A ti nhu ohunelo fun ọdunkun - tabili ohun ọṣọ

Poteto ti wa ni a mo si gbogbo awọn bi a ọja ti o surpasses gbogbo awọn miran nipasẹ awọn oniwe-orisirisi ti ilana, eyi ti o nka ju kan diẹ ọgọrun kakiri aye, ati awọn ti o ti wa ni nikan se ni cookbooks. Pẹlu yi anfani ti ati ki o dun eroja le ti wa ni pese sile dosinni ti oto ati ki o oyimbo dissimilar awopọ. Ọkan ko le sugbon ti gba pe o jẹ ọkan ninu awọn wọpọ awọn ọja, ko nikan ni Russia, sugbon tun ni julọ European awọn orilẹ-ede okeokun.

Simple satelaiti ti poteto le ṣe gbogbo eniyan, fun o jẹ nikan ni ifẹ ati anfani, o gbọdọ ni.

O ti wa ni ko si ikoko wipe awọn "earthen apple," bi o ti wa ni ma npe ni a Ewebe, ti wa si wa lati oòrùn. Ọpọlọpọ jasi mọ pe Europe ni akọkọ lenu ti awọn eso ti aiye, nipa lilo awọn ti o jẹ ko fun lojojumo sise, ṣugbọn diẹ bi a mba ini ti o ti wa Wọn si ọdunkun European sayensi. Ati, nipasẹ ọna, o je ko ni asan, nitori ti o wa ni characterized nipa awọn akoonu ti ọpọlọpọ awọn eroja ati ki o kan ga iye ti carbohydrates.

Fun yi ti a ti ogun ti siwaju ju ọkan ohunelo fun a ọdunkun o ni o ni anfani ti-ini. Boiled pataki egboigi teas, ṣe orisirisi ointments, eyi ti, bi a ti wa fidani awọn onisegun ti awọn ti o ti kọja years, ti wa ni iwosan. Ṣugbọn awọn ikoko ti anfani ti-ini wa da gbọgán ni ọtun igbaradi. Ti o ba ti strongly poteto Daijesti ti gbona omi yoo pa gbogbo awọn eroja ati ki o yoo nikan ni ọkan idọti, ati awọn ti o ba ko Dowar, awọn aise eso yoo ko mu Elo anfaani.

Lasiko yi, diẹ ẹ sii ju ọgọrun kan yatọ si n ṣe awopọ ti gbogbo iru iyatọ: sisun, ndin, boiled, ati paapa nibẹ ni o wa dosinni ti ona lati mura aise. Ko a ọdunkun ohunelo apejuwe awọn igbaradi ti awọn orisirisi Salads, ṣe onje ti o, sisanra ti o si ni ilera muffins, pancakes, ati nibẹ ni ani a seese ti ngbaradi ọdunkun esufulawa.

Awon ati ki o atilẹba ilana

Ko nigbagbogbo "earthy apple" - a akọkọ onje tabi ipanu, gẹgẹ bi awọn opolopo ninu awon eniyan ni Russia. Nibẹ ni a ohunelo fun poteto, ni ibi ti o ti wa ni lo bi awọn kan dun ati ni ilera obe si eran.

Fun idi eyi o jẹ pataki lati sise (ṣaaju ki o to brushing), daradara lọ ati ki o illa nipasẹ kan sieve pẹlu awọn marinade (omi, kikan, Ewebe epo, iyo ati ata). Daradara illa, fi finely ge ọya. O le lo awọn aladapo lati illa, ki o si awọn obe yoo ko nikan nutritious, sugbon o tun awọn air.

Nibẹ ni tun ni atilẹba ohunelo ti poteto ni a casserole.

Unpeeled ẹfọ yẹ ki o wa boiled, bó, mashed poteto bi a okùn ki o si fi to dara. Ni ilosiwaju lati mura kan adalu - apo, bota ati ekan ipara pẹlu turari. Gbogbo daradara adalu, fi awọn nà ipara ati warankasi wọ. Lọgan ti lumps farasin ati ki o gba opolopo ti ologbele-omi, fi ohun gbogbo ni a kikan pan, ti o jẹ ami-lubricated ki o si pé kí wọn pẹlu akara crumbs. Fi ni lọla fun idaji wakati kan ati ki o gbadun ohun manigbagbe lenu.

Lati akojö gbogbo awọn ti o yatọ ilana jẹ soro, niwon julọ ti wọn beere awọn atilẹba additives, eyi ti ko ba tẹlẹ ni kọọkan ebi ile, ati ki o fee ni gbogbo ta ni Russia. Lori abele kitchens jẹ gidigidi gbajumo tabi mash pẹlu sisun cutlets, tabi ni lọla pẹlu kan gige.

Ni gbogbogbo, gbogbo awọn ti nhu n ṣe awopọ ti poteto - ni kan aṣetan ti wiwa aworan, eyi ti wa ni apejuwe ninu dosinni ti awọn iwe ohun lati yatọ si awọn orilẹ-ede ati awọn enia. Kọọkan šetan ilẹ eso ninu awọn oniwe-ẹri ti lakaye, ati ko si bi o Elo akoko ti ko koja niwon eda eniyan akọkọ ti o lo o ni ounje, sugbon ni o wa lori ilẹ pundits ti o pese poteto ni titun kan ọna: bi ni ohun dani ọna, dani ṣe awopọ ati oyimbo isoro ti additives .