Ounje ati ohun mimuKekere-kalori ọja

Bi o si jẹ papaya lati gba ko nikan ni idunnu ti lenu, sugbon o tun awọn ti o pọju anfaani.

Igi ara, eyi ti dagba eso, papaya a npe ni, wulẹ oyimbo dani. Lẹhin ti gbogbo, o fi oju gan kekere, ṣugbọn idorikodo tobi eso ti o wa ni die-die reminiscent ti melons (nitori eyi, ki o si ti wa ni ma npe ni melon igi ara) ati ayipada awọ bi nwọn ti ogbo lati alawọ ewe to ti nmu, ati ki o ma osan. Kọọkan pọn Berry (papaya ntokasi pataki si wọn) wọn soke si 5 ati paapa 8 kg. Nitori awọn gbale ni sise, Kosimetik ati oògùn, awọn ohun ọgbin produced ni iṣẹtọ titobi nla ni Mexico, Brazil, ati India, ati Indonesia. Sugbon ni Europe, alabapade berries, wọnyi ni o wa toje. O ti wa ni fun idi eyi ti awọn Europeans fun julọ apakan ko ba mo bi lati je daradara ati papaya sọnu ranpe ni nla, awọn orilẹ-ede, nigba ti won ti wa ni je wọnyi eso fun desaati tabi ìfilọ lori oja.

Ni o daju, ti won ti wa ni lo ni gidigidi o yatọ si awọn fọọmu. Fun apẹẹrẹ, pọn berries yoo wa bi a desaati (bi melon), pẹlu mashed ati fi kun si Salads. European awọn ọja jẹ diẹ wọpọ papaya dahùn o candied eso ni awọn fọọmu. Ni won manufacture, ko si iyemeji, afikun colorants, preservatives, ati sweeteners, sibẹsibẹ ti o ti fipamọ eroja to titobi lati so lati lo awọn berries le ṣee lo. Ni awọn ilana ti Salads ati eran n ṣe awopọ ti lo igba ewe papaya (yi ni kanna eso, ṣugbọn immature fọọmu). Bíótilẹ o daju wipe awọn oje ti unripe eweko ti wa ni kà majele, o ti wa ni ṣi lo ni ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn ilana. Awọn ikoko ni wipe awọn pọn eso le je lai ooru itọju, ati unripe dandan sisun tabi ndin.

Awon ti ko ba mo bi lati jẹ papaya, nitori nwọn ti kò gbiyanju o, o le so lati bẹrẹ pẹlu pọn berries ni won aise fọọmu. Lati ni kikun gbadun gbogbo awọn adun abuda kan ti eweko, be ọkan ninu awọn orilẹ-ede ibi ti awọn igbo melon igi bi okeere unrẹrẹ ati ni soki ti o ti fipamọ lori wọn ni ko lilọ si oyimbo ogbo, eyi ti yoo ni ipa lori ik-ini. Ti o ba ti iru kan irin ajo ninu awọn sunmọ iwaju ti ko ba ngbero, o le gbiyanju lati ra awọn eso ni awọn oja tabi ni fifuyẹ (o yẹ ki o wa ni pa ni firiji, bi awọn opolopo ninu awọn eso), ati paapa dara lati confine candied eso.

Fun awon ti o ti wa ni daradara acquainted pẹlu awọn ohun itọwo ati aroma ti melon eso ti awọn igi, nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn ilana ti bi o lati jẹ papaya ni immature fọọmu bi kan ẹyaapakankan fun nla, awopọ. Fun apẹẹrẹ, alawọ ewe berries le wa ni jinna pẹlu onjẹ. Eleyi yoo beere: a iwon ti apakan minced eran (fit eran malu, Tọki, adie), kanna iye ti papaya (o yẹ ki o wa ewe, ge sinu 2 ona, ko si irugbin), 3 tobi tomati, a bit ti bota ati Ewebe epo, 50 g. grated parmesan, ti o tobi alubosa, ata, Ata ata lati lenu, dudu ata, iyọ, ewebe (thyme, oregano), suga. First o jẹ pataki lati sise papaya, fun yi ti o ti gbe fun 10 iṣẹju ni farabale salted.

Mince awọn jinna lori kan frying pan sisun ni bota alubosa, eran, fifi iyo ati ata ati ata. Ki o si eso halves ti wa ni gbe lori kan greased parchment, sitofudi ati ki o ndin ni lọla fun nipa wakati kan. Fere pari satelaiti ti wa ni sprinkled pẹlu warankasi ati ki o tan lori oke ti bota, ki o si fi fun miiran 10 iṣẹju beki. Ṣaaju ki o to jẹun papaya, awọn oniwe-mbomirin obe se lati frayed idapọmọra tomati, stewed pẹlu iyọ, suga, ata ati ewebe.

Awọn ilana, ibi ti awọn eso ti papaya igi ti a lo lati mura akọkọ awopọ, nibẹ ni oyimbo kan Pupo. Ati papaya ti lo fun awọn igbaradi ti Kosimetik ati awọn oloro.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.