Adie ni awọn makirowefu: sare, ti nhu ati ki o tenilorun

Ti o ko mo ohun ti lati Cook ninu makirowefu? O le iyanu rẹ titi ti ibeere adie pẹlu kan ti nhu erunrun. Nibi ni o wa diẹ ninu awọn ilana.

Adie ni apple obe

Akọkọ ti o nilo lati ṣeto awọn wọnyi awọn ọja:

• alabọde-won adie ọmú (tobi ati ipele ti ẹsẹ isalẹ ẹsẹ);
• ọkan apple;
• 100 g lile warankasi;
• 3 tbsp. ṣibi ketchup (ńlá);
• Ọkan alabọde alubosa;
• turari, iyo (lati lenu);
• Ewebe (unrefined) epo.

Igbaradi:

Ya awọn gilasi ikoko, gbe ninu rẹ adie ọmú (Shin) ki o si tú ororo lori isalẹ. Ni ipele yi, o jẹ tẹlẹ ṣee ṣe lati iyo ati fi awọn ayanfẹ rẹ turari. Next, pa awọn pan pẹlu kan ideri ki o fi o ni makirowefu. Ni a agbara ti 850-900 W sise akoko ni 10 iṣẹju. Nigba ti adie ni makirowefu, o jẹ pataki lati ge apple ege, ati alubosa - tinrin oruka. Lẹhin 10 iṣẹju, a fa jade ni pan. Fara ya jade ti rẹ adie. O yoo nilo lati tú ketchup, bi daradara bi lati fa apple ege ati alubosa oruka. Bayi, lẹẹkansi, fi awọn adie ni ikoko kan, bo pẹlu kan ideri ki o si fi ni lọla fun iṣẹju 10. Šaaju si ni kikun igbaradi ti wa ounjẹ nibẹ ni o wa pupọ diẹ. Illa awọn obe pẹlu adie, pé kí gbogbo awọn ti o pẹlu grated warankasi ati ki o retracted sinu lọla, uncovered. Lẹhin ti o kan 1,5 iṣẹju fragrant adie ni kan makirowefu adiro ti šetan. Bi o ti le ri, ohunkohun idiju nipa yi ohunelo ko ni pese. O le Cook kan ni kikun onje ni o kan kan iṣẹju diẹ.

Ti a nse o awon miran ohunelo - adie ni apa ni makirowefu. Igbaradi ti adie yi ni ọna kanna bi o ba ti o ni won lilọ si Cook o ni lọla. A bẹrẹ pẹlu o daju wipe a ya ni adie òkú, w o, ati ti mọtoto ti o ba wulo. Bayi a ye pẹlu aso. Awọn oniwe-ipari gbọdọ wa ni yàn ki lẹhin iṣakojọpọ gbogbo okú le jẹ loosely ewé nyorisi. Ojo melo, ni pipe pẹlu apo, eyi ti o ti wa ni ngbaradi adie ni awọn makirowefu, ni pataki awọn agekuru. Ti o ba ti won ko ba ko, o le lo deede tẹle.

To nigba ti sise lori awọn adie òkú a akoso browned, yẹ fluff apo obe daradara, mejeeji ni ita ati inu. Pé kí wọn pẹlu iyo ati ata. Bayi fara A tì adie ati ki o fix marginalia clamps (tying o tẹle). Ṣaaju ki o to fi ẹran ni lọla, jẹ daju lati ṣayẹwo dede lati ṣe fastenings.

Adie microwaved yoo wa ni pese sile ni kan ti o tobi (ti kii-ipele) awo pẹlu flanges. Ti a fi ni awọn fọọmu ti makirowefu ki o si straighten okun (o ko ba wo dada snugly si ara). Yan awọn ti o pọju iye ati ṣeto aago fun 20 iṣẹju. Yi aṣayan ni o dara fun awon ti igba, nigba lilo kekere adie. Ti o ba ti o ba ti ra ninu itaja ti o tobi okú si ifunni gbogbo ebi, ti o mu ki awọn sise akoko lati 30 iṣẹju.

o jẹ pataki lati gbe soke kan orita ki o si gún awọn eran lẹhin ti akoko yi. Hù rẹ ko o omi ni imọran wipe adie ti šetan lati je. Ti o ba ti, sibẹsibẹ, pẹlu awọn oje ba jade ẹjẹ, ki o si ya awọn okú lati makirowefu sibẹsibẹ.