Sports Nutrition "buru ju" - a akọkọ-kilasi ọja fun ọjọgbọn elere

Ni ibere lati se aseyori awọn bojumu fọọmu ti ara rẹ jẹ ko to o kan lati mu ṣiṣẹ idaraya, o tun nilo lati je ọtun. 'Buru ju' idaraya ounje yoo ran ni ipinnu yii. Full, iwontunwonsi onje - ni kiri lati rẹ aseyori. Pataki jẹ tun daju wipe awọn ounje aropo "buru ju" gbọdọ wa ni gbẹyin ọna, bi o ba ti wa ni kan tobi ti ara ìṣákun nbeere elere-yara ibi imularada lakọkọ.

Lati mu pada awọn ṣiṣe ti isan awọn okun lo awọn afikun ifosiwewe carbohydrate onje, Vitamin-ni erupe ile iseda, diẹ ninu awọn Organic orisirisi agbo ogun, bi daradara bi onje awọn afikun. A iwontunwonsi onje fun elere lai si lilo ti ounje additives jẹ gidigidi soro ati ki o ma ani soro. Sports ounje "buru ju" pese awọn elere eroja ati bioactive òjíṣẹ ti actively run nigba intense ikẹkọ.

«Buru ju Nutrition» - idaraya ounje fun ọjọgbọn elere

Sports Nutrition buru ju Nutrition ni idagbasoke nipasẹ American ojogbon imo. Ni ọpọlọpọ igba, awon eniyan ti o ra "buru ju" (idaraya ounje), reviews fi rere, nitori won awọn iṣẹ nfun kan jakejado ibiti o ti ọja fun a ti ṣeto ti isan ibi-: creatine (CRE-ATP), sanra adiro (Blade A), amuaradagba (buru ju Mascle on), amino acids (Blox), ọja-lagbara (Anadrol), vitamin (Pak), Gainer (iwuwo Gainer), peredtrenirovochnik (Nova), egboogi-catabolic (iba). Awọn wọnyi ni gbogbo awọn julọ daring igbalode idagbasoke ni awọn aaye ti elegbogi ati dietetics.

«Buru ju Nutrition»: a gbajumo ọja laarin wa elere

Sports Nutrition "buru ju" - apẹrẹ fun gidi weightlifters ati bodybuilders. a significant iye ti gíga eroja Awọn tiwqn ti wi ọja ti wa ni to wa. O jẹ ailewu lati so pe awọn "buru ju" - ounje fun elere, eyi ti o gba fun igba diẹ lati mu awọn iṣẹ ti agbara ati ìfaradà. Pelu awọn ga didara ati awọn ndin ti ijẹun awọn afikun, awọn owo ti gbogbo ibiti o ti ọja yi brand adúróṣinṣin to, ṣiṣe awọn ti o wiwọle si Egba gbogbo eniyan. Nitorina, idaraya ounje "buru ju" jẹ gidigidi gbajumo laarin elere ni orilẹ-ede. Oriṣiriṣi «buru ju» pẹlu orisirisi awọn ọja ti o tiwon si dekun gbigba isan lẹhin intense fiznagruzok. O yẹ ki o wa ni woye wipe awọn "buru ju" ọja, idaraya, ounje, ki o si kan ti o dara esi - ohun ni o wa interrelated, niwon wọnyi awọn ọja ni ofin ati awọn ti o le ṣee lo bi ọjọgbọn elere idaraya ati ope.

Creatine (CRE-ATP)

Creatine "buru ju Krya" - nitrogen-ti o ni extractive oluranlowo nini a oto agbekalẹ. Aseyori creatine fosifeti ni nkan ṣe pẹlu adenosine triphosphate, eyi ti o mu ki tenfold awọn oniwe-ṣiṣe. Creatine - nitrogen olugbeowosile ninu ara, eyi ti o ti lo fun awọn kolaginni ti amino acids. Recent pataki fun awọn Ibiyi ti awọn ọlọjẹ ati isan àsopọ. Awọn be ti awọn isan awọn okun pẹlu 20-22% amuaradagba.

Amuaradagba (buru ju Mascle on)

Gbekalẹ ọja - ga amuaradagba mu, eyi ti o marundinlogun awọn ibaraẹnisọrọ amino acids, kekere molikula àdánù pepitaidi ki o si pari awọn ọlọjẹ. Ọpọlọpọ awọn amoye jiyan wipe «buru ju Mascle on» - awọn ìkọkọ ija ti o faye gba o lati se agbero soke awọn isan ni kuru ti ṣee ṣe akoko. Igbaradi pẹlu orisirisi spetsdobavki pẹlu awọn aroma ti chocolate, fanila, yinyin ipara, lẹmọọn ati blueberry wara, strawberries, ogede ati agbon.

Amino acids (Blox)

Wa isan wa ni ṣe soke kan ti o tobi nọmba ti awọn okun ti wa ni akoso nipasẹ awọn ibaraẹnisọrọ ki o si nonessential amino acids. Awọn ki-npe ni awọn ibaraẹnisọrọ amino acids ko le ṣe ninu awọn eniyan ara, ki gbọdọ ṣe pẹlu ounje. Agbese ni o ni a oto ipin ti awọn ibaraẹnisọrọ amino acids (bi methionine, tryptophan, arginine, valine, lysine, ati phenylalanine) pataki fun biosynthesis ti isan awọn okun.

Zhiroszhigatel (Blade)

Eleyi jẹ ẹya iyanu biosoedinenie ti o wa ni pataki apẹrẹ fun àdánù làìpẹ. Pẹlu o, ara rẹ lẹhin ti kọọkan sere ni yio je le ati slimmer, o ko to gun ni lati dààmú nípa ara sanra ni isoro agbegbe.

Peredtrenirovochnik (Nova)

"Buru ju Nova" ti wa ni apẹrẹ fun eru ojuse adaṣe. O ṣeun fun u pe, rẹ isan di ni okun si lagbara jù awọn ẹmí. Nikan ga-didara eroja to wa ni agbese:

• ṣeto ti awọn ibaraẹnisọrọ amino acids;
• omi-tiotuka Vitamin B;
• nitrogen monoxide;
• creatine;
• agbara oludoti.

Anti-catabolic (iba)

Buru ju Fever - body isan idagbasoke ohun imuyara. Paapaa lẹhin awọn "buru ju iba" julọ Famuyiwa adaṣe gba o laaye lati bọsipọ bi ni kete bi o ti ṣee. O pẹlu awọn atunse ti accelerators:

• eka ti microelements;
• carnitine;
• awọn ibaraẹnisọrọ amino acids;
• glutamine;
• niacin.