Idaraya - eto awọn adaṣe lati mu ijó ilana. Ayebaye Idaraya

Ẹkọ ti kilasika ijó dandan pẹlu gbogbo awọn aṣayan ti awọn adaṣe fun gbogbo ara. Wọn ti wa ni ošišẹ ti ni orisirisi awọn tẹmpo, ilu, awọn akojọpọ, agbo ati oye ntun. Idaraya - kan ti ṣeto ti awọn adaṣe še lati mu awọn ọna ẹrọ, eyi ti o ni ipile ti ijó.

Yi ṣeto ti awọn adaṣe ni ošišẹ boya ni awọn ẹrọ tabi ni arin ti awọn alabagbepo fun rehearsals. Bi ofin, yi eka oriširiši squats (plies), "Rondo" ati batman. Classic Idaraya ṣe pẹlu gaju ni accompaniment tabi "labẹ awọn iroyin".

Ohun ti o jẹ lodi ti Idaraya

Lati ni oye ohun ti yi Idaraya, o nilo lati mo wipe, ọpẹ si awọn wọnyi awọn adaṣe on kilasika ijó eko ti nṣe awọn ogbon ti a ti beere fun expressive ati ti o tọ ipaniyan ti ijó eroja: irọrun, yiyi, ti o tobi ijó igbese, a ko nipa itoju, agbara, ìfaradà, ga ina si fo ati ṣiṣu ọwọ.

Ni opo, Idaraya - yi ijó adaṣe lati se agbekale a body plasticity ati motor asa. Nini a dance Idaraya to dara itoju ti gbogbo ara agbeka, a onijo ni ojo iwaju yoo ni anfani lati kun wọn agbeka iṣesi, ero, ti o ni, lati ṣe wọn expressive ati iṣẹ ọna.

igbalode Idaraya

Ninu awọn oniwe-bayi fọọmu Idaraya - o jẹ diẹ pipe, pé ati ti iṣọkan eto ti ijó eroja, awọn akojọpọ ati awọn adaṣe, ni idagbasoke lori ilana ti gun iriri ni choreography. Lo gbogbo awọn eroja to wa ni igbalode eto ti awọn adaṣe lẹhin ti adayeba aṣayan. Bayi, yi eka pẹlu nikan gan ibaraẹnisọrọ eroja bi Elo bi o ti ṣee lati se agbekale ikẹkọ ati psychophysical ẹrọ eko. Idaraya - ni igba ti choreographic eko lati ṣẹda "gaju ni ara" ni anfani lati han ni lodi ti a gaju ni iṣẹ lilo ijó pilasitik.

irinše Idaraya

Lo gbogbo ano - ni a rọrun ati ki o purposeful ṣiṣu body ipo ti jijo pẹlu awọn ifisi ti awọn ẹya - ese, apá, ara ati ori. Idaraya - yi ni ABC ti a choreographic fokabulari. Awọn ifilelẹ ti awọn irinše ti awọn eka ni o wa: awọn idaraya ti awọn eniyan ipele ati kilasika ijó ati orin awọn ohun elo ti lori eyi ti lati ṣe awọn wọnyi awọn adaṣe. Ni ikolu ti awọn wọnyi irinše ni idapo ni kan nikan ilana ti ijó ati ṣiṣu idagbasoke ti awọn akeko. Ronu ati orin fẹlẹfẹlẹ kan ti choreographic ati iṣẹ ọna ipile ninu eyi ti ijó wa ni da idagbasoke.

Pipé ti eroja ti Idaraya

Ijó ogbon ti wa ni ipasẹ nikan ni irú ti asopọ ti meji pataki ifosiwewe: ikẹkọ ati purposeful opolo aṣayan iṣẹ-ṣiṣe eko. Idaraya - jẹ ẹya anfani lati ṣe gan pataki fun awọn onijo ronu nipa itoju ni ga ipele. Awọn akeko gbodo ni anfani lati ni kiakia ati parí ẹda ti a npè ni tabi han ni ijó eroja, ki o si yi iriri le ti wa ni idagbasoke nipasẹ didaṣe Idaraya ni ibujoko. Classical ijó - o jẹ ko o kan kan ronu, ni lati ṣẹda awọn pataki ìmúdàgba stereotype.

Idaraya tun ti awọn pato iye ni wipe o le ti wa ni sókè lati mu eroja iru agbeka bi iwọn, tẹmpo, nọmba ti repetitions, awọn itọsọna ati ti ohun kikọ silẹ ti awọn isan agbara. Ti o, ni opo, ni jc ìlépa ninu idagbasoke ati ilọsiwaju ti awọn plasticity ti ara.

Forums jó Idaraya

Idaraya oriširiši meji awọn ẹya ara: a ti ṣeto ti eroja da lori kilasika ijó ati awọn adaṣe da lori ohun kikọ ijó. Classic Idaraya - yi ni a eka, ti ọpọlọpọ-ipele ati ki o gun ilana ti o nbeere sũru. Ni kọọkan ẹkọ ti kilasika ijó daju lati ni awọn adaṣe fun gbogbo ara awọn ẹya ara. O ti wa ni salai menuba pataki ti eko ọkọọkan awọn agbeka, o yẹ ki o wa ID ati yẹ ki o gba sinu iroyin awọn ìyí ti isoro ti awọn eroja, bi daradara bi wọn anfani ti o si mogbonwa apapo.

Fun igba akọkọ ẹkọ, bi ofin, yan a ilẹ Idaraya. Ni yi irisi, akọkọ idaraya lori wahala ati isinmi ti awọn ẹsẹ isan, ki o si ṣiṣẹ lori vyvorotnostyu ẹsẹ. Ni ọsẹ akọkọ ti awọn kilasi choreographer kọni omo marun awọn ipo ti awọn ẹsẹ, awọn ọwọ ti meta awọn ipo, to dara iduro ati ọwọ ipo igbaradi. Ni Idaraya nla inawo ṣubu lori atilẹyin ẹsẹ, vyvorotnuyu gidigidi elongated ati ki o dawọle ni kikun àdánù ti awọn ara.

Awọn ile nigba ti eyikeyi adaṣe Idaraya ti wa ni tightened ati ni inaro si ipo, ayafi fun awon asiko nigba ti o wa ni ti beere tẹ, tẹ tabi lilọ. Ọwọ agbeka ti postures ati awọn ipo softness produced. Besikale ilana ọwọ ati ipamo awọn ti o tọ fọọmù waye ninu awọn keji si ipo. Opolopo pan ati tẹ olori ni o wa bayi ni gbogbo agbeka Idaraya, ti o bere lati akọkọ idaraya ni awọn duro lori.