awon bi ohun apẹẹrẹ awọn saladi "tara 'eniyan", "tara ika", "tara" tabi saladi "tara eniyan." Gbogbo awọn ti wọn wa ni mo si aye, ti o ba ko nipa eroja, ni o kere nipa orukọ.
Saladi "tara 'eniyan"
Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo:
200 g ti "Parmesan" warankasi (le sunmọ eyikeyi warankasi);
1 alabọde squid,
200 g ti boiled adie;
1 kekere osan;
1 ti o tobi ekan-dun apple;
a iwonba ti shelled walnuts;
kan iwonba ti raisins;
1 kekere alubosa;
kikan;
mayonnaise;
iyọ;
ilẹ dudu ata.
Ni ibere ti awọn sise wakati promarinuyte alubosa tẹlẹ ge ti o sinu awọn ila. Marinade se lati kikan ki o si omi ni ipin kan ti 1: 1.
Nibayi, sise awọn squid. Ranti wipe o ti wa ni gbe lẹsẹkẹsẹ ni farabale omi fun awọn akoko (to fun meta iṣẹju) lati se o lati ìşọn.
Grate awọn warankasi lori kan isokuso grater ati ki o gbe lori kan gbona skillet. Din-din lori mejeji - ki o gba a tartlet. A gan pataki ojuami ninu apere yi je ati ki o si maa wa a akoko nigba eyi ti awọn roasting: overdo - desiccate, ati ti o ba labẹ-han, awọn tartlet gba ọririn. Mẹwa aaya fun kọọkan ẹgbẹ ni yio je to.
Bayi gba gbigbẹ - o yẹ ki o wa scalded pẹlu farabale omi ki o si fi to infuse fun 10 iṣẹju.
Ki o si lọ taara si awọn Ige oriṣi. Diced adie, squid ati apple. Illa awọn wọnyi eroja, fi kan diced osan, eyi ti o jẹ ami-bó ati ti ipin. Ko si tun fi awọn walnuts ati raisins. Ki o si fi pickled alubosa, eyi ti nipa ti akoko ni o ni lati wa ni setan, bi daradara bi iyo ati ata. Ati ki o nikan lẹhin ti awọn saladi ti igba ati ki o yoo si tabili, gbe jade ni a kasi tartlets.
"Tara 'saladi
Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo:
200 g ti boiled adie;
150 g ti fi sinu akolo ope;
70 giramu -kasi (pipe "Russian" kasi);
1 clove ti ata;
mayonnaise;
iyọ;
ilẹ dudu ata.
Eran ati ope diced ati adalu. Nwọn si fi awọn grated warankasi. Lọtọ yẹ ki o fifun pa ata ati ki o illa o pẹlu mayonnaise, ati ki o to kun adalu saladi. Naa, ata ati iyo o, ki o fara aruwo awọn satelaiti le wa ni yoo lori tabili.
O le ṣe a saladi, "tara" ati ninu miiran ohunelo.
Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo:
5-6 seleri stalks ;
300-400 g ti jinna adie;
200 g pistachios;
300 g ti eso ajara (pelu seedless);
chives;
iyọ;
mayonnaise.
Adie le wa ni ge bi cubes ati awọn ila (bi aṣayan - o le jiroro ni ya o yato si ni okun). Next, so si o ge àjàrà (ti o ba ti berries wa ni kekere - o kan ge wọn ni idaji, ati ti o ba ti o tobi - sinu awọn ẹya mẹrin). Nigbana ni fi awọn wẹwẹ alubosa ati aruwo ohun gbogbo daradara. Mura pistachios - ti won nilo lati wa ni ti mọtoto ati ki o itemole, ati ki o fi si saladi. Ni afikun, lati fi wẹwẹ seleri, akoko pẹlu mayonnaise, iyo ati aruwo daradara, sin.
Saladi "tara Fancy"
Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo:
300 g ti boiled eran malu ahọn ;
100 g ti boiled ngbe;
1 alabọde Belii ata;
2 ti pickled kukumba;
10 PC. sisun olu;
mayonnaise;
turari (lati lenu).
Ranti wipe o ni lati wa ni kuro peels lati ṣe yi saladi pẹlu boiled ahọn.
Fun gbogbo awọn saladi eroja yẹ ki o wa ni refrigerated. Ahọn, ngbe, ata ati kukumba yẹ ki o wa ge sinu tinrin awọn ila, ati ki o illa wọn, fi si wọn tiwqn sisun Olu bọtini, eyi ti koda ki o to roasting ge ko nipọn ege. Gbogbo awọn eroja ti wa ni daradara adalu ati mayonnaise. Lẹhin ti, fi awọn turari. Gbogbo ik ti idapọmọra titi ti dan ati ki o sin.
Similar articles
Trending Now