Ounje ati ohun mimuObe

Adie bimo ti pẹlu iresi: ilana ati awọn bọtini iṣeduro

Adie bimo ti pẹlu iresi - o pupọ dun ati nutritious satelaiti. Akọkọ ohun ni wipe o le Cook o ni a patapata ti o yatọ, ṣugbọn awọn esi yio fẹ gbogbo ebi.

Bawo ni lati yan a didara adie?

Si akọkọ satelaiti wa ni jade ti nhu ati fragrant, o jẹ pataki lati yan awọn ọtun eran. Ologbele-pari ọja, dajudaju, o yẹ ki o ko ba ni eyikeyi unpleasant odors. Ti o dara ju lati ra a chilled version, ko aotoju.

Ìyí freshness ti adie le ti wa ni ṣiṣe bi wọnyi. O jẹ pataki lati Titari o kekere kan. Ti o ba ko ba ni eyikeyi ati ihò recesses, o tumo si wipe awọn ologbele-pari ti o dara. Ti o ba ti eran ti kuna, o jẹ ẹya itọkasi wipe awọn ọja jẹ lori awọn counter fun igba akoko.

Diẹ sanra ati ki o ọlọrọ adie bimo ti pẹlu iresi ti o gba nigba ti o ba se ti o lori ilana ti drumsticks, iyẹ ati thighs. Fun awọn igbaradi ti ijẹun ounjẹ ni niyanju lati lo nikan ni igbaya lai awọn awọ ara ki o si wa daju.

Bi o si daradara Cook awọn omitooro?

Si akọkọ satelaiti lati fun a ina ati sihin, o jẹ pataki lati Cook o daradara. Ni awọn pan lati tú tutu omi, fi adie broiler, mu si sise. Next, imugbẹ ki o si fi omi ṣan adie. Nitori eyi, awọn satelaiti yoo jẹ sihin. Lẹẹkansi tú omi, fi o ni adie, mu si sise. Din ooru, Cook, bo, fun wakati kan.

Ilana ti akọkọ ṣe awopọ

Bayi o le ṣe iresi bimo ti pẹlu adie "Ibile". Lati ṣe eyi, fa jade awọn ti pari omitooro eran, pin o si ona ki o si fi ninu awọn akoko. Meta liters ti farabale omi lati jabọ marun ṣẹ poteto ati nla meji ti ṣibi ti iresi, din omi ati ki o Cook fun idaji wakati kan, saropo nigbagbogbo bimo. Ṣe perezharku ti finely ge alubosa ati grated karọọti. Fi awọn ti o ni opin, fun nipa iṣẹju mẹwa titi jinna pọ pẹlu kan diẹ bay leaves, iyo, ata ati Ewa. Nigba ti adie bimo ti pẹlu iresi ni jinna, o jẹ pataki lati fi o fun u si awọn bayi. Sin pẹlu ekan ipara ati ki o ge ewebe finely.

adie bimo ti pẹlu iresi ati ẹfọ wa ni jade lati gan onje. Ṣugbọn ti o ba nilo lati Cook o nikan lori igba ti omitooro lati igbaya. Meta liters ti farabale omi lati jabọ ọkan ńlá spoonful ti brown iresi, a kekere cubes ti Karooti ati sise fun iṣẹju mẹwa. Next, fi awọn zucchini duro ati alubosa finely ge kekere. Cook adie bimo ti pẹlu iresi si tun fun awọn akoko, fi idaji agolo ti Ewa ati iyọ. Sin akọkọ satelaiti pẹlu alabapade ewebe ati kekere kan ipara.

Awọn ọmọ gan gbadun awọn adie bimo ti pẹlu iresi "Ipara". Fun awọn oniwe-igbaradi lati Cook bimo lori igba ti awọn igbaya, yọ o ati ki o ge sinu awọn ila. Fi marun ti o tobi ṣibi ti iresi, diced mẹta poteto, ọkan karọọti ege ki o si finely ge alubosa. Satelaiti sise fun idaji wakati kan, ki o si fi meji shredded ni ilọsiwaju warankasi, iyo ati itemole ata ilẹ cloves. Cook meje to iṣẹju mẹwa, gba lati infuse awọn bimo ati ki o setan lati wa ni yoo wa.

Nhu adie bimo ti pẹlu iresi gba multivarka. Ni pataki kan ekan fi awọn ge alubosa, seleri ati Karooti oruka. Mö mode "yan" ati ki o mura si ojuami lati gba perezharka. Next fi awọn cubes ti adie igbaya (200g.), Mẹta poteto, iresi ati kan ti o tobi spoonful ti omi lati tú kan pataki ami. Jẹ daju lati fi iyọ, ilẹ ata, kan diẹ Bay fi oju. Han mode "Extinguishing" fun wakati kan. Lẹhin ti akoko gbalaye jade, ko si ye lati ṣii ideri si gbogbo bayi. Sin awọn bimo pẹlu ekan ipara, toasted rye akara ati finely ge ọya.

A gba bi ire!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.