Ounje ati ohun mimuIlana

Meta pipe ohunelo fun ale: bi o si mura a casserole pẹlu awọn tomati ati courgettes

Ti o ba wa ni nwa fun a ohunelo fun kan ti nhu akọkọ papa fun ale tabi fẹ lati Cook Ewebe ale casserole pẹlu awọn tomati ati zucchini jẹ ẹya o tayọ wun fun o. Awọn wọnyi ni ẹfọ wa o si wa odun-yika. awọn ohunelo ara ni o rọrun to ati ki o ko ko beere Elo akoko. Yan ọkan ninu awọn aṣayan ki o si toju ebi a titun ati ki o ti nhu n ṣe awopọ.

Ndin tomati ati zucchini pẹlu minced eran

Lati mura, ya awọn wọnyi eroja:

  • 400 giramu ti adie tabi eyikeyi minced eran;
  • kilogram zucchini;
  • 6 pọn awọn tomati;
  • 3 alabọde won boolubu alubosa;
  • 2 tbsp. l. adayeba tomati lẹẹ;
  • 100 g ti kasi durum, grated;
  • pouring - 3 adie eyin ati 150 g ekan ipara, iyo ati turari.

Mince awọn alubosa, fi kan lori frying pan pẹlu Ewebe epo ati din-din titi sihin, ki o si fi awọn minced eran, iyo ki o si tú awọn tomati lẹẹ ati ki o Cook fun ko si siwaju sii ju 5-7 iṣẹju. Wẹ zucchini, Peeli ati awọn irugbin, ati ki o si grate. Ewebe ibi-pataki lati fi iyo ati jẹ ki duro fun 10-15 iṣẹju, ki o si duro jade oje, imugbẹ o. Tomati ge sinu awọn ege. Bayi ni gbaradi fọọmu fun yan dubulẹ Layer courgettes oke minced eran, lẹhin lẹẹkansi zucchini. Pipe satelaiti tomati Layer, kun adalu ekan ipara ati ẹyin, ati ki o si daa pé kí wọn warankasi. Ndin tomati ati zucchini pẹlu minced eran ngbaradi kan idaji wakati kan ni iwọn otutu ti 180-200 iwọn. Satelaiti pẹlu ti nmu warankasi erunrun nilo lati sin gbona pẹlu ekan ipara ni o dara ju. Nibẹ ni yio tun ti wa ni daradara ni idapo pelu o kan saladi ti alabapade ẹfọ.

Ajewebe casserole pẹlu awọn tomati ati courgettes

Lati mura a dun onje, ya:

  • 3 kekere-zucchini elegede;
  • 4 tomati;
  • kan tọkọtaya ti cloves ti ata;
  • 8 eyin, 5-6 Art. l. ipara fun awọn nkún;
  • 20 g ti ẹya epo (ipara), iyo ati turari.

Wẹ zucchini, ge si sinu awọn ege. Ti o ba ti Ewebe odo, awọn ara o le wọ. Tomati lati ara mọ. Lati ṣe eyi, scald wọn pẹlu farabale omi ati ki o Rẹ ni gbona omi fun iseju kan, ki o si Peeli le wa ni kuro gan ni rọọrun. Bibẹ awọn ẹfọ sinu awọn ege tabi wedges. Fọọmu fun yan fẹlẹ pẹlu bota, ki o si grated ata ilẹ. Fi o ni nipọn fẹlẹfẹlẹ akọkọ, zucchini, ati lẹhin - awọn tomati. Fi ni gbona gan (220-250 ° C) lọla fun 5 iṣẹju. Ni akoko kanna, ṣe a yó: Illa 8 eyin, ekan ipara, warankasi ati kekere kan ata jọ, fi awọn turari. Yọ yan dì lati lọla pẹlu ẹfọ, tú yi obe ki o si fi pada sinu lọla. Ndin tomati ati zucchini yoo jẹ setan ni 20 iṣẹju. Awọn satelaiti yoo tan jade kan ti nhu erunrun ati ki o gidigidi diẹ awon eniyan yoo fi alainaani. Sin bi jẹ pataki pẹlu ekan ipara, alabapade ẹfọ tabi ewebe. Nipa ona, awọn ohunelo le ti wa ni die-die dara si nipa fifi si o eyikeyi yẹ eroja, fun apẹẹrẹ, a karọọti, kekere kan alubosa, Belii ata ati Igba. Gba gbogbo awọn kanna ti nhu ati ki o mo lori-odun.

Elegede casserole pẹlu awọn tomati ati soseji

Fun iru kan hearty ya jade ti rẹ oja:

  • orisirisi awọn frankfurters, ti o da lori wọn iwọn (3 si 5);
  • 2 lile-boiled eyin;
  • 150 g grated lile warankasi;
  • 1 ti o tobi zucchini;
  • 2 tomati, iyo ati turari.

Frankfurters ṣẹ ati din-din ni Ewebe epo, elegede irugbin ati ki o mọ lati awọ-ara, o si tun isisile si sinu cubes ki o si fi si awọn sausages, iyo, ti o ba fẹ vsypte bit extruded ata ati ata. Aruwo ati ki o Cook fun ko si siwaju sii ju 10 iṣẹju. Yan atẹ girisi epo, fi akọkọ adalu lati pan ati ki o lori oke ti awọn tomati lẹhin pé kí wọn ge boiled eyin ati warankasi. Simple sautéed zucchini ati awọn tomati šetan gan ni kiakia - laarin 15 iṣẹju ti yan jẹ tẹlẹ ṣee ṣe lati yọ lati lọla ati lẹhin awọn onje ni yoo wa. Gbiyanju lati Cook kan ti nhu Ewebe satelaiti ti wa ilana, o ni lati fẹ o.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.