A Cranberry compote dara!

Ni ile oja awọn nọmba ti iru oje ni soro lati ka lori ọkan ọwọ, ilé iṣẹ ti wa ni gbiyanju lati outshine kọọkan miiran ati imọlẹ jo si seleri ami. Ṣugbọn a le sọ pẹlu dajudaju pe o ti ni yi oje apoti ko ni ni preservatives? O ti wa ni tọ lati ro nipa o ... Ti o oje ni anfani lati fi fun iru pataki ni igba otutu vitamin, ṣugbọn nibẹ ni o wa gan ti o dara idi lati gbagbo pe ni oni juices niyelori oludoti ma ko wa. Daradara, ti o ba ti nibẹ ni o wa ti ko si ipalara eroja. Ṣugbọn bi o ki o si lati gba vitamin ni orisun omi akoko, nigbati awọn ma eto ti wa ni rọ, nigbati awọn ara nilo ohun adayeba ki o si, dajudaju, wulo. Ni ipo yìí, igbala yoo wa ni se lati Cranberry compote.

Cranberries - ni ko o kan kan Berry, ni a gidigidi wulo eso eyi ti yoo fi ko nikan tutu, sugbon tun lati yago fun a ogun ti awọn miiran ilera isoro. O ti wa ni fun idi eyi, o yẹ ki o ro nipa bi o si Cook compote ti cranberries. Awọn ilana fun ngbaradi iru kan nkanmimu ni irorun, sugbon ninu apere yi ti a le jẹ daju wipe awọn anfani ti compote jẹ palpable.

Ni afikun si awọn ayedero ti awọn ilana sise, ni ojurere ti yi mimu ti wa ni salai menuba tun ti Cranberry compote le ti wa ni pese sile ni mejeji ooru ati igba otutu. O ko nilo lati ṣe tobi ni ẹtọ ni awọn tókàn ọdun diẹ, to lati Cook kan tabi meji bèbe, ati ki o lo lati Cook lẹẹkansi. Ninu ooru ati Igba Irẹdanu mimu le ti wa ni jinna lati alabapade berries ni igba otutu ninu awọn ile oja ta awọn tutunini cranberries. Alabapade tutunini ọja da duro substantially gbogbo awọn anfani ti-ini, ki awọn jinna Cranberry compote ni yio je ti iye ani ni igba otutu.

Ni isalẹ ni kan ti o rọrun apejuwe ti awọn nkanmimu igbaradi ilana ti yi eso. Bawo ni lati mura compote ti cranberries? Awọn ohunelo ni imọran niwaju 500 giramu ti cranberries, 800-1000 giramu gaari. Lori iye gaari da lori awọn ohun itọwo ti ojo iwaju compote. Ẹnikan ti o wun kan die-die ekan lenu, ẹnikan bi sugary-dun mimu - lati olukuluku ipongbe ati yatọ ni iye ti yi paati. Nigbati gbogbo awọn ọja ti o wa, o le tẹsiwaju si awọn ilana ti igbaradi fẹ nkanmimu lati cranberries. Compote ti wa ni ṣe ni meta ni asiko.

Ni akọkọ igbese lati mura a Berry. Alabapade cranberries gbọdọ wa ni fo, ti mọtoto ti leaves ati eka ki o si fi sinu sterilized pọn. Awọn berries gbọdọ kun aaye lori kẹta. Lọgan ti yi ni ṣe, o jẹ ṣee ṣe lati tẹsiwaju si awọn ipele keji.

Next, Cook suga omi ṣuga. Lati ṣe eyi, suga ti wa ni gbe ni ohun enamel pan, tú kan lita ti omi ati ki o boiled fun iṣẹju diẹ. Lẹhin ti, awọn berries wa ni kún pẹlu omi ṣuga.

Nigbamii ti igbese je sẹsẹ soke pọn sterilized bọtini. Lẹhin ti a ifowo pamo wa ni ti yiyi ni wiwọ, o jẹ pataki lati fi lori alapin dada lodindi ki o si bo pẹlu kan ibora. Jẹ ki titun brewed eso compote yoo duro fun tọkọtaya kan ti ọjọ, lẹhin ti o ti le wa ni fi ninu firiji ki o si mu chilled. Awọn idunnu ti yi mimu yoo wa ni gba ko kere ju lati itaja-ra oje, ati ki o lo a Pupo diẹ sii. Nítorí náà, nigbati awọn ibeere Daju boya lati ra oje ni awọn itaja nigba ti o ba le awọn iṣọrọ Cook a adayeba mimu se lati cranberries, oje, dajudaju, ni anfani lati gba diẹ ticks ni wọn ojurere.

Ni igbalode awọn ipo ti o jẹ pataki lati bikita diẹ ẹ sii nipa ara wọn ara, bi daradara bi awọn ilera ti feran eyi, ki awọn lilo ti adayeba awọn ọja ti wa ni di awọn julọ fẹ. O ni fun idi eyi, o yẹ ki o ko bi lati Cook compote ti awọn orisirisi eso, pẹlu cranberries, eyi ti o ti kan jakejado ibiti o ti wulo awọn ẹya ara ẹrọ fun kọọkan oni-iye. Wa ni ilera, mu adayeba ohun mimu!