Air tararushki kefir: Sise pẹlu fun

Nje o lailai gbiyanju tararushki? Awọn orukọ ninu awọn yan ati paapa funny, ṣugbọn awọn ohunelo leti gbogbo awọn mọ firewood. Awọn ohun itọwo jẹ die-die o yatọ. Eleyi air buns tabi dumplings, le lainidii wa ni a npe, ni o wa gidigidi gbajumo pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ. Awọn satelaiti wa lati wa lati atijọ Russia, ibi ti o ti yan ninu ibile ovens, gba ti nhu pretzels.

Pẹlu awọn aye ti akoko "tararushkami" won mushrooming ati awọn ọmọ ká nkan isere, eyi ti won se ti amo ati igi. Sibẹsibẹ, tararushki on wara ati ndin ni ibi idana ti awọn 21st orundun. Diẹ ninu awọn Iyawo Ile ṣe kan iwukara esufulawa, ki o si rẹ m yatọ si isiro tabi tortillas ati sisun. O le wa ni ndin, ati awọn ti o ba ti o ko ba tú suga, ọkan obtains o tayọ dumplings si akọkọ satelaiti.

Ti o dara ju apakan ni wipe lati ṣẹda a pastry pretzels ko nilo lati na kan pupo ti akoko ati owo idoko. Gbogbo awọn ti awọn julọ o rọrun, kia ki o si wonderfully ti nhu. Je a igbalode afọwọkọ duro lesekese. Sin fun aro pẹlu kofi tabi bi a desaati. Ni eyikeyi nla, o ba pinnu. Gbiyanju ati ki o wà inu didun pẹlu awọn esi.

Sisun tararushki on wara: ohunelo pẹlu a fọto

Awọn esufulawa ti wa ni se lati fermented wara mimu, dipo ti wara tabi fermented ndin wara le ti wa ni dà wara. Ni yi ohunelo nlo wara pẹlu kekere sanra ida ni ohun iye ti 250 giramu, bi beere nikan ẹyin, idaji desaati ṣibi dáradára onisuga, diẹ ninu awọn suga ati iyo. Jẹ daju lati fi awọn fanila, a tọkọtaya ti tablespoons ti sunflower epo ati iyẹfun - mẹta gilaasi.

Tan-orisun imo

Fermented wara mimu yẹ ki o wa ni yara otutu (kuro lati firiji wakati kan ki o sise). Tú sinu kan jin eiyan, lati wakọ awọn ẹyin, bota, fi awọn gbẹ illa (suga, fanila, iyo). Pẹlu iranlọwọ ti awọn sieve ni kekere ipin fi awọn iyẹfun ki o si rọra aruwo. Bi awọn kan abajade, awọn esufulawa jẹ asọ ti, rirọ ati kekere kan alalepo. Bo pẹlu kan toweli tabi bankanje ati ki o ko mu 30 iṣẹju.

Ni opin akoko Iho lẹẹkansi Mnemonic esufulawa. Ti o ba ti strongly adheres si ọwọ, pé kí diẹ iyẹfun. Table tabi awo, eyi ti yoo ti wa ni akoso tararushki kefir, girisi pẹlu Ewebe epo. Eerun jade ni esufulawa sinu kan ti o tobi onigun Layer, ge sinu afinju iyebiye. Ni arin ti kọọkan nkan mu ki ohun lila pẹlu kan ọbẹ ati ikun-wrenching. Ni a saucepan kún pẹlu seething epo, tan wa awọn ọja ati din-din kan iṣẹju diẹ ni ẹgbẹ mejeeji. Wa ni pese sile fun o daju wipe awọn esufulawa yoo se alekun ninu iwọn didun. Itankale lori iwe toweli lati yọ excess sanra, ati ọṣọ awọn oke pẹlu powdered suga tabi alabapade berries.

Asọ ti tararushki kefir: ohunelo pẹlu afikun ti ekan ipara

A ilana aami si awọn ti tẹlẹ ọkan, nikan tenderness ti a fi kekere kan greasy ipara - 50 g bota - 30 g, ati ki o kan gilasi ekan wara nkanmimu. O yoo tun nilo a teaspoon ti yan omi onisuga, ẹyin, iyẹfun - meji gilaasi, iyọ, fanila, ati gaari. Roasting gba eyikeyi epo (ko kere ju ọgọrun mẹta giramu) ati ki o kan jin Kettle. Bi Oso le yan Curd, berries, lulú, ṣuga, ati awọn miiran eroja.

phased sise

Ni kan Ti idapọmọra ibi awọn ẹyin pẹlu fanila ati suga - lati lilọ awọn esufulawa. Fi ekan ipara, yo o bota, onisuga, wara, aruwo daradara ki o si prisalivaem ni awọn oniwe-lakaye. Akọkọ ohun ti onisuga ni patapata ni tituka, o le san si pa pẹlu kikan, bibẹkọ ti o yoo lenu kikorò. Abajade mimọ Tú awọn ẹya ara iyẹfun (pelu kù fun lightness).

Fi awọn esufulawa kan ni itura ibi fun nipa 20-30 iseju. Eerun jade tinrin akara oyinbo, ge sinu onigun mẹrin ati ki o tan apẹrẹ cheesecakes. Ju sinu gbona epo, ko ba gbagbe lati tan si tararushki on wara boṣeyẹ sisun. Ni gbogbogbo, ohun gbogbo ti šetan - yoo wa pẹlu powdered gaari.

O kan ranti wipe sisun awọn ọja ni a ga caloric akoonu ati ti wa ni ko niyanju fun ojoojumọ agbara. Lati din sanra akoonu ti won ìfilọ lati beki, ṣe o tayọ muffins. O le Cook tararushki kefir pẹlu nkún, gẹgẹ bi awọn kasi, ẹfọ, eso, olu - bi ọkàn rẹ fẹ. Awọn wọnyi ni o wa kanna pies, nikan kan pupo ti lori ati ki o si apakan bi alaiwu.

Beki ni lọla lai si lilo ti omi onisuga

Ṣeto ti awọn eroja si maa wa ko yato: ago fermented wara, meji eyin, idaji ago iyẹfun, bota - 50 giramu, kan ti o tobi sibi ti ekan ipara, fanila, iyo ati gaari.

Ilana igbese igbaradi

Ti o dara tararushki kefir ni lọla ki won ni kekere kan kalori akoonu ati ni ko si onisuga - ri ilera anfani. Sise itọju: ni kan jin eiyan Tú gbogbo awọn iyẹfun (nikan kù) ma recess ninu rẹ ki o si fi lu eyin ati suga titi funfun, ekan ipara, iyo, bota, fanila. Knead rirọ asọ ti iyẹfun, fi ipari si ni ṣiṣu ewé tabi apo - ati wakati kan ni firiji.

Pín chilled esufulawa nkan si meji awọn ẹya, eerun jade successively meji gan tinrin pelu. Ọkan Korzhik lilo pastry fẹlẹ lubricates sunflower epo ati bo pẹlu kan keji Ibiyi. Bayi ge jade ni onigun, iyika tabi eyikeyi miiran isiro. A yi lọ yi bọ tararushki kefir, a ohunelo ti ni irorun, on a yan dì.

Kọọkan ọja pé kí pẹlu gaari ati ororo awọn ẹyin lati gbe awọn kan lẹwa erunrun. Ti o ba fẹ, eruku pẹlu eso, si dahùn o eso tabi candied eso. Beki ni a preheated 200 ^{° C} lọla fun ko si siwaju sii ju 15 iṣẹju. Setan cheesecakes subu sinu meji aami isiro, bajẹ gba lemeji bi ọpọlọpọ awọn ìwé. Ndin tararushki kefir jẹ gidigidi crispy ati flavorful. Itaja kan ni wiwọ aba ti apo ni firiji fun orisirisi awọn ọjọ le je.