Bimo ti ẹja: Fast ounje ohunelo

Fish bimo - jẹ ọkan ninu awọn ilera awopọ ti o le mura fun rẹ ebi ati awọn alejo. O le lo awọn Pink iru ẹja tabi eja, sugbon mo nse o Cook bimo pẹlu ẹja. Ohunelo ti iru gbowolori eja ko ni ko nilo ohun opo ti eroja. Awọn ifilelẹ ti awọn tcnu ninu bimo ni yio je somge ti yoo ṣe awọn ti o olorinrin.

Lati ṣeto awọn bimo, ẹja ra gbogbo eja (le jẹ tutunini). Lati ori, lẹbẹ ati iru lati gba wulo ati ki o ọlọrọ omitooro. O yoo gbadun awọn bimo ti Salmon. Awọn ohunelo ni o ni ọkan ẹya-ara, awọn bimo yio nipasẹ awọn iresi. Ni afikun, o yoo nilo lati igara omitooro nipasẹ kan asọ. Bakannaa, awọn akoyawo le waye nipa trituration Caviar pẹlu omi ni kan amọ lati gba a slurry eyi ti o yẹ ki o ni dà sinu bimo ati sise nipa 10 iṣẹju. Fun omitooro yanju ki o si tú o sinu miiran ekan lai si nibẹ sludge. Bi awọn kan abajade, awọn eja iṣura ni yio je sihin. Sise yẹ ki o wa muna lori ogun.

Mo ni imọran ti o si wọn awọn alejo Cook bimo pẹlu ẹja. Awọn ohunelo yoo ohun iyanu gbogbo eniyan pẹlu awọn oniwe-refaini ati ki o elege lenu.

Eroja fun eja bimo:

- 1 gbogbo ẹja (1 kg);

- parili barle - 80 giramu;

- 1 ori ti alubosa;

- 1 alabọde iwọn karọọti;

- ata;

- Loreli bunkun;

- parsnips;

Ngba lati sise eja bimo ti!

Salmon o jẹ pataki lati w daradara ni tutu omi, yọ gills, ge pa ori, lẹbẹ ati iru. Nu loin ti eja lati awọn egungun ati ki o si akosile.

Egungun, ní lẹbẹ ati ori fi sinu ikoko, fọwọsi pẹlu omi (2 liters) ki o si fi lori awo lati Cook. Nigba ti o ti omi õwo, ṣe kan kekere ina ati ki o Cook fun nipa 40 iṣẹju ni a kekere sise. Ki o si awọn omitooro gbọdọ jẹ fara igara nipasẹ kan itanran sieve, ki o ti di sihin. Fi o pada lori awọn ooru ati ki o fi awọn ẹja fillets. Bi a ti mu awọn omitooro si sise kan ati ki o din iná.

Nigba ti o ti eja ti šetan, w awọn parili barle ati ki o fi o si pan pẹlu awọn ẹja. Ge sinu tobi chunks 1 karọọti, parsnip, 1 alubosa ki o si tú sinu pan. Sise gbogbo awọn ti o 20 iṣẹju lori kekere ooru.

Fish bimo ti ti šetan! Ni opin ti o le fi kan diẹ peppercorns ati Bay bunkun. Cover bimo pẹlu kan ideri ki jọwọ ti o infusions.

Nigbati sìn fi ni kọọkan awo kan nkan ti ẹja. Tú gbona bimo. Bakannaa, o le ọṣọ kan satelaiti ti ge parsley tabi dill. Ti o ko ba fẹ awọn parili barle, o le ṣe bimo ti ẹja pẹlu iresi.

Cook pẹlu idunnu yi didun ati-kekere kalori bimo pẹlu ẹja. Ipara bimo ti eyikeyi miiran eja jẹ tun gan ti nhu ati tutu, ati awọn eroja ti a lo ninu yi ohunelo, ma ko yato Elo.

Iwọ yoo nilo awọn wọnyi awọn ọja:

- 1 ẹja;

- 100 giramu ti iresi;

- 2 alubosa;

- sunflower epo;

- 50 giramu ti alikama iyẹfun;

- 2yaytsa;

- 100 g olifi;

- 100 milimita. wara;

Igbaradi:

Lati awọn daradara-fo ẹja ya ori, iru, lẹbẹ ati loin. Gbogbo awọn ti o fọwọsi pẹlu omi ki o si fi awọn ikoko lori ina. Lẹhin ti farabale, fifi ge alubosa ati 100 giramu ti iresi. Lẹhin iṣẹju 20, ya jade ẹja fillet, ati ki o tẹsiwaju lati Cook fun miiran 15 iṣẹju. Lẹhin ti o, a mu ese gbogbo awọn akoonu ti ti pan nipasẹ kan sieve. Ni awọn din-din pan 50 giramu ti iyẹfun ninu epo. Fi kan diẹ ßibi ti omitooro peretortogo. Tú gbogbo awọn akoonu ti ti frying pan sinu ipara bimo. Ẹyin yolks, illa pẹlu wara, sise ati ki o àlẹmọ. Abajade adalu ti wa ni afikun si a ipara bimo ti ẹja. Gbogbo Mix daradara ati ki o Cook lori kekere ooru fun iṣẹju 3. Nigba ti a to si kọọkan awo, gbe kan bibẹ pẹlẹbẹ ti ẹja ati 3 olifi!

Lẹhin kan nigba ti, o le waye awọn ipara bimo pẹlu ẹja! Awọn ohunelo jẹ gidigidi atilẹba, ati ki o yoo ja o ati rẹ feran eyi to awọn idunnu ti irisi wọn ati manigbagbe lenu! Cook pẹlu idunnu ati ki o gbiyanju lati relish ti nhu awopọ pese pẹlu awọn titun! Iyanu rẹ feran eyi pẹlu igbalode ilana!