Soursop eso: gbogbo òtítọ nipa awọn nla,

Mo wa daju ọpọlọpọ awọn ti gbọ ọrọ "soursop" ki o si kẹgbẹ o pẹlu tii. Diẹ ninu awọn ro pe o jẹ awọn koriko, awọn igbehin - ti o ni awọn turari. Ati ki o nikan kan diẹ connoisseurs mọ gangan ohun ti soursop - ni ohun nla, eso pẹlu kan Ibawi lenu. Ibi ti dagba eso soursop, ohun ti o ńṣe ati ohun ti wulo ini ti o gba?

Ile-Ile soursop

Ni Central ati South America, Africa, awọn Caribbean ati paapa ninu awọn South East Asia ti wa ni dagba soursop tabi graviola, dara mọ ni Europe bi awọn soursop.
Awọn igi ni ko siwaju sii ju 2 mita ni iga ntan ni ayika rẹ ohun alaragbayida lofinda ti o tobi dan dudu ni ita ati ina inu awọn leaves. Ati ninu awọn aladodo akoko soursop ti sami pẹlu awọn ododo, eyi ti o wa ni ko nikan ni awọn ẹka, sugbon tun taara lori mọto. Bi awọn kan abajade, aladodo igi han pọnran-sókè eso - soursop. Àdánù setan lati mu, ti o jẹ ni kikun pọn eso le yato lati 500 g to 2 kg, ṣugbọn diẹ ninu arọwọto ati 5-iwon apoti. Ni akoko ti maturation, won ni a dudu alawọ ewe awọ, eyi ti bajẹ-yipada si ofeefee-alawọ ewe. Soursop dagba ofali tabi okan-sókè, Peeli ni bo pelu ẹgún. Ara ti ounj eso ni iru si owu ati ni o ni kan dara ọra-awọ.

lenu soursop

Ṣaaju ki o to adie lati awọn ìsọ ni àwárí ti ibi ti lati ra soursop (eso), jẹ ki a setumo awọn oniwe-lenu-ini. Yi nla ọja ni ko a poku idunnu, ki o yoo jẹ kan ni aanu lati na lori o kan yika apao, ati ki o jabọ o kuro. Soursop eso ni o ni kan dipo awon, ani die-die ti ao lenu, reminiscent ti o si strawberries, ati ope, gbelese nipa kan diẹ lenu ti osan. Ara ti awọn eso jẹ ohun aok: o le ti wa ni je aise, bi daradara bi awọn sise ti rẹ juices. Awọn leaves ati epo ti wa ni tun ti lo: nwọn ti wa ni afikun si awọn alawọ ewe ati dudu tii, fun awọn mimu ohun dani dídùn aroma ati ki o lenu.

Soursop ni ibi idana

Ni awọn orilẹ-ede ti o wa ni ile lati soursop, yi eso ni ibi idana ti lo oyimbo igba. Ni Europe tun niwa lilo o fun ajẹkẹyin, juices ati tii. Lati ti ko nira sise yinyin ati ipara jelly, ki o si fi o sinu àkara. Soursop eso ti wa ni lo fun igbaradi ti cocktails ati ohun mimu: eso oje adalu pẹlu wara tabi ipara, fi suga tabi ṣuga. Sugbon nipa awọn bakteria ti oje pese ohun mimu tabi kekere-oti cocktails.

Soursop: anfani ti-ini ti eso

Soursop ti wa ni rightfully le ti wa ni a npe ni Vitamin bombu. Yi eso ni fere gbogbo vitamin ati awọn ohun alumọni nilo nipa ti ara to sisẹ daradara. Kalisiomu, potasiomu, magnẹsia, sinkii, irin, soda, ran awọn awọ-ara, irun ati eekanna lati wa ni lagbara ati ni ilera. B Vitamin C ati daadaa ni ipa ni gbogbo ara, teramo awọn ma.

Pẹlu awọn lilo ti soursop ma eto yoo wa ni idurosinsin, awọn ara ni ibere, lagbara orun ati iṣesi - ni giga. Jubẹlọ, ti o ba yorisi ohun ti nṣiṣe lọwọ igbesi aye, olukoni ni ere idaraya - lọ si oja ati awọn ọja: ibi ti lati ra soursop eso-ko si isoro. Tii pẹlu rẹ tabi alabapade oje yoo wa ni ti o dara apẹrẹ nigba ikẹkọ.

Awọn lilo ti soursop ni oogun

Ni ibamu si egbogi iwadi, soursop ni o ni kan rere ipa lori awọn eniyan ma, producing a restorative ipa ti aabo awọn iṣẹ. Ti o ni idi graviola jade ti wa ni lo bi awọn kan prophylactic oluranlowo ni awọn eniyan oogun. Eso soursop iranlọwọ normalize titẹ (paapa ga idinku) ati ẹjẹ suga ipele. Ti o ni idi ni diẹ ninu awọn orilẹ-ede ti a ti lo ninu awọn osise oogun ninu awọn itọju ti diabetics.

Alabapade eso oje jẹ wulo ninu osteoporosis ati Àgì, ati idapo ti leaves - ẹya o tayọ atunse lodi si aisan. Studies waiye nipasẹ European sayensi ti han wipe soursop - eso, eyi ti o cleanses ẹjẹ. Ninu atọju gbogun ti àkóràn ati Herpes awọn oniwe-oje ni o ni kan rere ipa. Kanna kan si ito àkóràn, ati awọn hemorrhoids. Soursop jade lo ninu ségesège ti ẹdọ, lati ran lọwọ àpẹẹrẹ iba ati ikọ-. Kiyesi awọn rere ikolu ti soursop fun orun ségesège. Sayensi láre yi ga fojusi ninu awọn irugbin annonatsina - a kemikali ti o ìgbésẹ rọra lori awọn aringbungbun aifọkanbalẹ eto.

Soursop jade - kan alagbara egboogi-akàn oluranlowo

A pataki ẹya-ara ni agbara lati selectively jade lati ja akàn ẹyin. Akawe pẹlu andriamitsinom (Lágbára egboogi-akàn oògùn), soursop jade awọn orin ati ki o pa nikan ni iro buburu akàn ẹyin lai ba nyo ni ilera àwọn. Awọn osise oogun, o ti wa ni ko mọ, ṣugbọn awọn esi ti a iwadi waiye ni 1976 nipa American sayensi so pe o wa ni gbogbo idi lati fi a ayelujara soursop jade egboogi-akàn oògùn.

Contraindications si awọn lilo ti soursop

Pelu gbogbo ibiti o ti wulo ini ti yi nla eso, nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn contraindications si awọn oniwe-lilo ni ounje. Fun apẹẹrẹ, aboyun obirin, yi eso ti ko ba niyanju. Nitori awọn ga acid akoonu ko le wa ni awọn oniwe lilo fun awọn eniyan pẹlu ikun isoro, adaijina ati gastritis Ìyọnu. Soursop lowers ẹjẹ titẹ, ki o ti wa ni contraindicated gipotonikam. Pẹlu loorekoore lilo ti awọn eso tabi awọn oniwe-oje ti awọn anfani ti kokoro arun ti awọn ti ounjẹ ngba ti wa ni pa: o le mu pada o nipa resorting si probiotics, ṣugbọn o dara lati yago fun. Ṣugbọn sayensi ni Latin America, nọmba kan ti-ẹrọ beere pe loorekoore agbara ti soursop anfani lati ma nfa awọn idagbasoke ti Pakinsini ká arun.