Bi o si yọ a hangover ni ile - imọran

Hangover - a ẹru ijiya fun a nla aṣalẹ lo ni ale ki o to. Awọn aisan ni o wa faramọ si ẹnikẹni ti o ti lailai "fingered". Ẹru orififo, gbẹ ẹnu, aini ti ifẹ lati gbe. Ma nibẹ ni iba, pọ body otutu, plus a dekun polusi bi kan abajade ti ẹya onikiakia heartbeat. O tun le jẹ ohun abyss yanilenu ati gbuuru sib.

Awọn julọ banal ori ti a eniyan ni iru ipinle kan ti disrepair - aversion to oti. Ati, dajudaju, awọn ibeere Daju: " Bawo ni lati yọ a hangover ni ile?"

Ti o ba ti body ni ju Elo oti, ẹdọ ni lagbara lati ya lulẹ ni a ti akoko ona gbogbo awọn ti nwọle ethyl oti to omi ati erogba oloro. Ati ki o si awọn ara accumulates nkan na, eyi ti o jẹ awọn ọja ti awọn idaji-aye ti oti - acetaldehyde.

Bi o si yọ a hangover ni ile? Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ ti awọn eniyan ọna. Ibùgbé Buckwheat, fun apẹẹrẹ. Ti o ba jẹ lati je ṣaaju ki o to mu oti, awọn intoxication ala dinku. Ati ti o ba ṣaaju ki o to mimu kan gilasi ti wara li owurọ nibẹ ni yio je ko si orififo.

Eleyi jẹ awọn alinisoro idahun si awọn sisun ibeere ti bi o si yọ a hangover ni ile. Ṣugbọn ti o ba iru ọna ko sise, nibẹ ni o wa tun awọn miran. Fun apẹẹrẹ, awọn ti o dara ju oogun - o a ala. O ni nla ti o ba ni awọn anfani lati sun ni owurọ kekere kan to gun. Yọ hangover ni ile le jẹ, ti o ba mu opolopo ti fifa. O tayọ iranlọwọ dun gbona dudu tii. Jẹ daju lati ṣe awọn ti o lagbara. O si tun le consume kofi - ọpẹ fun u pe, awon eniyan si tun pelu idunnu. Sugbon ko abuse wọn.

Ni o maa n iranlọwọ lati ni erupe ile omi, niwon o fi ofin iyọ iwontunwonsi ti awọn eniyan ara. Mint tii tabi a decoction ti Mint daradara quenches pupọjù ki o si bawa pẹlu irora irritability.

Awọn julọ gbajumo ọna ti yọ awọn hangover ni ile, ti nigbagbogbo a ti kà awọn brine. Ti o dara ju ti gbogbo awọn - kabeeji, nitori ti o tobi fojusi ti Vitamin C. Ni keji ibi - kukumba. O sipo dọgbadọgba ti iyọ ninu ara, ati awọn ti wọn, ni Tan, pa awọn omi ti a eniyan nilo. Ni afikun, awọn brine ni o ni agbara lati bọsipọ awọn ti o fẹ iye ti potasiomu, eyi ti o jẹ awọn ibaraẹnisọrọ to fun deede body iṣẹ. Sibẹsibẹ, yi omi yẹ ki o wa je laarin idi. Bakannaa, lati fi ranse potasiomu iyọ ati pada, o yẹ ki o fi si rẹ onje apricots ati poteto. Gbona broths ati awọn Obe - kan nla iranlọwọ ati awọn nikan ounje ti wa ni niyanju ninu ọran ti a hangover.

Daradara, ti o ba ti o ni dídùn - kan toje lasan. Ṣugbọn ti o ba a eniyan jẹ ninu awọn habit, ki o si ebi re (siwaju sii ju igba i) joró nipasẹ awọn ibeere: "How to ni arowoto alcoholism ni ile Ṣe eyi ti ṣee ṣe?". A decoction ti St John ká wort - yi alaisan. O nilo lati wa ni ya lẹmeji ọjọ kan ki o to ounjẹ. Lẹhin ọsẹ meji ti iru itọju a eniyan yoo bẹrẹ lati lero ohun aversion to oti. Bakannaa, kan ti o dara atunse ni a decoction ti oats irugbin (aise), si eyi ti o fi marigold awọn ododo. Ni gbigba ki o to jẹun ti wa ni significantly dinku craving fun oti.