Bi o si Cook iresi porridge fun warà ati fun eso ati si dahùn o unrẹrẹ?

Bi o si Cook iresi porridge pẹlu wara dun ati ni kiakia? Iyalenu, awọn idahun si ibeere mọ ko gbogbo hostess. Lẹhin ti gbogbo, yi satelaiti loni šetan lalailopinpin toje. Ati awọn ti o jẹ ninu asan, bi a jinna satelaiti ti iresi, eso ati si dahùn o unrẹrẹ ti wa ni gba ni o kere kan hearty ati ti nhu ju Buckwheat, jero, oatmeal tabi ipara ti alikama. Ti o ni idi ti a mu o ni igbese nipa Igbese ọna lati ṣẹda yi ni ilera ifunwara ounje.

Bi o si Cook iresi porridge pẹlu wara

Pataki eroja:

• Mimu wẹ omi - 3 agolo;
• rustic wara sanra - 3 agolo;
• Yika ọkà iresi - 1 gilasi full;
• itanran okun iyo, iyanrin, suga, ilẹ oloorun ati fanila - fi lori ara ẹni lenu;
• seedless raisins dudu - ½ ago;
• Wolinoti bó - ½ ago;
• bota yinyin ipara - '65

Processing ti cereals

Ṣaaju ki o to mura boiled iresi wara yẹ ki o gba Yika cereals pẹlu ga akoonu ti sitashi (e.g., iresi "Krasnodar"), ati lati to awọn ti o fara rinsed ni tutu omi labẹ awọn sieve.

Processing afikun eroja

nikan ni akọkọ irinše to kan ti nhu iresi lati Cook porridge pẹlu wara, kekere kan lati jèrè. Lẹhin ti gbogbo, yi satelaiti je paapa nikan ti o ba ti o ti wa imudara pẹlu fragrant eroja bi dudu seedless raisins ati walnuts. Awọn wọnyi ni awọn ọja yẹ ki o wa ni daradara ti mọtoto lati eruku, w ati ki o Rẹ ni farabale omi fun 30-40 iseju. Next, ti won nilo lati fi omi ṣan lẹẹkansi ati awọn julọ finnufindo omi bibajẹ.

Ooru itọju ti ounje

Dun boiled iresi wara ti wa ni pese sile bi wọnyi: lati tú rustic sanra wara ati awọn wẹ mimu omi ni a pan ati ki o mu wọn si kan sise lori gidigidi kekere ooru. Lẹhin ti, awọn omi ti wa ni ti a beere lati tú yika ọkà iresi ati ki o illa o lẹsẹkẹsẹ ti o ti wa ni ko di si isalẹ. Ipẹtẹ iru cereals yio lai ideri lori kekere gaasi pẹlu fi kun iyo ati suga (ti ara ẹni lenu). Bayi porridge niyanju saropo gbogbo 2-5 iṣẹju pulping. Awọn yọǹda ti awọn awopọ ti wa ni ṣiṣe nipasẹ awọn softness ti iresi ati awọn oniwe-iki ni apapọ. O yẹ ki o wa woye wipe ti o ba fẹ yi le ṣee ṣe boya gruel omi nipa fifi to 1 ife ti wara tobi ju tabi gidigidi nipọn, atehinwa iye ti omi bibajẹ.

Ik ipele ni igbaradi ti

Lẹhin ti awọn onje Gigun awọn ti o fẹ aitasera, o ti wa ni ti a beere lati tú seedless raisins, walnuts, bi daradara bi ilẹ gbigbẹ oloorun, fanila ati bota. Siwaju si, gbogbo awọn ti awọn irinše pataki lati illa, ideri ki o fi ipari si awọn ikoko ni a ipon ibora. Ni yi ipo, awọn awopọ pẹlu satelaiti niyanju incubate fun iseju 45. Nigba akoko yi, awọn porridge ti tutu die-die, absorbs awọn eroja ti turari ati awọn miiran eroja, bi daradara bi ọdọ awọn ti o fẹ iki.

Bi o si ifunni ifunwara satelaiti

Bayi wipe o mo bi lati Cook iresi porridge pẹlu wara, ki o wa ni jade awọn julọ ti nhu, nitrogen ati fragrant. Sin yi satelaiti pelu ni awọn fọọmu ti ooru ni ibú portioned farahan.