Adie ipẹtẹ pẹlu Karooti ati alubosa. sise ilana

Adie - iyanu eran ọja, lati eyi ti o le Cook pupo ti o dara ati ki o dun n ṣe awopọ.

Adie ipẹtẹ pẹlu Karooti ati alubosa

Ohunelo jẹ ohun rọrun ati awọn ọna lati mura. O ti wa ni ma gidigidi pataki, nitori ko kọọkan ebi ni a pupo ti akoko lati Cook. Yi satelaiti jẹ ohun ti o dara bi a keji ọsan, ati ale.

Lati mura Ya:

1. Adie (o le fillet) - 550
2. Alubosa - 370 g
3. Ata.
4. Iyọ.
5. Ewebe epo.
6. Karooti - 2 PC.

Adie ipẹtẹ pẹlu Karooti ati alubosa ni o wa setan lati dariji. Lati ṣe eyi, bó alubosa finely ge. Ki o si sisun ni Ewebe epo. Karooti tun ni lati Peeli ati grate (pelu ti o tobi). Ati ki o si fi o si awọn alubosa ki o si simmer wọn jọ.

Nibayi, swill ati awọn ti a ki yio ge adie sinu kekere awọn ege. Eran a tun fi si sautéed ẹfọ, ki o si simmer o gbogbo papo meje iṣẹju. Ki o si ti o nilo lati fi kan ife ti omitooro tabi omi ati ki o tẹsiwaju lati simmer fun miiran ogoji iseju. Nigba sise, jẹ daju lati ata ati iyo. Adie ipẹtẹ pẹlu Karooti ati alubosa setan. Bi o ti le ri, o ni gidigidi awọn ọna ati ki o rọrun ohunelo.

Adie ipẹtẹ pẹlu poteto, Karooti ati alubosa

A yoo fẹ ọ lati so miiran atilẹba ohunelo. Lati Cook o ti o yoo nilo:

1. Adie ese (tabi eyikeyi adie) - 450
2. Poteto - 7-8 PC.
3. Alubosa - 2 PC.
4. Karooti - 3 ege.
5. Iyọ.
6. Seasoning fun adie.
7. Ata.
8. Mayonnaise.
9. Ọya.
10. Bota.

Poteto yẹ ki o wa ge sinu kekere cubes. Kọọkan adie ẹsẹ ge ni idaji ni apapọ agbegbe lati w ati ki o gbẹ.

Karoti ati alubosa pẹlu iyo ati din-din ni kekere kan utyatnitsu. Oke pẹlu gbaradi adie ese, podsolit wọn ki o si pé kí wọn pẹlu seasoning fun adie. Fun eran fi awọn poteto, bi awọn oniwe-kekere kan iyo. Lori oke ti gbogbo awọn ti o doused pẹlu mayonnaise ati ki o fi nkan kan ti bota, fi omi tabi omitooro, ki o ko ni bo poteto. Next utyatnitsu ṣeto lori ina. Lọgan ti omi bẹrẹ lati sise, iná nilo lati ṣee ṣe laiparuwo ki o si ipẹtẹ. Adie ipẹtẹ pẹlu poteto, Karooti ati alubosa setan. Nigbati sìn ounje le fi greenery.

Adie ipẹtẹ pẹlu ekan ipara

Adie ipẹtẹ pẹlu Karooti, alubosa ati ekan ipara - ìyanu kan satelaiti fun gbogbo ọjọ. To rẹ aṣọ Egba eyikeyi ẹgbẹ satelaiti.

Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo:

1. Adie - kan eye.
2. Ekan - iṣakojọpọ (400 milimita).
3. Omi - 1 ago.
4. Alubosa - 1 pc.
5. Ata.
6. Iyọ.
7. Karooti - 2 PC.
8. Ewebe epo.

Adie yẹ ki o wa daradara fo, ati ki o si ge si ona, akoko pẹlu iyo ati ata. Next, o nilo awọn wọnyi kekere die-die ti eran sisun lori ga ooru titi ti nmu kan.

Ge grated alubosa ati karọọti lọtọ rosoti Ewebe epo. Next, illa awọn ipara pẹlu awọn omi ati awọn pan ere adalu pẹlu ẹfọ. Abajade adalu yoo fọwọsi pẹlu awọn adie ki o si simmer o ni kan jin satelaiti titi setan lati aadọta iṣẹju.

Adie stewed pẹlu Karooti ati alubosa, bayi pese sile, a gan asọ ti o si tenilorun. Gbiyanju yi iyanu ohunelo.

Braised adie pẹlu marinade

Adie ipẹtẹ pẹlu Karooti ati alubosa jade gan dun, ti o ba a ami-marinate awọn eran. Fun awọn igbaradi ti awọn awopọ ya:

1. Adie (yi le jẹ ese, thighs tabi malu) - 1 kg.
2. Karooti - 3 ege.
3. Alubosa - 2 PC.
4. Ọya.
5. Iyọ.
6. Mayonnaise.
7. Ata.

Adie yẹ ki o wa ni pin si ipin ona, w o, iyo ati ata. Eran daradara smeared pẹlu mayonnaise ati ki o fi awọn alubosa lati wa ni ge sinu oruka. Adie yẹ ki o marinate fun wakati kan diẹ.

Nibayi le grate Karooti ati din-din o ni Ewebe epo ni utyatnitsu. Nigbana ni, ni kanna satelaiti fi awọn eran pẹlu alubosa ati ki o simmer titi ni kikun jinna (nipa wakati kan). Awọn ti pari satelaiti pé kí wọn pẹlu ge ewebe.

Adie ni ekan ipara

Adie jinna ni ipara, ni o ni kan elege adun. Lati ṣeto awọn awopọ nilo adie, Korri, ata, iyọ, ekan ipara, alubosa ati Karooti.

Adie yẹ ki o wa fo ati pin si ona. Next, mura nkún. Lati ṣe eyi, fi awọn ekan ipara ata, iyo ati Korri. Yi adalu jẹ pataki lati daradara lubricate gbogbo awọn ona ti adie.

Next, o nilo lati din-din awọn eran titi ti nmu kan erunrun ati ibi kan ni gba eiyan fun tetele quenching.

Alubosa ati Karooti ge ati din-din, ki o si fi wọn si kanna awopọ bi awọn eran.

Bayi ipara obe pese tẹlẹ dà sinu kan ekan pẹlu adie. Fi kekere kan omi, ata ati ki o simmer titi setan ipinle.

dipo ti ohun kanṣo ti

Adie braised pẹlu ẹfọ - o jẹ nigbagbogbo dun ati appetizing. Adie le ma Cook kan ti o dara onje ni kiakia, ti o jẹ o dara ko nikan fun gbogbo ọjọ, sugbon o tun fun awọn ajọdun tabili. Bi o ti le ri, nibẹ ni o wa kan pupo ti awọn ilana. Nítorí gbiyanju ati ki o gbadun awọn esi.