Sisun adie

Sisun adie - ọkan ninu awọn awon awopọ ti wa ni kiakia ati irọrun pese sile. Yoo wa pẹlu orisirisi kan ti ẹgbẹ n ṣe awopọ -. Poteto, pasita, Buckwheat, iresi, bbl Ni ibere lati mura a dun satelaiti ti adie, o nilo lati yan a ohunelo, iṣura soke ki o si kosi ṣe sise. O le yan lati marun ona lati Cook.

Adie sisun pẹlu ata ilẹ

eroja:

adie okú, iyo, ata, ata, Ewebe epo.

Igbaradi:

Wẹ ati ki o gbẹ awọn okú, ge sinu ipin. Ki o si bi won ninu wọn pẹlu iyo ati ata ati ki o fi fun iṣẹju 10. Din-din adie pẹlu meji mejeji fun idaji wakati kan. Peeli ati gige awọn ata, fi ninu adie. Bo pẹlu kan ideri ki o si pan din-din 5 iṣẹju, tan awọn ege ati ki o si miran 3 iṣẹju. Share ege ni awọn satelaiti ati ki o je pẹlu mashed poteto.

Sisun adie ni wara

eroja:

adie (kilogram), wara, iyẹfun (400g), ata clove, turmeric (idaji teaspoon), paprika (teaspoon), ata, olifi epo, iyọ, lẹmọọn oje (½ ago), peppermint lulú.

Igbaradi:

Ge fillets si ona, foju awọn ata nipasẹ awọn spadefoot. Ni ekan si fi wara, paprika, ata, ata, iyo ati Mint fun diẹ adun. Saffron ni tituka ninu omi, tú sinu kan ekan ati ki o illa gbogbo. fillet ege dubulẹ ni a ekan, ni ibere lati le ṣe mu ati ki o di diẹ fragrant, fi ninu firiji fun wakati kan. Lẹhin ti yi crumbling ege ni iyẹfun ati itankale lori a frying pan. Sisun ni olifi epo ni ẹgbẹ mejeeji. Ki o si awọn ege ti adie pẹlu lẹmọọn oje ki o si tú awọn ku ti wara. Awọn satelaiti to wa ni yoo wa pẹlu iresi tabi boiled poteto.

adie sisun

eroja:

adie, ge si ona (kilogram), mẹta cloves ti ata, iyọ, turari, ilẹ dudu ata.

Igbaradi:

Pé kí adie pẹlu iyo ati ata turari. Lọ ni ata lori awọn Ọpọlọ ati bi won wọn túútúú, ki o si Tuck o labẹ awọn awọ ara ti adie. Din-din ni Ewebe epo titi ti nmu kan brown, ki o si ṣe kere iná bo pan ati ideri. Simmer fun nipa kan mẹẹdogun wakati.

Rosoti adie on a frying pan

eroja:

adie, mẹta ata cloves, ipara, dudu ata, parsley, iyọ, Ewebe epo.

Igbaradi:

Adie w ninu omi tutu, ge sinu portioned ege, ati ki o bi won ninu wọn pẹlu iyo ati ata. Ni a frying pan din-din awọn ege titi ti nmu kan brown ati ki o si ṣe wọn lori awọn satelaiti. Ni kanna pan lati bẹrẹ gbóògì ti awọn obe. Fi ekan ipara, 40 giramu ti omi ati itemole ata ilẹ ni awọn Ọpọlọ. Aruwo ati ki o simmer awọn obe fun nipa a iseju. Tú lori adie obe, garnish pẹlu parsley sprigs (tabi awọn miiran ọya).

Adie sisun ni mayonnaise

eroja:

adie òkú (idaji kilo), mayonnaise (80 g), iyo, ata, ata cloves mẹta, Korri, seasoning fun adie.

Igbaradi:

Ni tutu omi w òkú ati lati ge ti o si sinu ipin. Ki o si fi wọn ni kan ti o tobi ekan, fi awọn mayonnaise. Lọ ni ata pẹlu iranlọwọ ti awọn spadefoot. Akoko pẹlu iyo ati pé kí wọn pẹlu ata ege, fi ni kan ekan ti ata ilẹ. Fi Korri ati seasoning fun adie. Gbogbo daradara ki o si fi ni kan tọkọtaya ti wakati ni firiji.

Tú sinu pan kekere kan Ewebe ati seto adie awọn ege epo. Lori ga ooru lati din-din ọkan ẹgbẹ titi ti nmu kan brown. Ona lati tan iná lati se kere. Bo pan ati ki o simmer lori kekere ooru titi tutu. Sin pẹlu sisun poteto (ti o dara ju Cook ni kanna pan) tabi pasita.

O le muna tẹle awọn ilana ti a pese, ṣugbọn o le fi kekere kan oju inu ati ki o fi eyikeyi afikun eroja. Eleyi yoo ṣe rẹ akojọ diẹ Oniruuru ati ti nhu, bi daradara bi gba o laaye lati rilara bi a gidi Cook!