Ilera, Ifọju ilera awọn obirin
Oro koriko: kini lati ṣe lati baju iṣoro naa
Igbaya wara - ni ko nikan a akọkọ ounje fun omo re, sugbon o tun ni gbogbo eka jẹ ti iyalẹnu wulo kakiri eroja, bi daradara bi a ti ṣeto ti iya inu ara ti o ran lati ni kiakia bawa pẹlu aisan. Ni afikun, fifẹ ọmọ jẹ akoko idaniloju fun obirin kan ati pataki fun iṣaro ori-ara ati idagbasoke ti ara. Laanu, awọn iya omode n koju awọn iṣoro diẹ. Iṣoro ti o wọpọ julọ jẹ wara iṣan. Kini lati ṣe ninu ọran yii ati bi o ṣe le ran ara rẹ lọwọ?
Kini o ṣe aṣiṣe?
Lactostasis (awọn ijinle sayensi orukọ ti wara stasis) ko ni waye kan bi ti. Eyi jẹ aami-ifihan ti aṣiṣe ti a gba ni igba idẹ. Ifilelẹ pataki ti iṣeduro jẹ aiṣedede ti oyan. Ni awọn osu akọkọ ti awọn obirin ti n ṣan ni o ni opolopo ti wara. Ti ọmọ kan ko ba pari pari ti o jẹ ẹtan ti o tọju ti o tọju si i, awọn iyokù le fa ibanujẹ.
Ikọju ni iya abojuto ni igba diẹ nipasẹ asomọ ti ko tọ ti ọmọ si igbaya. Idẹku gbọdọ ni kikun si ẹnu ẹnu ori ọmu, bo awọn eekankan ati apakan ti isola. Bibẹkọkọ, awọn apakan kọọkan ti ọlẹ ko ṣofo patapata.
Eyikeyi ibalokanjẹ si inu àyà tabi o kan ẹmu nla le fa iṣeduro ti wara. Yan nikan pataki ati julọ itura abẹ fun awọn obi ntọju.
Awọn aami aisan ti awọn akọsilẹ
- Irora ninu apo. O le jẹ idaniloju mejeeji ni gbogbo iṣuu ati ni apa ọtọ.
- Nigbati gbigbọn, itọju kan tabi kekere pea labẹ awọ ara. Ni ọpọlọpọ igba, iru awọn iyanilẹnu bẹ ni a sunmọ sunmọ armpit tabi labẹ apoti.
- Nigbami a jẹ awo-pupa kan ti o npọ sii lori awọ ara ni ibi ti iṣeduro.
- Ni awọn igba miiran, ilosoke ninu iwọn otutu, awọn ibanujẹ ati paapaa iṣeduro. Ipo yii jẹ ewu pupọ, niwon o le jẹ aami aisan ti mastitis ti tẹlẹ. O dara lati wo dokita kan lẹsẹkẹsẹ.
Bawo ni lati dabobo ara re?
Awọn iya ti ntọ awọn ọmọ ni iriri omira ti iṣan. Kini lati ṣe lati din iye awọn ifarahan wọn silẹ?
- Rii daju pe ọmọ n mu ori ọmu daradara. Ilana yii nira lati kọ ẹkọ lati awọn iwe, bẹ paapaa ni ile-iwosan, beere fun agbẹbi lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati fi idi ilana igbimọ sii.
- Ma ṣe ṣe awọn adehun nla laarin awọn ifunni.
- Maa ko decant awọn ku ti wara lati igbaya unnecessarily.
- Fi ayewo ṣayẹwo apoti naa fun awọn edidi ati awọn agbegbe irora.
- Loju-igba ṣe awọn iyatọ ati ọna ti a nlo ọmọ naa. Ni o kere lẹẹkan lojojumọ, lo ọna ti o jẹun "lati abẹ apa."
O ti ni lactostasis. Kini o yẹ ki n ṣe?
Rilara lile pea tabi rilara àyà irora, ma ko ijaaya. Ọmọ rẹ akọkọ ni ipo yii yoo jẹ ọmọ ti ararẹ. Fun u ni àrun aisan ni ibere akọkọ. Awọn igbaya keji le ṣee funni ni igba diẹ, igbagbogbo sọtọ.
Wo ipo miiran: Iwọ wa jina si ọmọde o si ri ara rẹ ni iṣọ wara. Kini ti ko ba si aye lati fi ọmọ si igbaya? Lo fifọ igbaya tabi ọwọ pẹlu ọwọ. Ni ọna akọkọ jẹ dara julọ, niwon awọn arannilọwọ ode oni ti awọn aboyun ntọju ni a ṣe lati ṣe akiyesi ẹmi-ara ti obirin ati pe ko ṣe ipalara fun ọmu. Ti ko ba si iru iru ẹrọ bayi, o le yanju isoro naa funrararẹ.
- Fọwọsi inu rẹ pẹlu ika ika. San ifojusi pataki si awọn agbegbe pẹlu compaction.
- O le gba iwe gbigbona tabi so aṣọ ipara to gbona si àyà rẹ, eyi ti yoo dẹkun mimu iyara ti wara.
- Fi ọwọ mu ori ọmu ti ori ọmu pẹlu awọn iṣoro ikahan ti o fi han, sọ asọ wara. Ṣe iṣọọkan ṣe awọn iṣoro ifọwọra ni gbogbo àyà. O le jẹ pataki lati tun ilana naa ṣe ni igba pupọ.
- Yọ iredodo yoo ran compress lati inu ojutu ti oti ti chlorophyllipt ati epo epo. Pẹlupẹlu, lo awọn atunṣe eniyan, fifi ọna ewe ti eso kabeeji rọ si àyà aisan.
Ti o ba ti si tun ni awọn ile iwosan ti o ti wa ni plagued nipa ipofo ti wara, ohun ti lati se - tọ agbẹbi. Maṣe bẹru lati wa iranlọwọ lọwọ awọn onisegun. Lactostasis jẹ lewu lẹhin mastitis, nitorina ma ṣe ṣe idaduro pẹlu itọju.
Similar articles
Trending Now