Adie ẹdọ ni ekan ipara ni multivarka. ilana

Adie ẹdọ - kan gan wulo ọja, eyi ti o ti niyanju lati je gbogbo onisegun ati nutritionists. Awọn satelaiti ni kekere ninu awọn kalori, ga ni amuaradagba, folic acid, vitamin ati awọn ohun alumọni. Loni a fẹ lati so fun o bi o si mura adie ẹdọ ni ekan ipara ni multivarka. Ilana pẹlu awọn fọto ti a ti yàn fun yi article, yoo ran o to yato awọn akojọ ašayan ki o gbiyanju titun fenukan.

Adie ẹdọ pẹlu ẹfọ ni ekan ipara

Nitori multivarka ninu eyi ti a ti wa ni lilọ lati ṣeto yi satelaiti, ẹdọ wa ni jade tutu ati ki o dun. Tẹle wa imọran ati ki o ma ko ni le bẹru ti awọn hihan ẹbọ crusts tabi roba lenu. Adie ẹdọ ni ekan ipara ni multivarka pese sile bi wọnyi:

• 500 giramu ti ẹdọ, fi omi ṣan labẹ omi ati ki o ge sinu kekere awọn ege.
• Ọkan alubosa ati ki o kan karọọti Peeli, gige kan pẹlu ọbẹ ati grate.
• Fi awọn ẹrọ ni "yan" mode, tú sinu kan ekan ati kekere kan ororo din-din awọn ge ẹfọ ni o.
• Nigbati awọn alubosa ati Karooti yoo gba kan ti nmu kan awọ, fi si o ni adie livers ati ki o tẹsiwaju lati Cook gbogbo papo ni akoko kanna a mẹẹdogun ti wakati kan.
• Fi kan satelaiti ti iyọ, ilẹ ata, meji tablespoons ti iyẹfun, ekan ipara ati ki o illa.
• Fi ni multivarku "quenching" mode ki o si fi ẹdọ pẹlu ẹfọ rọ titi ni kikun jinna.

Sin pẹlu pasita, Buckwheat tabi steamed ẹfọ.

Adie ẹdọ ni ekan ipara ni multivarka "Redmong"

Ti o ba ti soke si awọn ekunwo ti o ni oyimbo kan bit ti owo, ati awọn ti o ko mo bi lati fi lori awọn ọja, ki o si san ifojusi si yi ohunelo. Lori o ti o yoo ni anfani lati Cook kan ti nhu ati hearty onje fun awọn ti gbogbo ebi pẹlu kekere akitiyan. Bawo ni lati mura adie ẹdọ ni ekan ipara ni multivarka? Awọn ohunelo ni o rọrun:

• Fi omi ṣan labẹ nṣiṣẹ omi, 800 giramu ti adie ẹdọ, Peeli o lati fiimu ati kobojumu intrusions ati ki o ge ti o sinu tobi ege.
• Meji alubosa mọ lati husk ati ki o ge sinu tinrin idaji-oruka.
• Fi multivarku ni "yan" mode, fi si ekan kekere kan Ewebe epo ati ki o duro titi ti o warms soke. Din-din awọn alubosa ati ẹdọ si akomora kan ti wura awọ.
• Lẹhin mẹdogun iṣẹju, tú sinu kan ekan 300 giramu ti ipara, tẹlẹ ti fomi po pẹlu omi. Fi awọn ẹrọ ni "Ifi jade" mode, ati ki o Cook fun miiran wakati kan.

Nigba ti o ti ẹdọ ti šetan, fi o si tabili pẹlu boiled tabi sisun poteto.

Adie ẹdọ ni ekan ipara ni multivarka "Polaris"

Onisegun so pe stewed adie ẹdọ ni lati wa ni bayi ni onje ti awọn aboyun obirin, ọmọ ati awon ti o ni iran isoro. Adie ẹdọ ni ekan ipara ni multivarka pese sile bi wọnyi:

• Mura 500-800 giramu frying adie ẹdọ, ati ki o si ge ti o sinu kekere awọn ege.
• Meji Isusu laaye lati husk, ati gige awọn oruka.
• Gbe awọn pese ounje ni a ekan, pé kí wọn wọn pẹlu iyo, ata ati mẹta tablespoons ti iyẹfun. Illa daradara.
• Awọn Ohun elo ekan, tú kekere kan Ewebe epo ati ki o si lati ooru soke ni "yan". Lẹhin ti o, din-din ẹdọ ati alubosa titi agaran.
• Tú sinu kan ekan 200 giramu ti ekan ipara ati ki o kan idaji agolo omi. Next, Cook ni "Ifi jade" mode titi jinna ounjẹ.

Gbona ẹdọ pẹlu ekan ipara lọ daradara pẹlu boiled iresi ati alabapade ẹfọ.

Adie ẹdọ pẹlu ewebe ati ekan ipara

Yi ohunelo jẹ apẹrẹ fun awon ti o ko ba fẹ ju Elo alabapade ounje. Adie ẹdọ ni ekan ipara ni multivarka pese sile bi wọnyi:

• Tobi alubosa Peeli ati ki o ge ti o sinu awọn ege.
• 500 giramu ti adie ẹdọ wẹ, toju ati ki o ge awọn ege.
• Awọn ẹrọ ti wa ni fi ninu "yan" mode ati ooru ni a ekan meji tablespoons Ewebe epo.
• Nigba ti awọn ọja ti wa ni sisun titi idaji, olukoni ni igbaradi ti ekan ipara obe. Lati yi opin, Peeli ati gige lainidii meji cloves ti ata, illa o pẹlu ekan ipara ati ki o kan sibi ti oregano.
• Tú awọn obe sinu kan ekan Multivarki ati ki o illa o pẹlu miiran awọn ọja. Nigbamii ti idaji wakati Cook awọn satelaiti ni "quenching".

Adie ẹdọ, jinna ni ipara ati ọti-waini

Eleyi jẹ ohun atilẹba satelaiti gba lori pataki kan adun nitori ti awọn oniwe dani obe. O le lo wa ohunelo fun igbaradi ti a lodo ale, pe alejo yoo jẹ inu didun. Ohunelo ti ẹdọ ni ipara obe :

• 700 giramu ti ni ilọsiwaju adie livers ge sinu kekere awọn ege.
• Din-din o ni awọn ọna ti salaye loke.
• Ki o si fi Multivarki ago ge alubosa ati ege ẹran ara ẹlẹdẹ (150 giramu).
• Dilute 100 milimita ti ipara pẹlu kanna iye ti funfun gbẹ waini, fi awọn obe iyo ati ata. Ṣe alawẹ-meji o pẹlu ọja ni multivarka ati ki o Cook papo fun miiran wakati, gbigbe awọn ẹrọ ni awọn mode ti "quenching".

A lero wipe o ti yoo riri awọn awopọ, awọn ilana ti eyi ti a ti jọ ni yi article. Cook adie livers ni ipara diẹ igba, gbádùn awọn hearty ati ni ilera ounjẹ.