Wolinoti. Wulo ini. Ohun elo.

<- @page {iwọn: 21cm 29.7cm ;! ala: 2cm} P {ala-isalẹ: 0.21cm} ->

A mọ gbogbo iwongba ti "ọba" eso - Wolinoti nut, wulo ini ti ṣe awọn ti o ọkan ninu awọn julọ niyelori ounje. Ìdáná ti ọpọlọpọ awọn orilẹ-ède ti aye le ṣogo ti nhu n ṣe awopọ, eyi ti o jẹ ohun eroja ti yi iyanu nut. O si spicing Obe ati porridges, eran ati eja n ṣe awopọ, Salads ati awọn ounjẹ ipanu, pies ati casseroles, ndin de ati awọn didun lete, jelly ati oti. O ti wa ni je aise, iyọ, pickled, ati paapa immature, ati awọn caloric akoonu ti o jẹ akin to epo ati eran.

Ọlọrọ lọwọ iti-eroja, Wolinoti nut, wulo ini ti awọn ti ti wa ni mo ko nikan fun awọn sise, ti gun a ti lo nipa ibile healers fun awọn idena arun ati iwosan awọn aisan.

Awọn Wolinoti ni diẹ sii ju 70% sanra, 20% amuaradagba, 10% carbohydrate. O oriširiši tannins, amino acids, awọn ibaraẹnisọrọ epo, vitamin A, C, E, PP, orisirisi vitamin ti ẹgbẹ B. Nut jẹ orisun kan ti iodine, irin, sinkii, irawọ owurọ, manganese, Ejò, potasiomu, soda. Unsaturated fats ri ni awọn iwo ti fere free of idaabobo, ki won lilo ninu ounje ko deruba awọn idagbasoke ti atherosclerosis. Wolinoti - ti o dara Ewebe aropo fun eranko amuaradagba.

Eôbun iwosan agbara, Wolinoti, wulo ini eyi ti ko ba ti wa fi ala si awọn arin, ṣugbọn awọn ikarahun, ti ko nira, awo ati leaves ti a ti lo nipa awọn eniyan healers lati igba atijọ.

Wolinoti se iranti, stimulates opolo ati ti ara aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, se ajesara, relieves nervousness ati irritability, restores agbara, ndaabobo lodi si Ìtọjú ati carcinogens. Lati teramo awọn ma to ya ni ounje isokan ibi-ti oyin, raisins ati walnuts. Alcoholate ti abẹnu ti ipin (lati mu igba mẹta ọjọ kan to 20 silė) ko nikan se awọn ma, sugbon tun sipo hormonal iwontunwonsi.

Deede agbara ti eso ni o ni kan rere ipa lori okan, ngbe ounjẹ eto, endocrine keekeke, ẹjẹ ngba, ọpọlọ. Wolinoti wulo ninu haipatensonu, tairodu alailoye, àtọgbẹ, ara arun, ikolu nipa helminths, oporoku àkóràn, iko. Lati teramo awọn isan ti ọkàn ti wa ni niyanju lati nigbagbogbo ni a adalu ti raisins ati eso. A decoction ti awọn leaves ti wa ni ya orally fun sokale ẹjẹ suga ipele. Fun awọn itọju ti ara arun lilo igilile ti ko nira ati tincture unripe eso. Nla anfani ti walnuts pẹlu oyin, paapa nigbati ti iṣan arun, atherosclerosis, ati iko.

Wolinoti niyanju fun awon aboyun, ntọjú iya, awọn agbalagba, alaisan ti o ti jiya kan pataki ipalara, aisan, abẹ. Daradara, wọnyi ni o wa eso lori akọ ibalopo iṣẹ - normalize ọja-ipele, mu ibalopo potency, din ewu Prostatitis.

Wolinoti ni o ni apakokoro ati iwosan igbese. O ti gun a ti woye wipe awọn kokoro ati germs ni o wa bẹru lati olfato ti awọn oniwe-leaves. Wolinoti epo tightens ọgbẹ, Burns, dida egungun. Decoctions ati infusions ti leaves lo fun rinsing awọn ọfun ati ẹnu ni angina, tonsilitis, pharyngitis, Gingivitis.

Wulo ini ti walnuts ti wa ni mo ati cosmetologists. Wolinoti epo ni a ẹyaapakankan fun ara creams, oju, ọwọ. Itemole nlanla ninu awọn peeling ọna. Awọn epo ti lo ni shampoos, regulating awọn sebaceous keekeke ti.

A tọkọtaya ti eso ni gbogbo ọjọ ko ni ipalara fere ẹnikẹni. Ṣugbọn o yẹ ki o mọ - Wolinoti, wulo ini eyi ti o wa undeniable, ni a agbara korira, ni o ni contraindications, ki o si nitorina nilo lati lo o fara. Ni afikun, o jẹ "ju eru" fun awọn Ìyọnu ati ẹdọ, o ti wa ni niyanju lati jẹ ko siwaju sii ju 5-6 ohun kohun. Nmu njẹ eso le fa híhún ti awọn ọfun ati ẹnu, orififo, ti iṣan spasms. Awọn ọja rọrùn lati Daijesti ati ki o fa o jẹ pataki lati lenu. Ra eso ninu ikarahun ni o dara - ki gun bi nwọn ti wa ti o ti fipamọ vitamin, ati awọn miiran pataki eroja.

Contraindicated ni alaisan pẹlu Ẹhun walnuts, enteritis, colitis, psoriasis, neurodermatitis.