Ounje ati ohun mimu, Ilana
Sitofudi eso kabeeji ẹfọ: awọn ọna ti ati ohunelo
Sitofudi eso kabeeji Ewebe - o jẹ iyalenu dun satelaiti ti ni pipe fun titẹ si apakan tabili, omo ounje ati ki o yoo di awọn ti o dara ju ore ti awon ti o pinnu lati padanu àdánù. Ni yi article o yoo kọ awon ilana ati asiri ti sise Ewebe kabeeji.
Bi o si Cook Ewebe sitofudi eso kabeeji?
Ti o ba ti o ba ni ife awọn Ayebaye lenu ti sitofudi eso kabeeji pẹlu onjẹ, ki o si ti yio ti o yoo fẹ ati sitofudi ẹfọ. Ọna ti igbaradi ti yi satelaiti ni Oba ko si yatọ si lati ibile. Ti o ni, o nilo boiled titi ti asọ tabi mu ni eyikeyi miiran ona kabeeji leaves ati Ewebe stuffing. Lati Oríṣiríṣi awọn ohun itọwo ti a satelaiti, o le fi awọn ti o si iresi, olu, tabi eyikeyi miiran eroja.
Eso kabeeji yipo sitofudi pẹlu ẹfọ
Ooru - yi ni julọ ọjo akoko fun awọn igbaradi ti yi satelaiti. A Pupo ti alabapade ẹfọ ati ki o béèrè wa lori awọn tabili ni gígùn lati ọgba. Ki ka, bi o si mura sitofudi ẹfọ, ki o si tun gba si isalẹ lati owo:
- Ya mefa sheets ti funfun eso kabeeji, wẹ wọn fara ki o si ge awọn nipọn iṣọn.
- Sise ni pan 500 milimita ti omi ati sise kabeeji fi oju titi ti asọ.
- Idaji ti a alabọde-won zucchini Peeli ati ki o ge sinu kekere cubes.
- Wẹ ati bibẹ sinu awọn ila marun alabapade olu.
- Ọkan ti o tobi tomati scald pẹlu farabale omi, yọ Peeli ati ki o gige ti o pẹlu ọbẹ kan.
- Meji dun ata ti o yatọ si awọn awọ laaye lati awọn irugbin ati ge sinu cubes.
- Ọkan alabọde karọọti Peeli ati bi won ninu lori kan kekere grater.
- Fi awọn pan lori ina, tú Ewebe epo sinu o, ati ki o din-din o lori zucchini. Ni opin, fi si o ata ati karọọti ati ki o Cook awọn ẹfọ jọ fun iṣẹju marun.
- Fi awọn olu ni a frying pan, awọn ti o ku ẹfọ, iyo ati ata.
- Lẹhin iṣẹju marun, yọ pan lati ooru ati ki o gbee si awọn nkún on kabeeji leaves. Agbo kabeeji yipo ki o si gbe wọn ni kan pan pẹlu kan nipọn isalẹ.
- Ni kabeeji omitooro Tu mẹrin tablespoons ti awọn tomati lẹẹ ki o si tú yi adalu ti eso kabeeji yipo.
Simmer awọn satelaiti lori kekere ooru fun idaji wakati kan, ati nigbati o ti šetan, o sin lẹsẹkẹsẹ pẹlu ekan ipara ati alabapade ewebe.
Ewebe sitofudi ni Korean
Eyi ni a ohunelo fun-kekere kalori Ewebe ipanu ti yoo ohun iyanu rẹ alejo pẹlu dani lenu ati pataki kan aroma. Bi o si Cook sitofudi eso kabeeji pickled ẹfọ? Awọn ohunelo yi satelaiti, ka ni isalẹ:
- Ya kan orita kabeeji tabi Chinese kabeeji ki o si tunto lori leaves. Awọn lode ikarahun le ti wa ni asonu, ati awọn ti inu awọn ibi ni a colander ki o si tú lori farabale omi.
- Nigba ti o ti omi sisan, to yi lọ yi bọ awọn leaves ni kan saucepan, fi iyo kọọkan ọkan ki o si fi o ni firiji fun ọjọ meji.
- Lẹhin ti akoko yi, o le mura kabeeji. O si yọ yi lati pan kabeeji ati ki o imugbẹ excess omi.
- Meta kekere karọọti Peeli ati bi won ninu lori kan kekere grater.
- Meta olori awọn ata (ti o jẹ ori, ko cloves) mọ lati husk, ati ki o gige kan pẹlu ọbẹ.
- Ọkan ìdìpọ dill, fi omi ṣan labẹ nṣiṣẹ omi ati ki o gige kan pẹlu ọbẹ.
- Fi awọn pese eroja ni kan ekan, ki o si fi si o ni coriander, pupa ati dudu ata. Ẹfọ ati ewebe illa daradara.
- On kabeeji bunkun eti dubulẹ sibi nkún ati ewé. Ti o ba fẹ lati gba a kere iwọn yipo, pin ni idaji igba.
- Billets dubulẹ ni a pan sunmo si kọọkan miiran.
- Lati ṣeto awọn brine, sise ninu ẹya enamel ikoko ọkan lita ti o mọ omi, ati ni opin, fi meta tablespoons gaari ati meji ninu awọn iyọ. Sise awọn ojutu kan tọkọtaya ti iṣẹju, fi kan tablespoon kikan ati ki o si yọ awọn pan lati ooru.
- Tú awọn gbona brine, sitofudi eso kabeeji, duro titi ti won dara si isalẹ, ati ki o si fi si marinate ni firiji fun ọjọ kan.
Crispy sitofudi esan yoo lorun o ati awọn rẹ alejo.
ọlẹ kabeeji yipo
Yi satelaiti le ti wa ni se lati awọn julọ o rọrun awọn ọja, eyi ti o le ri ninu awọn firiji ti eyikeyi iyawo. Lati mura ọlẹ kabeeji yipo, Ewebe, iwọ yoo nilo lati:
- 100 giramu ti iresi sise titi idaji.
- Bi won lori kekere grater kan ti o tobi karọọti, finely shred kabeeji, olu ati bibẹ.
- Ẹfọ ati olu-din pan, pẹlu kan ọkan sibi tomati lẹẹ.
- Kabeeji pẹlu iyo ati mash ọwọ rẹ, ki o si fi awọn oje. Nitori naa, illa o pẹlu iresi ati ki o kan tọkọtaya ti tablespoons ti iyẹfun. Ti o ba fẹ, fi si o ọkan ẹyin.
- Darapọ gbogbo awọn ọja, illa wọn, ati ki o stuffing awọn Abajade apẹrẹ ti boolu ti kanna iwọn.
- Fi awọn eso kabeeji yipo ni a fireproof satelaiti ati ki o gbe ni preheated adiro.
- Lati ṣeto awọn obe, Peeli kan alubosa ati kan diẹ cloves ti ata, ge sinu tinrin ege. Din-din wọn ni Ewebe epo, fi kan diẹ tablespoons ti iyẹfun, tomati lẹẹ ati omi, dilute eroja. Lẹhin ti fi iyọ, Bay bunkun ati turari lenu.
- Yọ awọn fọọmu lati lọla, tú awọn obe kabeeji yipo ki o si gbe wọn pada ni lọla.
Nigba ti o ti satelaiti ti šetan, rẹ idana yoo kun alaragbayida aroma. Sin sitofudi ẹfọ si awọn tabili nigba ti nwọn ni o si tun gbona.
sitofudi eso kabeeji
Ti o ba Stick si post, ki o si jọwọ lo wa ohunelo ati ki o Cook awọn Ewebe satelaiti, eyi ti o le figagbaga pẹlu eyikeyi eran. Bi o lati ṣe kan Ewebe sitofudi eso kabeeji? Ohunelo pẹlu awọn fọto lati ran o pẹlu yi:
- Ya kan orita Chinese kabeeji, ki o si yọ àyípadà awọn kekere leaves, ati awọn iyokù, tunto ati ki o gbe ni kan steamer fun 20 iṣẹju.
- Idaji ti a kekere tavern ati 300 giramu ti Olu bibẹ ati din-din ni kan pan. Ni opin, fi soyi obe ati ki o Cook awọn stuffing pẹlu o fun iṣẹju diẹ.
- Yọ awọn leaves, fi kọọkan lori kan sibi stuffing ati ki o fi ipari si awọn eerun.
- Fun awọn obe, illa ni kan Ti idapọmọra meji tomati, ọkan ata, mẹta cloves ti ata. Fi fun wọn a kekere soyi obe ati omi. Savor awọn ohun itọwo ki o si fi turari ti o ba wulo.
- Fi ni kan pan kabeeji yipo, fọwọsi wọn pẹlu awọn tomati obe fun ina ati Cook lori dede ooru fun 20 iṣẹju.
meatless kabeeji yipo
Yi satelaiti le silẹ si awọn tabili ko nikan bi awọn jc, sugbon tun bi a garnish tabi gbona ipanu. Bi o si Cook sitofudi ẹfọ:
- Fun awọn nkún, illa 400 giramu ti jinna iresi pẹlu zazharki olu, ge alubosa ati grated karọọti. Fi fun wọn awọn tomati lẹẹ, ge eso, diced dun ata. Stuffing simmer lori kan kekere ooru titi ti asọ. Ni opin, fi si o iyo ati turari.
- Lọtọ kabeeji fi oju lati stalk, o si fi wọn ni a apo, ṣe awọn ti o kan diẹ punctures ati ibi ni makirowefu. Lẹhin iṣẹju diẹ, yọ leaves ati ki o ge ni idaji.
- Fọọmu ti eso kabeeji ati sitofudi stuffing, fi wọn sinu kan fọọmu, fọwọsi o pẹlu Ewebe omitooro o si dubulẹ lori oke ti awọn tomati, ge si sinu oruka. Bo satelaiti pẹlu bankanje ati ki o gbe ni adiro fun 10 iṣẹju.
Sitofudi eso kabeeji pẹlu olu
Bi o ti le ri, awọn igbaradi ti Ewebe sitofudi eso kabeeji - kan awọn ọrọ. Nítorí gbiyanju lati mu si aye miran o rọrun ohunelo:
- Kekere ori ti odo kabeeji, sise ni salted omi ati ṣaito lori leaves.
- Meji Isusu ati meji alabọde Karooti mọ, ati ki o si fifun pa pẹlu ọbẹ kan ati din-din ni pan.
- 100 giramu ti iresi sise titi ti ṣe, ki o si fi omi ṣan ni tutu omi.
- 400 giramu ti minced Olu-din ni Ewebe epo ati ki o si gbe si kan ekan.
- Lati ṣeto awọn obe ni kanna pan din-din ge alubosa ati diced tomati. Fi si ẹfọ 250 giramu ti ekan ipara.
- Leaves ati sitofudi eso kabeeji stuffing apẹrẹ, gbe wọn lori kan yan dì ati ki o fọwọsi pẹlu ekan ipara obe. Pa awọn fọọmu pẹlu bankanje ati ki o beki titi jinna ni a preheated adiro.
Nigba ti sitofudi browned, yọ wọn lati lọla, tan lori Trays ati ki o waye si tabili, irigeson Wíwọ.
sitofudi multivarka
Lati mura kan dun ati ni ilera awọn aṣayan, o yoo nilo:
- Toju kekere plugs odo kabeeji.
- Mura malu boiled iresi, sisun ni Ewebe epo ẹfọ (karọọti, alubosa, Belii ata ati Igba), ṣibi tomati lẹẹ, iyo ati turari lenu.
- Dagba kabeeji yipo, gbe wọn ni ekan kan Multivarki ati din-din ni ẹgbẹ mejeeji.
- Tan-an ẹrọ ni awọn "Ifi jade" mode, tú sitofudi tomati tabi ipara obe, ti fomi po pẹlu omi, ati ki o Cook fun 40 iṣẹju.
Easy Ewebe satelaiti Sin gbona.
ipari
A lero wipe sitofudi ẹfọ di ayanfẹ rẹ satelaiti ati ki o yoo jẹ diẹ seese lati han ni ale tabili. Mọ awọn ilana gbà ninu wa article ki o si iyanu ebi pẹlu titun eroja.
Similar articles
Trending Now