Ẹlẹdẹ yipo pẹlu olu - itelorun fun awọn Ìyọnu

Yi article ti wa ni igbẹhin si awọn igbaradi ti ẹran ẹlẹdẹ yipo. Nwọn daradara iranlowo awọn eran ara ti awọn tabili ati ki o le sin bi a lọtọ satelaiti tabi ipanu. Irisi wọn ni atilẹba ati Olu stuffing mu ile-iwe onje. Ti o ko ba jẹ ẹran ẹlẹdẹ, o le ropo o pẹlu eyikeyi miiran eran.

Ẹlẹdẹ Rolls pẹlu olu

O nilo lati ya:

• ẹran ẹlẹdẹ ara - nipa a iwon;
• mu ẹran ara ẹlẹdẹ - 300 g;
• alabapade olu (pelu funfun) - 200 g;
• chive - 1 pc.;
• sunflower epo;
• seasonings, turari lati lenu.

sise:

1) Alubosa bó, finely gige.

2) Din titi sihin.

3) Ni akoko yi, w awọn olu, ge.

4) Fi wọn si awọn alubosa, akoko ati ki o Cook lori alabọde ooru titi jinna 7 iṣẹju.

5) eran fo, ge sinu tinrin medallions, sere lu pa nipasẹ awọn ounje fiimu.

6) Fi iyọ, ti wa ni spiced.

7) ẹlẹdẹ ge sinu farahan.

8) Ni kọọkan ninu awọn medallions lati fi kan spoonful ti ẹran ara ẹlẹdẹ ati sisun olu.

9) Din eerun, mnu.

Ẹlẹdẹ yipo pẹlu olu le ti wa ni nkan ṣe pẹlu a tẹle ti wa ni ko decomposed tabi kuro ninu firisa fun 3-5 iseju.

Cook yi satelaiti awọn ọna mẹta: beki, din-din lori adiro tabi ni multivarka. Gbogbo awọn mẹta awọn ọna wa ti nhu, o le yan awọn ọkan ti o jẹ diẹ si wọn fẹran.

Sise ni lọla

1) din-din pẹlu epo lori mejeji, lati impart juiciness.

2) Fi ni kan yan satelaiti ki o si fi o ni lọla fun idaji wakati kan. Awọn iwọn otutu ni lọla gbọdọ jẹ 200 iwọn.

Lori a gaasi adiro

1) rosoti eran yipo pẹlu olu lati meji ti ẹni lori ga ooru.

2) Nigbana ni a kekere ooru to simmer fun 20 iṣẹju. Ni yi ohunelo ti o le tan ekan ipara ati dill, ki o si awọn satelaiti ni yio je ani pẹlu awọn obe.

Bawo ni lati Cook ni multivarka

1) Ni ekan kan tú kekere kan Ewebe epo.

2) Fi awọn yipo ki o si mu mode "yan" fun 30 iṣẹju.

3) Lẹhin 15 iṣẹju, tan wọn lori si awọn miiran apa ati ki o Cook titi setan.

Sin ti o dara ju pẹlu ẹfọ tabi mashed poteto.

Nibẹ ni ona miiran ti sise ni multivarka. Yi ohunelo ni o dara fun awon ti ko le wa ni sisun.

1) Mo Ṣeto awọn ekan ni omi (250 milimita).

2) Ṣeto awọn eiyan fun steaming.

3) Fi awọn yipo ki o si yan awọn yẹ eto.

4) Mo Cook 20-30 iseju.

5) Sin pẹlu ekan ipara ati ewebe.

Olu convolution pẹlu warankasi lori kan awo

Eleyi jẹ kan irorun ohunelo. Eran yipo pẹlu olu yoo ọṣọ ki o si Oríṣiríṣi rẹ onje. Awọn satelaiti ni-kekere sanra ati ki o gidigidi appetizing.

O nilo lati ya:

• ẹlẹdẹ eran - 1 kg;
• olu (eyikeyi, o le ani dahùn o) - a iwon;
• chive - 2 PC.;
• Warankasi - 300 g;
• Eyin - 3 PC.;
• ope - nkan 1.;
• breadcrumbs;
• seasonings, turari;
• sunflower epo.

sise:

1) Eran Wẹ, ge si ona, kekere kan lu si pa.

2) Tan kọọkan bibẹ seasoning, lẹmọọn oje to omi.

3) o mọ alubosa ati ki o ge.

4) w awọn olu, gige.

5) saute alubosa ati olu titi jinna, ati prisalivaya priperchivaya.

6) Warankasi ge orisirisi ni awọn ipari ti eran.

7) Fun kọọkan medallion fi warankasi stuffing ti elu, eerun ati fasten awọn sise skewer tabi tẹle.

8) ẹpọn ti lu.

9) breadcrumbs tú awọn awo, kọọkan eerun lati fi eerun ati ki o moisten awọn ẹyin.

10) din-din epo ni ẹgbẹ mejeeji titi ti ṣe.

Sin pẹlu ẹfọ, cereals tabi bi a lọtọ satelaiti, lẹhin ṣiṣe awọn ojuabẹ ati ibuwọn greenfinches.

Yipo pẹlu olu ni lọla

Pari awọn igbaradi ti wakati mefa. Servings: 4 PC.

Yi ohunelo ni kekere kan diẹ idiju ju ti tẹlẹ. O le ṣee lo bi awọn ifilelẹ ti awọn eran satelaiti fun isinmi kan tabi lati gbadun ohun manigbagbe lenu ni weekdays.

O nilo lati ya lati mura:

• ẹran ẹlẹdẹ tenderloin - 700 g;
• elu (lai-jinna) - 300 g;
• ipara (eyikeyi ogorun sanra) - 300 milimita;
• ekan ipara - 2 tbsp. l.;
• bulbil - 1 pc.;
• tomati lẹẹ - 2 tbsp. l.;
• condiments, turari, greenfinch - lati lenu.

Ẹlẹdẹ yipo pẹlu olu ti wa ni gba nipa air.

sise:

1) Eran, prewashed ati obsushennoe iwe toweli ge.

2) marinated ni turari fun 15-20 iṣẹju.

3) ge olu ati alubosa.

4) Din lori alabọde ooru.

5) Lori awọn Layer ti eran fi adalu eerun agbo, mnu.

6) Fi wọn ni a fọọmu greased.

7) Mura awọn obe: ipara, tomati ati ekan ipara illa, fi iyo ati ata.

8) Kun ti o yipo.

9) Fi awọn fọọmu ni lọla fun wakati kan.

O ṣeun a pupo fun akiyesi rẹ. A lero wipe o ti yoo ri "wọn" ẹran ẹlẹdẹ yipo pẹlu olu, iyalenu awọn alejo ati ki o kan ebi.