Ounje ati ohun mimu, Akọkọ papa
Unrẹrẹ India: ife gidigidi eso, Mango, carambola, papaya. Apejuwe, ohun itọwo
Ti o ba wa ni lilọ lati gbajumo awọn ibi, bi India, alakobere-ajo nife ni: ohun ti too ti dagba eso? Eyi ti ti wọn le ni ki o bi o lati se o? Lẹhin ti gbogbo, unfamiliar ounje le lojiji ipalara lẹsẹsẹ. Eso India gbekalẹ kan iṣẹtọ jakejado ibiti o ti ohun kan. Asa a orilẹ-ede ti yogi ati egeb ti ajewebe iwa si aye won ti wa ni ti lo opolopo ati pẹlu nla idunnu. Ati ọkan ninu awọn ẹbun ti awọn igbo jẹ ani a orilẹ-aami. Eleyi ati ọpọlọpọ awọn miiran awon ideri ni yi article.
eso India
Yi orilẹ-ede ni awọn oniwe-agbegbe ni dipo tobi o si ni kan tobi olugbe. O ti wa ni ni orisirisi awọn Afefe agbegbe ita, eyiti ngbanilaaye lati cultivate kan ti o tobi nọmba ti awọn ohun ti ọgbin. Awọn julọ olokiki - Mango, ife eso ati papaya, guava ati Chiku, carambola. Ni gbogbogbo, a gidi nla. Nibẹ ni o wa Peaches ati apricots, kiwi, bananas, pomegranate, ati ti pineapples, diẹ faramọ si wa apples ati àjàrà. Iru ohun opo ti eso nitori si ni otitọ wipe awọn Oke ti awọn Himalayas yoo fun ọpọlọpọ awọn agbegbe ti awọn orilẹ-ede tayọ Idaabobo lati tutu efuufu lati ariwa, unfavorable fun idagba ti awọn air sisan. Ati, ni apapọ, ni India ti o le ri ati ki o lenu awọn eso ti afe, bi daradara bi iwa fun awọn Tropical, subtropical ati ki o subequatorial afefe ati temperate.
Mango
Mango - ọkan ninu awọn aami ati awọn orilẹ-eso ti India. India ara wọn sọ pe awọn orilẹ-ede gbooro bi Elo orisirisi ti yi eso, bawo ni ọpọlọpọ awọn oriÿi (ni ibamu si unconfirmed iroyin lati 800 to 1000). Awọn ọrọ ara ti wa ni yo lati Tamil "Manga Kai," eyi si tumo bi "unripe eso". Awọn orilẹ-eso ti India le ṣogo awọn oniwe-wiwo bi Ceausu, dussheri, Totapuri, Kezar, Neelam. Eso imurasilẹ, tobi, awọn iwọn ti a elegede - baynganpalli King orisirisi - Alfonso. Ati gbogbo yi - awọn Mango! Ni yi orilẹ-ede fere kọọkan ekun fari awọn oniwe-orisirisi. Ati fun awọn rin ajo ni kan ti o dara anfani fun iwadii ati wun laarin a orisirisi ti lenu. Je eso ni olopobobo ki o si ni ilọsiwaju fọọmu, wọn pẹlu seasoning iyo ati ata. Ti wọn ṣe oje (nipasẹ ọna, ni USSR, awọn eso ti wa ni mo fun nhu Mango nectar, wole lati awọn ore fraternal orilẹ-ede), adjika, didun lete, fi kun si ọpọlọpọ awọn Onje wiwa Imo. Nítorí náà, ma ko ni le yà ti o ba ti o ba wa ni orisirisi awọn ẹya ti India yoo pese meji ti o yatọ ni irú ti eso, ṣugbọn nwọn ki o le wa ni a npe ọkan ọrọ - Mango!
passionfruit
About ti o wulẹ bi ife gidigidi eso, diẹ laipe, ọpọlọpọ awọn Russians ko ni eyikeyi agutan. Nibayi, ni India yi evergreen ajara ti o gbooro ni awọn nwaye, diẹ gbọgán, awọn oniwe-unrẹrẹ ni o wa gidigidi gbajumo. Biotilejepe ile si àjara ti wa ni ka South America, o ti wa ni fedo pẹlu nla aseyori ni India (ati ni ayika aye, lati Israeli to Hawaii). Sugbon, nipasẹ ọna, awọn gan orukọ ninu awọn eso wá lati Indian ọrọ. Kini ni ife eso? Yi yika eso pẹlu kan yellowish-alawọ ewe awọ speckles. Won ni a ekan-dun lenu, ti o jẹ daradara invigorates ati refreshes ninu ooru (gan gbajumo ati ti nhu - illa ege pẹlu wara tabi osan oje). Ife eso ti wa ni o gbajumo ni lilo ni oògùn fun oògùn Awari. Awọn oniwe-nira pupo ti wulo oludoti. Lara wọn, irin, eyi ti o jẹ pataki fun ẹjẹ Ibiyi ati lati kun awon ti awọn ma olugbeja, amino acids ati vitamin. Awọn eso ti wa ni tun lo ninu Kosimetik (creams ati iparada).
"Ko dara eniyan Maalu"
Eso India gbekalẹ piha. Eleyi ni ibi ti yi eso ni a npe ni ni iru kan ajeji orukọ - "talaka eniyan Maalu." Eso ti awọn ọgbin ebi ti awọn Loreli jẹ gidigidi wulo ati awọn kalori, ati awọn ohun ọgbin ara ni o ni ohun atijọ ti itan (boya ti won si tun gbadun ni dinosaurs gbé aiye milionu ti odun seyin). Alabapade piha ti ko nira jẹ tutu, asọ, be resembles awọn epo ni a ofeefee-alawọ ewe hue. Eso ni opolopo ti wulo, ati awọn ti o ńṣe oyimbo dídùn. Awọn orukọ ninu awọn "ko dara eniyan Maalu" - o gba ni India, nitori ti awọn oniwe caloric iye (100 g / 240 kcal), ati amino acids ni o siwaju sii ju ni osan unrẹrẹ ati bananas. Ko si iyanu ti ni 1995 o ti wọ inu gba iwe bi awọn julọ nutritious ti gbogbo wa tẹlẹ eso.
Ohun ti o jẹ papaya?
Awọn wọnyi ni unrẹrẹ ti wa ni fedo lori gbogbo continent ibi ti o wa ni ọtun afefe. Ṣugbọn India jẹ ọkan ninu awọn akọkọ ibi lori ogbin ti papaya: diẹ sii ju mẹrin ẹgbẹrun toonu lododun. Awọn ohun ọgbin ti a npè ni "papaya". Ohun ti o jẹ papaya? Vaguely reminiscent ti melon eso (nibi ti orukọ bcrc). Awọn ọja ara ni o ni kekere kan kalori akoonu (39 kcal / 100 giramu) ju awon fun nutritionists o yatọ si awọn orilẹ-ede. Sugbon a yẹ ki o ma ranti wipe papaya yẹ ki o wa je nikan ni kikun pọn. Underripe eso jẹ lewu lati ilera eda eniyan ati o si le fa inira aati, diẹ ninu awọn pataki (ko fun ohunkohun ti ni awọn eniyan ogun unripe eso ti wa ni lo bi awọn kan ni agbara contraceptive ati oògùn fun iboyunje). Nítorí náà, jẹ gidigidi ṣọra nigbati ifẹ si ati ki o njẹ o.
carambola
O jẹ tun gan awon nla, ounje. Awọn eso ni o ni kan pato lenu (bi yoo sọ a Ayebaye arin takiti) resembling kan adalu ti apple, kukumba ati gooseberries. Ati ni irisi resembles kan Star. Agbegbe irugbin ti wa ni kuro lẹmeji odun kan: 1 - January 2 - May. Bawo ni lati je Carambola? Alaye yi le jẹ gidigidi wulo fun awọn alakobere rin ajo.
- Gígùn lati awọn awọ ara lai peeling. O nilo lati yan awọn irú ti ofeefee Peeli eso, ki o si awọn ara inu jẹ pọn, sisanra ti, dun.
- Bawo ni lati je Carambola? O le jẹ o mọ ki o ge sinu awọn ege, fi si Ewebe ati eso Salads lati fi fun wọn a lenu ninu atilẹba.
- Yi eso adorn ati eran n ṣe awopọ, ati awọn oke ti wiwa aworan ro paii pẹlu nkún ti carambola.
guava
Unrẹrẹ ati India gbekalẹ yi dipo nla eso. O si vaguely resembles kan lẹmọọn. O ti wa ni a mọ asiwaju ti Vitamin ifi (nibẹ ni o wa ọpọlọpọ siwaju sii ju, fun apẹẹrẹ, osan) - guava. Awọn oniwe-lenu ni ekan-dun. Ohun elo ninu awọn wiwa ona kanna bi ti o ti osan oje, seasoning fun awopọ ati Salads lati fi fun wọn ekan, dun, sherbet. Lati daradara mu guava, fun apẹẹrẹ, ni oja ti Goa tabi India, o jẹ pataki lati ibere diẹ ninu awọn ti awọn wọnyi unrẹrẹ. Ya awọn softest guava. O tun pataki lati si wo inu oyun fun awọn niwaju gige ati bruises. Ni irisi awọ guava yẹ ki o wa imọlẹ alawọ ewe, titan sinu yellowness (ma ko ya awọn dudu alawọ ewe tabi brown unrẹrẹ). Nibẹ guava le wa ni nìkan yi: o kan wẹ ki o si ge si sinu awọn ege (bi apples).
ọjọ
Awọn julọ ga-kalori eso ti India - ọjọ (tamarind). Wọn ti wa ni oṣiṣẹ diẹ sii ju 100 wiwa Imo. Eleyi jẹ yanilenu ninu awọn oniwe-ini si awọn eso ti ti fun egbegberun odun ti a še lati se igbelaruge ilera ati eda eniyan ni ajesara. Lọwọlọwọ gbodo iwadi awọn tiwqn ti awọn adayeba ọja ọlọrọ ni vitamin, wa kakiri eroja, amino acids, carbohydrates wulo. Sayensi so pe ninu awọn Tamarind pẹlu kan ti o dara idaji ninu awọn igbakọọkan tabili. Nwọn jiyan wipe, ti o ba nikan lati jẹ ọjọ ati omi, o jẹ ṣee ṣe lati de ọdọ awọn nọmba kan ti years ni o dara ilera ati ti o dara ẹmí. Ṣugbọn jẹ pe bi o ti le, gbogbo ogo orisirisi po ni India, ayọ je nipa agbegbe ati afe. Ati awọn ti wọn so wipe awon niyelori anfani significantly din awọn irokeke ti arun okan ati dake, ki ọpọlọpọ awọn India, ti o jẹ deede ọjọ, ko jiya lati arun okan.
The sweetest eso ninu India
Nwọn si jẹ sapodilla tabi Chick. Europeans lati lenu o le leti kan illa ti oyin, molasses, persimmons, ọpọtọ - awọn sugary ati alalepo. Ṣugbọn, biotilejepe awọn ara ti kun ti dun, eso, sibẹsibẹ, ni ko ju ga-kalori ati Nitorina - niyelori fun ounje (83 kcal / 100g). Sapodilla akọkọ abinibi to South America, ṣugbọn lati ibẹ gbe lọ si India, ibi ti gan ọjo awọn ipo fun awọn oniwe-ogbin.
bananas
Bi ni gbogbo awọn Tropical awọn orilẹ-ede, ni India, bananas - ni gbogbo Tan. Won dagba gangan nibi gbogbo, sugbon ọpọlọpọ awọn orisirisi ba wa ni Elo o yatọ ni irisi lati ohun ti a ti wa ni lo lati njẹ ni Russia. Wọn ti wa ni o tobi ni iwọn ati ki o wa atilẹba si fẹran rẹ, ati awọn ọja ko ba wa ni ta nipasẹ àdánù, ati boya leyo tabi ni awọn iṣupọ on 10-15-20 tobi ege, ki o le patapata je gbogbo ile.
kiwi
Yi "Chinese gusiberi" le tun ti wa ri ni India ni kan jakejado pinpin. Yi kekere ofali berries pe opoplopo ti brownish dada reminiscent ti gusiberi, nikan gan tobi. Ati kiwi lati rére lori awọn counter resembles arinrin poteto, ni irisi, dajudaju. Labẹ awọn awọ ara ti awọn eso - sisanra ti ara, eyi ti o yatọ ni awọ, o da lori awọn orisirisi, lati alawọ ewe to ofeefee. Ni awọn ti ko nira nibẹ ni o wa kekere dudu specks - awọn irugbin, eyi ti o wa tun je ati ki o ni a ekan lenu. Awọn ọja ara jẹ dun ati ekan, reminiscent ni lenu adalu ti gusiberi, ope ati apple. Rovnenkie nilo lati yan, lai dents ati scratches eso, Aworn, awọn pọn inu. Ti o ba ya a lile, nwọn ki o le daradara dospet ile ati ki o ni nikan lati duro a bit. Lo yi nla, eso (biotilejepe diẹ ninu awọn nla: o lori selifu ti Russian ati supermarkets ti o kún fun) ni orisirisi ona. O le jẹ o kan bi ti, Peeli ati ki o ge sinu awọn ege. O le je kuro ni sibi, ko gige, ati ṣiṣe awọn nikan kan kekere iho ni oke, bi a ideri. Kiwi tun dara ninu eso Salads ati ajẹkẹyin pẹlu yinyin ipara ati nà ipara - nìkan Yum! Ati, ni apapọ, awọn eso ti wa ni oyimbo "mu" lori selifu ti awọn ọja ati awọn ìsọ, ki o ba wa ni daju o ti ní akoko lati gbiyanju, ṣe rẹ Onje wiwa irin ajo lati nla, awọn orilẹ-ede.
Similar articles
Trending Now