Ounje ati ohun mimu, Ajẹkẹyin
Adie ọkàn ni eyikeyi fọọmu
Ma ani eran sab. Mo fẹ nkankan o rọrun, dun ati ni akoko kanna extraordinary. Gliding wo ni pridavkam fifuyẹ, lojiji ti o ri adie ọkàn ati ki o mọ pe yi ni gangan ohun ti o wa ni nwa fun!
Loni, yi delicacy ni pese sile nipa-ọja ti fere ohun gbogbo lati Obe ati Salads opin si. Jubẹlọ, wọnyi n ṣe awopọ wa ti o dara ko nikan ninu ebi Circle, won yoo wo nla lori awọn isinmi tabili.
Adie ọkàn ni obe
Lati ṣe yi ti nhu satelaiti (marun obe) ti a nilo:
- 0,5 kg ti adie ọkàn
- 300 g Champignon
- 5 PC. poteto (alabọde iwọn)
- 1 pc. Karooti
- 1 pc. alubosa
- 4 ehin ata
- kasi 200g
- 350 milimita ti ipara (20%)
- iyo, ata, turari
Ṣaaju ki o to bere lati Cook adie ọkàn, o jẹ wuni lati tú tutu ati ki o sere salted omi ki o si fi fun wakati kan.
Shinkuem ẹfọ ati din-din lori alabọde ooru fun iṣẹju marun (titi tutu).
Wẹwẹ olu ege din-din titi ti won ti ko wa jade gbogbo awọn ọrinrin.
Adie ọkàn ko le wa ni ge, ati ki o rosoti gbogbo wọn pẹlu iyo ati ata fun ogun iseju.
Bó poteto ge sinu tobi cubes.
Ni isalẹ ti kọọkan ikoko yẹ ki o wa gbe pẹlu awọn poteto a bit prisalivaem ki o si fi a koko ti bota. Nigbamii ti Layer itankale olu, ati lori oke - adie ọkàn. Gbogbo awọn yi pé kí turari (o le ya a adalu ti sè, oregano ati Basil) ki o si tan awọn pese ẹfọ, awọn Bay ni nipa idaji awọn ipara obe. Pé kí wọn grated warankasi lori kan isokuso grater.
A fi ni a preheated adiro 220 iwọn.
Sise akoko - ọgbọn iṣẹju. O yẹ ki o wa woye wipe diẹ ninu awọn Iyawo Ile ti wa ni gbe gbogbo awọn eroja ni fẹlẹfẹlẹ tutu. Ni idi eyi, awọn oke ti ikoko ti wa ni bo pẹlu kan Circle ti yiyi dumpling esufulawa ṣe pẹlu wara. Yi ni irú ti fila jẹ gidigidi dun ati ki o le ropo akara.
Miran ohunelo ti o le wa ni jinna lori kan pikiniki tabi a ooru ibugbe.
Adie ọkàn on skewers
Bayi pese adie ọkàn le ṣe kekere kan diẹ didasilẹ, ti o ba nfi diẹ seasonings ati ata. Jẹ ki ká to bẹrẹ. A yoo nilo:
- 1 kg ti adie ọkàn
- 300 g Bulgarian ata (ti o le ya kekere kan bit ti sisun)
- 18 olifi tabi olifi (lati lenu)
- onigi skewers
Ni afikun, a nilo lati ṣeto awọn marinade, si eyi ti a gbọdọ ya:
- Ewebe epo (3-4 tablespoons)
- soyi obe (200 g)
- oyin tabi suga (2 tablespoons)
- turari, ata, ata
Adie ọkàn daradara fo nipa sise ohun lila ni aarin ati nini fo eje didi.
Sise ti marinade pese sile fun u ati Pickle eroja ninu rä okan fun mẹta si mẹrin wakati.
Skewers ọririn ati stringing wọn ọkàn ki nwọn ki o ba wa ni nitosi si kọọkan miiran. Gbiyanju ko lati ikogun awọn apẹrẹ ti ọkàn, awọn iho ti eyi ti le wa ni fi ata (dun tabi kikorò)
Din-din satelaiti ni a pan, basting lẹẹkọọkan pẹlu marinade.
Laarin awọn ọkàn le wa ni strung ona ti Belii ata, ṣiṣe awọn wọn lenu diẹ tutu. Ni ni ọna kanna ti o le mura ati adie livers on skewers.
Miran ohunelo, eyi ti o ti yato si nipasẹ pataki kan tenderness.
Adie ọkàn, stewed pẹlu poteto ati courgettes
Fun yi satelaiti ti a nilo:
- 600 g ti adiye ọkàn
- 1 tbsp. ipara tabi wara
- 3 poteto
- 1 alabọde won zucchini
- 1 karọọti
- 1 alubosa
- 1 tsp iyẹfun
- ata, ewebe
- iyo ati ata, turari
Pre-w ọkàn ti eje didi nipa gige wọn lengthwise. Ge alubosa passiruem on ororo, fifi shredded Karooti. Laying ọkàn ati aruwo. Fi kan gilasi ti omi ati ki o simmer lori kan kekere ooru fun ogoji iseju. Bayi fi awọn ge poteto ki o si tú awọn ipara, lai-adalu pẹlu awọn iyẹfun. Sise fun iṣẹju marun.
Ọra tẹlẹ coarsely ge, fi si pan ati ki prisalivaem. Awọn satelaiti yẹ ki o si tun rọ fun iṣẹju mẹwa lori kekere ooru. Fi awọn ata ilẹ ati seasonings, ati iseju kan le ti wa ni kuro lati ooru. Awọn satelaiti yẹ ki o wa tenumo mẹdogun iṣẹju ṣaaju ki o to sìn.
Nipa eko kan diẹ ṣe awopọ lati adie ọkàn, o le ma iyanu rẹ alejo ati ìdílé.
Similar articles
Trending Now